18 Jun 2026, 12:23 UTC59 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ты когда-нибудь ловила себя на мысли: "Я уже столько всего перепробовала, а воз и ныне там"?
Курсы, вебинары, книги, практики. А жизнь всё равно идёт по кругу. Один и тот же сценарий. Одни и те же проблемы. Только дата на календаре меняется.
Почему так происходит?
Потому что ты ищешь ответы там, где их нет. Ты меняешь внешнее, а внутри всё остаётся по-старому. Ты лечишь симптомы, а не причину.
А что, если я скажу…
❤🔥3👍1🔥1
Signed Оксана Павлова
17 Jun 2026, 06:53 UTC41 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вы думаете, что уверенность приходит, когда вы станете идеальным? Ошибаетесь. Уверенность приходит, когда вы перестаете бояться выглядеть глупо.
Пока вы ждете, что страх пропадет — вы откладываете жизнь на потом. Синдром самозванца не лечится новыми знаниями. Он лечится действием.
Я предлагаю вам сегодня сделать то, что вы откладываете, НЕ переставая трястись от страха. Ваша ценность не в ошибках, а в решимости идт…
🔥3❤🔥2👍2
Signed Оксана Павлова
12 Jun 2026, 08:05 UTC55 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я родилась там, где должна быть!
Я часть этого мира!
Жить, любить, созидать!
Верить в лучшее и мечтать!
Я гражданин России!
❤🔥3🙏3🥰2
Signed Оксана Павлова
3 Jun 2026, 09:06 UTC75 views5 reactionsread 8 August 2026 «Ходьба с огромным желанием: почему дисциплина не требует насилия»
Моё утро.
Ходьба.
С огромным желанием.
Некоторые очень удивляются:
«как так тебе легко удаётся то, что я просто не могу?»
отвечаю:
«Я могу, потому что Я это люблю.
И в этом — главная разница.»
---
Что я знаю как консультант личностного роста/ знаю и практикую
Многие считают: чтобы быть дисциплинированным, нужно заставлять себя.
Через “не хочу”. …
🔥3❤🔥1👍1
Signed Оксана Павлова
2 Jun 2026, 06:36 UTC51 views6 reactionsread 8 August 2026 Кстати, практика ХОДЬБЫ уже 5 лет в моей жизни!
Я на собственном опыте знаю и проживаю, как меняется психоэмоциональное состояние и жизнь в целом.
Теория ХОДЬБЫ проверена и доказана практикой.
В любой непонятной ситуации, ВСТАЛА и ПОШЛА.
🔥3❤🔥2👍1
Signed Оксана Павлова
2 Jun 2026, 06:29 UTC51 views7 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤🔥3🔥3👍1
Signed Оксана Павлова
27 May 2026, 16:31 UTC66 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Лесть обесценивает. Признание — укрепляет.
Как отличить одно от другого? Разница — в деталях.
Лесть звучит так: «Ты гений, лучше всех».
Общие фразы, без примера. Без имени. Без факта.
Признание звучит иначе: «Вот здесь вы конкретно помогли мне увидеть…» Или: «Я взял у вас этот инструмент и получил результат». Есть имя. Есть факт. Есть благодарность за действие. Это про уважение и рост.
Почему это важно для бренда?…
🔥3❤1👍1
Signed Оксана Павлова
22 May 2026, 17:16 UTC77 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ты не ленивая. Тебе просто страшно.
Часто ко мне приходят женщины с одним и тем же:
«Я ничего не хочу делать. Всё валится из рук. Наверное, я просто ленивая и не собранная.»
Но когда начинаем разбираться — оказывается не лень.
А огромный страх.
Страх, что не справлюсь. Что сделаю не так. Что надо мной посмеются. Что я потрачу время и деньги — и ничего не получится.
И тогда психика включает защиту:
«Лучше не на…
❤2❤🔥2🔥1🙏1
Signed Оксана Павлова
19 May 2026, 17:48 UTC75 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
20 лет для других. А теперь — для себя?
Она умеет всё.
Накормить. Успокоить. Организовать. Решить. Заработать. Сделать вид, что всё в порядке.
Но на вопрос «А чего хочешь ты?» — молчит.
Не потому что не думала. А потому что привыкла, что её желания были в самом конце списка. После мужа, детей, работы, родителей, дома и «надо».
И вот однажды она понимает:
— работа есть
— дети уже большие
— а внутри — пусто
И неп…
❤3❤🔥1👍1🔥1🙏1
Signed Оксана Павлова
18 May 2026, 09:02 UTC64 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Границы — это не стена. Это вход.
Я часто слышу: «А если я не готова?»,
«А можно просто подумать?»
Поэтому я решила написать этот пост.
---
Что я не делаю в работе:
❌ Не уговариваю
❌ Не ставлю ультиматумов
❌ Не пишу «вы обязаны»
❌ Не ломаю чужой темп
---
Что я делаю:
✅ Предлагаю
✅ Объясняю, как работает мой подход
✅ Жду, пока человек созреет
✅ Уважаю «нет» и «пока не время»
---
Почему это важно для результ…
🔥3❤🔥2👍1🙏1
Signed Оксана Павлова
16 May 2026, 15:58 UTC68 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Что дальше?
Многие спрашивают: а будет ещё?
Буду работать индивидуально. Так же —без потока и конвейера.
Потому что я работаю с причиной, а не с симптомами.
А это не про количество — это про глубину.
НА ДНЯХ ОТКРЫВАЮ НАБОР на РАЗБОР
А сейчас — хочу отметить и поблагодарить этих 6 человек.
За смелость.
За «хочу».
За ценность того, что я делаю!
🙏4❤🔥3🔥2
Signed Оксана Павлова
16 May 2026, 10:46 UTC49 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
6 женщин, которые решились
Я закрыла набор на «Честный взгляд».
Было 6 мест.
И знаете, что меня поразило больше всего?
Не то, что они пришли.
А то, как они это сделали.
Они не написали: «ой, я подумаю».
Не попросили время до завтра.
Не сказали «дорого» или «страшно».
Они написали: «Хочу».
И пришли.
---
За годы работы я заметила одну вещь.
Женщины, которые действительно готовы что-то изменить, отличаются от ост…
👍4🔥4❤🔥2🥰1
Signed Оксана Павлова
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @OksanaVIKPAV. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
