Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for 🤔Недоверчивый нутрициолог I Ольга Петина

Channel

🤔Недоверчивый нутрициолог I Ольга Петина

@NutriPetina

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Citations · Cite this entry

2,600subscribers

-9 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID-1001614967731
TypeChannel
Username@NutriPetina
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live9 September 2026
Measurements held11
Confirmed unchanged1 time, most recently 9 September 2026
On Telegramt.me/NutriPetina

Growth

2,6002,6162,6087 August 2026 — 2,609 subscribers7 August 2026 — 2,609 subscribers10 August 2026 — 2,611 subscribers13 August 2026 — 2,613 subscribers16 August 2026 — 2,616 subscribers19 August 2026 — 2,612 subscribers23 August 2026 — 2,610 subscribers28 August 2026 — 2,608 subscribers31 August 2026 — 2,611 subscribers4 September 2026 — 2,606 subscribers9 September 2026 — 2,600 subscribers7 August 20269 September 2026
11 measurements spanning 33 days, net -9. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 2,598–2,618 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
9 Sept 2026, 20:012,600-6
4 Sept 2026, 06:582,606-5
31 Aug 2026, 14:542,611+3
28 Aug 2026, 21:342,608-2
23 Aug 2026, 02:462,610-2
19 Aug 2026, 15:032,612-4
16 Aug 2026, 21:582,616+3
13 Aug 2026, 10:082,613+2
10 Aug 2026, 12:112,611+2
7 Aug 2026, 14:172,609no change
7 Aug 2026, 11:462,609first reading

Engagement

15 posts held, back to 21 June 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 2 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
3m 35s
Average length
1m 48s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

460 reactions across 15 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 39.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤‍🔥18239.6%
8518.5%
👏5512.0%
👍4710.2%
🔥316.74%
😁306.52%
💯143.04%
👌61.30%
🤩51.09%
🙏40.87%
🤔10.217%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 15 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 460 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 15 most recent posts we hold, published 21 June 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
27
across the posts below
Posts paid on
15
of 15 we hold a reading for · 100%
Most on one post
3
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @NutriPetina. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 15 most recent posts we hold for this entry, published 21 June 2026 to 7 August 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

7 Aug 2026, 06:09 UTC143 views31 reactions2 Starsread 7 August 2026
Photo

❗️И это не реклама ❗️ Я вообще очень редко рекомендую конкретные продукты. Не потому, что «нельзя», а потому что уверена: здоровый рацион можно собрать из сотен самых разных продуктов. Но… за последние пару месяцев у меня появились свои любимчики. Те самые продукты, которые регулярно оказываются в корзине, потому что они вкусные, удобные, помогают легко добрать белок или просто экономят время. Поделюсь. Возможно,

👍1811❤‍🔥2

2 Aug 2026, 10:03 UTC309 views38 reactions1 Starread 7 August 2026
Video

Иногда мне кажется, что главный результат клуба-это совсем не цифры на весах. Да, они есть. И они радуют. Но гораздо больше меня цепляет другое. Когда девушка, которая годами жила на качелях из диет, запретов и чувства вины, вдруг пишет: «Я впервые спокойно отношусь к еде». «Я перестала бояться обычного ужина». «Я наконец-то поняла, что со мной всё было не так уж плохо-просто никто не объяснил, как это работает».

❤‍🔥2013👏4🤩1

30 Jul 2026, 12:12 UTC332 views18 reactions2 Starsread 7 August 2026
Video

Всем привет! Какое счастье, что @Fimon_yeaaah вновь полон вдохновения и радует нас разборами такой вот ереси. За что ему большое спасибо😇😘

😁10👏4🔥4

28 Jul 2026, 18:47 UTC430 views21 reactions2 Starsread 7 August 2026

Плохие новости для биохакеров. Учёные почти 30 лет морили голодом обезьян. Не потому что они злые, а потому что наука иногда требует жертв. 🙃 Итог оказался немного обидным. Обезьяны на ограничении калорий действительно реже болели диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и другими возрастными болячками. Но вот дольше жить не стали. И это прекрасно иллюстрирует главную проблему разговоров об аутофагии. Да, ау

❤‍🔥9👍64💯2

23 Jul 2026, 11:11 UTC507 views31 reactions1 Starread 7 August 2026
Photo

Даже если вам немного за 30… Ребят, без паники. После 30 организм не нажимает кнопку «режим бабули». Да, возраст - фактор риска некоторых заболеваний. Но не диагноз. И уж точно не универсальное объяснение всему подряд. Пройдемся по фактам, которые подтверждаются хорошими исследованиями: 🔍Обмен веществ не замедляется после 30. При одинаковой мышечной массе и уровне физической активности базовый обмен остается стаб

