Channel
@NutriDa
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
248subscribers
+2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001801086459 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @NutriDa |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 4 October 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 4 October 2026 |
| On Telegram | t.me/NutriDa |
Personal blog — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 96% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 19 Sept 2026, 16:00 | 248 | +5 |
| 10 Sept 2026, 16:39 | 243 | -1 |
| 31 Aug 2026, 17:07 | 244 | +1 |
| 15 Aug 2026, 17:23 | 243 | -3 |
| 8 Aug 2026, 09:34 | 246 | no change |
| 7 Aug 2026, 19:06 | 246 | first reading |
17 posts held, back to 21 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
107 reactions across 16 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 34.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 37 | 34.6% | |
| 🙏 | 17 | 15.9% | |
| 🥰 | 14 | 13.1% | |
| 👍 | 8 | 7.48% | |
| 👏 | 8 | 7.48% | |
| 🕊 | 8 | 7.48% | |
| 😍 | 6 | 5.61% | |
| 🔥 | 5 | 4.67% | |
| ❤🔥 | 2 | 1.87% | |
| 💔 | 2 | 1.87% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 107 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 21 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Я проснулась ночью, думая, что началась гроза. Через несколько минут завыли сирены🚨, и мне стало понятно, что это совсем не гром... Вчера утром мы узнали, что той ночью Ярославль пережил самую массовую атаку БПЛА за все время🤦🏻♀️ Честно скажу, мне было очень страшно. Я лежала рядом с мужем, слышала, как сильно колотится моё сердце, и думала: пусть Мира в соседней комнате не проснется и не испугается🙏 А ещё мол…
🕊7🙏6
Наш рейс задержали на 5 часов🤦🏻♀️ И неожиданно это стало одним из лучших воспоминаний начала отпуска. Друзья, передаю вам пламенный привет🤗 Да, во так начался наш отпуск... Конечно, сначала было раздражение. Но скоро пришло понимание, что мы никак не можем на это повлиять. И тогда возник вопрос: чем занять это время? Мы с мужем и дочкой гуляли по зданию аэропорта, ближе к окончанию времени задержки успели пооб…
❤10🥰5🙏3
Десять лет я отдыхала... не отдыхая. Сейчас я уезжаю в Ярославль (это город, в котором я родилась и проводила каждое лето 12 лет подряд). Друзья, собирая вчера чемодан, я подумала о том, что с годика Миры я не помню отпусков, в которых действительно отдыхала За эти десять лет я всегда оставалась в работе хотя бы наполовину. Даже в отпуске мне важно было ответить клиентам, проверить сообщения, придумать тему для но…
❤8👏6
Вчера я поняла, что всё это время объясняла не главное. Я много рассказывала о том, как проходит сопровождение. Но почти не говорила, что женщины на самом деле ищут, когда приходят ко мне. Друзья, привет❤️ За последние недели у меня было несколько очень искренних разговоров. Истории этих женщин были совершенно разными: Одна говорила, что сейчас не время из-за поездок. Другая призналась, что знает о питании уже …
❤1🙏1
Сегодня мне написала женщина, которая долго молчала❤️ После её сообщения мне захотелось записать это видео.
❤1🙏1
Можно я сегодня обращусь не ко всем? ❤️ Это письмо той женщине, которая уже несколько недель или месяцев читает мой канал. Я не знаю, как вас зовут. Но почему-то мне кажется, что за это время вы хотя бы однажды подумали: «Как будто это сейчас про меня...» Возможно, вы читали историю нашей семьи. Или истории моих клиенток. Может быть, слушали подкаст. А может, просто молча открывали мои посты, читали их и закрывал…
💔2🥰1🙏1
Надежда, спасибо вам за эти слова ❤️ Они, как бальзам на душу🙏🏻 Я очень хорошо помню, с чего мы начинали. И, наверное, самая радостная часть вашего комментария для меня — это фраза: «Сейчас уже не про меня». Пусть так и остаётся 🤍
Спасибо, Даша. Твои посты все про меня год назад. И как здорово, что сейчас уже не про меня.
❤🔥1
Есть одна фраза, которую я очень не люблю слышать от женщин. «Главное сейчас — продержаться». Каждый раз, когда слышу эти слова, понимаю: женщина уже очень устала. Если забота о себе всё время требует огромных усилий, дело, скорее всего, не в отсутствии силы воли. Возможно, сама система построена так, что в ней приходится постоянно бороться с собой. Я не верю, что здоровые привычки должны держаться только на дис…
❤2🥰1
Я же нутрициолог. Мне казалось, что со мной такого не случится.. Сейчас мне даже неловко это вспоминать🙈 Ведь почти три года я откладывала один визит к врачу, хотя прекрасно понимала, что тянуть не стоит... Много лет подряд я наблюдалась у одного и того же гинеколога. Потом она ушла работать в другую клинику. Я пыталась узнать, где она теперь принимает, но не смогла. Искать нового врача совсем не хотелось, а идти …
😍4🙏2🕊1
Короткий репортажный ролик☺️
😍2👏1
Иногда вам не нужен новый план питания. Вам сначала нужна ясность. Сегодня я снова увидела это на мастер-классе. Когда женщина впервые смотрит на свою картину целиком, часто происходит очень важный момент. Она перестает думать: «Мне нужно срочно всё исправить». Вместо это она начинает замечать другое: «А что на самом деле происходит у меня?» Потому что чаще всего мы смотрим только на один кусочек ситуации, нап…
👍1👏1🥰1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @NutriDa. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Дарья Богданова_ жить красиво и здорОво” (@NutriDa), 248 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/NutriDa.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.