30 Jun 2025, 17:59 UTC≈1,540 views4 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @rehab_uzbVideo
❓ Qanday holatlarda bolalar massaj olishi kerak?
🔹 Yassi oyoqlik yoki qiyshiq yurish
🔹 Mushaklar kuchsizligi yoki tarangligi (gipotonus/gipertonus)
🔹 Tinch uxlamaslik, tez-tez uyg‘onish
🔹 Asabiylik, yig‘loqilik
🔹 Rivojlanish kechikishi (emaklamaslik, o‘z vaqtida yurmaslik)
🔹 Qon aylanishi sustligi
🔹 Tug‘ma yoki orttirilgan nevrologik muammolar
🔹 Umuman sog‘lom bola uchun ham: profilaktika va rivojlanish uchun
🌿 Reh…
❤4
26 Jun 2025, 13:55 UTC≈1,600 viewsread 7 August 2026 @rehab_uzb
10 Mar 2025, 22:49 UTC≈2,620 viewsread 7 August 2026 https://www.instagram.com/reel/DHCXL0mIfsU/?igsh=dHJhamVob3ZqYXR1
12 Jan 2025, 15:53 UTC≈4,740 views4 reactionsread 7 August 2026 Video
Гаймарит ва синуситдан ҳалос бўлишнинг осон усули
Яқинларингизга ҳам юбориб қўйинг!
@OnlineDoctorUz
👍4
16 Dec 2024, 03:18 UTC≈4,060 views2 reactionsread 7 August 2026 Video
Ўт димланиши ва ўт тошларидан ҳалос бўлишнинг табиий усули
Яқинларингизга ҳам юбориб қўйинг!
@OnlineDoctorUz
❤1👍1
18 Oct 2023, 04:33 UTC≈7,510 views26 reactionsread 7 August 2026 Photo
Тез тамом килиш
Муддатидан олдин уруғ тўкилиши эркаклар сексуал фаолиятининг бузилиши касалликлари орасида энг кўп учрайдиган холат хисобланади. Бу холат эркаклар орасида 30 фоизгача учраши таъкидланган. Муддатидан илгари уруғ тўкилиши ёшга боғлик булмаган холат хисобланади.
Тез тамом килишнинг купгина сабаблари булиши мумкин:
-Жинсий олат бош кисми терисининг юкори сезувчанлиги.
-Жинсий алоканинг мунтазам (регуляр…
👍22🔥2❤1😁1
12 Oct 2023, 10:16 UTC≈6,720 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
📍Шакар ҳиқичоқни даволайди
✍️ Шифокор Лазизбек Қўчқоров:
❗️Биз одатда ҳиқичоқ пайтида сув ичамиз ёки нафасимизни ушлаб турамиз.
✅ Аммо бошқа яхшироқ йўли ҳам бор. Бир ёки икки чойқошиқ шакар кифоя. Бунинг учун шакарни ичмасдан ёки эримасдан тилнинг тагига солиб оламиз. Шакар таъсирида нервлар диафрагма мушакларига буришишни тўхтатишни буюради ва ҳиқичоқлар тўхтайди.
👨🏻⚕@OnlineDoctorUz👈 Уй шифокорингиз биз бўла
👍7
12 Oct 2023, 08:22 UTC≈5,660 views2 reactionsread 7 August 2026 Photo
Инсултни қандай олдини олиш мумкин✅
▶️Шакарни истеъмол қилишингизга эътибор беринг, чунки қандли диабет инсулт хавфини 35 фоизга оширади.
▶️Чекишни ташланг, чунки чекиш инсулт хавфини 15% га оширади.
▶️Инсулт белгиларини билиб олинг ва агар улар пайдо бўлса, дарҳол шифокорга мурожаат қилинг. Ўз вақтида аралашув ҳаётни сақлаб қолиши ва асоратларнинг олдини олиши мумкин.
👨🏻⚕@OnlineDoctorUz👈 Уй шифокорингиз биз бўл…
👍1🔥1
11 Oct 2023, 15:43 UTC≈4,400 views6 reactionsread 7 August 2026 Photo
Uyqusizlik qayerdan paydo boʻladi?
Uyqusizlik sabablari turlicha boʻlishi mumkin, ularning ayrimlari salomatlik uchun xavfli hisoblanadi.
🍰 Diabet. Ushbu kasallik tufayli bemor tunda hojatga borish uchun odatdagiga nisbatan koʻproq uygʻonadi. Bu esa toʻyib uhlashga xalal beradi.
😔 Depressiya. Tunda yaxshi uhlay olmaslik chuqur depressiya alomati boʻlishi mumkin.
👩🏻⚕️ Gormonal buzilishlar. Oʻsmirlik, homiladorlik…
👍4❤2
29 Jul 2023, 13:51 UTC≈5,850 views11 reactionsread 7 August 2026 Video
Аёллар ички аъзолари ҳомиладорлик вақтида😁
9 ой болани қоринда кўтариб, уни озиқлантириб юриш энг машаққатли иш. Шунинг учун жаннат оналар оёғи остида дейилади...
Аёлларни қадрланг ва уларни эҳтиёт қилинг!👇
Яқинларга хам улашинг!
@OnlineDoctorUz
😁7👍3👏1
29 Jul 2023, 04:37 UTC≈4,740 views8 reactionsread 7 August 2026 Photo
ЭРКАКЛАР, ПИВО ИЧМАНГ! ПИВО ПУШТСИЗЛИККА ОЛИБ КЕЛАДИ!!!
Олимлар эркак ва аёллардаги пуштсизлик, унинг келиб чиқиш сабаблари масаласида жуда кўп маротаба изланишлар олиб боришган. Шундай изланишларнинг охиргиси эркаклардаги пуштсизликка бағишланди. Натижа шундай бўлдики, эркакларнинг пуштсизликка учрашига пиво сабабчи экан. Кимки пивони керагидан ортиқ миқдорда истеъмол қилса, унинг организмида аёллар гормонлари — …
👍5🤔3
28 Jul 2023, 16:38 UTC≈4,520 views8 reactionsread 7 August 2026 Photo
Агар бўлажак фарзандингиз ақлли бўлишини истасангиз...
Ҳомиладорлик вақтида аёллар қанча кўп балиқ истемол қилсалар, улардан тўғилажак фарзанд даҳо даражасида ақлли инсон бўлиб етишади.
@OnlineDoctorUz
👍6👏2
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @OnlineDoctorUz. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.