❤‍🔥20💯62🙏2🔥1

21 Jul 2026, 10:29 UTC436 views30 reactions2 Starsread 7 August 2026
Photo

Парадокс человеческого поведения заключается в том, что бездействие- это тоже действие. Мое лето не проходит даром. Чем глубже я изучаю психологию пищевого поведения и работаю с людьми, тем чаще убеждаюсь: самые важные вещи обычно оказываются самыми простыми. Например, многие думают, что, пока они ничего не меняют, они просто сохраняют статус-кво. Но это не так. В психологии есть понятие поведенческой инерции. К

14❤‍🔥8👏5💯3

15 Jul 2026, 07:10 UTC506 views26 reactions2 Starsread 7 August 2026
Photo

Брайан Джонсон, сотни БАДов и аутоиммунное заболевание. Человек, который превратил заботу о здоровье в проект стоимостью миллионы долларов. Сотни БАДов. Постоянный контроль анализов. Биохакинг. Жесткие ограничения в питании. Поиск идеального режима. И всё равно - аутоиммунное заболевание. Нет, это не значит, что БАДы его вызвали. Такие выводы были бы алогичными. Но это очень наглядно показывает другое. У нас не

15👍10🤔1

13 Jul 2026, 08:48 UTC434 views27 reactions1 Starread 7 August 2026

Лед, лимон и магия, которой не существует. Если верить интернету, похудеть проще простого: пей ледяную воду, добавляй лимон и жир сам испугается и убежит. Жаль только, что физиология об этих лайфхаках не знает. 🥶 Ледяная вода помогает похудеть? Организм действительно тратит немного энергии, чтобы нагреть холодную воду до температуры тела. Но речь идет буквально о нескольких килокалориях на стакан. Чтобы таким сп

18🔥6😁3

8 Jul 2026, 08:24 UTC615 views29 reactions2 Starsread 7 August 2026
Photo

Альфа-липоевая кислота: таблетка молодости или?.. Иногда кажется, что производители БАДов открывают учебник по биохимии и думают: -О! Организм сам это использует? Отлично. Будем продавать. Так произошло и с альфа-липоевой кислотой (АЛК). Если верить рекламе, она умеет почти всё: ✔️ ускоряет похудение; ✔️ выводит токсины; ✔️ омолаживает организм; ✔️ лечит печень; ✔️ восстанавливает нервы; ✔️ защищает мозг; ✔️ снижа

❤‍🔥14👏9💯3😁2👍1

6 Jul 2026, 08:11 UTC512 views24 reactions1 Starread 7 August 2026
Photo

Мне кажется, лето вообще не самое подходящее время, чтобы разговаривать с вами так, будто я открываю заседание Российской академии наук. 😄 Поэтому предлагаю на ближайшее время немного сменить формат. Запускаю рубрику «Летние мифы». Будем коротко и без занудства разбирать всякие сезонные байки. Иногда про еду, иногда про здоровье, а иногда вообще не про питание, но обязательно с точки зрения науки. Ну,а начнем с во

😁15❤‍🔥5👌21👏1

2 Jul 2026, 08:11 UTC573 views19 reactions1 Starread 7 August 2026

А потом появились данные…про ОМЕГА-3! Интересно наблюдать, как меняется взгляд на БАДы. Например, омега-3 долго считалась добавкой с практически безусловной пользой. Но в крупном исследовании UK Biobank с участием более 415 тысяч человек регулярный приём рыбьего жира связали с повышенным риском фибрилляции предсердий и инсульта у людей без сердечно-сосудистых заболеваний (исследование). С коллагеном история другая

🔥124👍3

29 Jun 2026, 08:11 UTC623 views26 reactions2 Starsread 7 August 2026
Photo

Спирулина: ожидание vs реальность. Кажется, если верить рекламе, спирулина умеет вообще всё. ✔️ Выводит токсины. ✔️ Ускоряет метаболизм. ✔️ Сжигает жир. ✔️ Омолаживает. ✔️ Повышает иммунитет. ✔️ Нормализует холестерин. ✔️ Добавляет энергии. Звучит как мечта. Но что из этого подтверждается исследованиями? Начнем с хорошего. Спирулина действительно содержит белок, каротиноиды, фикоцианин, некоторые витамины и мин

❤‍🔥13👏7👍42

Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @NutriPetina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“🤔Недоверчивый нутрициолог I Ольга Петина” (@NutriPetina), 2,600 subscribers as measured 9 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/NutriPetina.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.