‍‌بــےڪـرانـه‌هـا‍

باور داشته باش با هر لبخندی که می‌زنی "یک قدم" جهان را از خشونت‌ورزی به سوی مهرورزی هُل داده‌ای پس دریغ نکن؛ دنیا این روزها بیشتر از همیشه به لبخند تو محتاج‌ است.

گاهی که به آدم‌ها نگاه می‌کنم، به رهگذرانی که خاموش و بی‌صدا از کنار هم رد می‌شوند، هر کدام در سکوتِ خود، تنها، با چشمانی پر از سوال بی‌جواب، گویی همه گم شده ایم و هر کدام نشانی از گم‌گشتگی و غمی بزرگ را با خود حمل می‌ کنیم غم‌هایی که دیده نمی‌شوند، گفته نمی‌شوند و بی‌صدا مهمانِ دل‌هایمان شده‌اند. آری عزیزانم ما بسیار غمگین هستیم و هیچ واژه ای توانِ حمل این غمِ بی انتها را ندارد اما دل‌ها دوباره به تپیدن امیدوار م…

، چه نیکوست که انسان، روحی را بیابد که در میانه‌ی طوفان‌ها پناهش باشد. پناهگاهی نه برای فرار، بلکه برای آن‌که بتوانی بی‌هراس از فرو ریختن، دوباره نفس بکشی؛ سرت را بر شانه‌ای بگذاری که نمی‌لرزد و ضربانِ قلبت را دوباره منظم کنی. بزرگ‌ترین موهبت آن است که خودت را بی‌دفاع پنهان نکنی. حتی رنج، وقتی در امنیتِ حضورِ یک دوست تقسیم می‌شود، دیگر ویرانگر نیست؛ تحمل‌پذیر می‌شود. و شاید معنای واقعیِ آرامش یافتنِ کسی‌ست که ه…

کار هر روزم شده هر روز از دریچه نگاه خودم تمام زیباییش رو برانداز کنم روبروش بشینم و دوتا قهوه داغ سفارش بدم و شروع کنم به حرف زدن حالت چطوره؟ تو هم غمگینی؟؟ گاهی اوقات فقط فریاد میزنه گاهی اوقاتم زیر لب زمزمه میکنه دلش خیلی پره چون هر وقت بهش زل میزنم تمام وجودش گریه میکنه بهش گفتم تو چرا گریه میکنی؟ میدونستی من روزها رو ماه‌ها رو برای دیدنت لحظه شماری کردم از داغی قهوه خوشش نمیومد شروع میکرد به فوت کردنش اما.. انگا…

گاهى پيش مى آيد كه ما در رابطه هايى قرار مى گيريم، كه دوسـت داشته نميشويم! آنطور كه دوستش داريم، دوستمان ندارد...! مثل اينكه در جاده اى قرار بگيرى كه هـر چقدر قدم برميدارى به مقصدت نميرسى...! اگر حس ميكنيد به اندازه كافى دوستتان ندارد، براي خود مدام دليل نتراشيد كه اگر دوستم نداشت چرا فلان كار را كرد، يا فلان حرف را زد... «قدر احساسات خود را بدانيد!» دوسـت داشتن به ادم عزت نفس ميدهد، حال خوب و ارامش را به زندگى ات م…

اگر می شد اگر می توانستم تمام بوسه های جامانده از آغوش تمام عاشقان جهان را برمی داشتم و به پای سرو قامتت می ریختم...! اگر می توانستم هوای چهار فصل باغهای پرتقال شمال را همیشه اردیبهشت می کردم که پیراهنت هر صبح پر باشد از بوی ناب بهارنارنج...! اگر می شد اگر می توانستم خورشید را می چسباندم گوشه ی موهای مشکی ات و ماه را دور تا دورِ دامن چین و واچین آبی ات...! اگر می توانستم به خدا میگفتم هر شب به جای من بغلت بگیرد و آنق…

دلم تنگ است برای گذشته برای اتفاقاتی ک خاطره شد دلم تنگ است برای اغوشت ان دستهای مهربانت دلتنگ صدایی هستم که هر روز مرا میخواند دلتنگ حضورت در تمام لحظات زندگیم دلتنگ ان روزهای به یاد ماندنی نمیدانم شاید من تو را بیش از اندازه دوست داشتم شاید من یک اشتباه بودم ولی بدان عاشقانه دوستت داشتم نمیدانستم اخر داستان ما را جدایی ورق میزند دیگر نه صدای تو را دارم نه ان تبسم نشسته بر لبهایت را من عاشق خندهایت بودم عاشق ان چال …

همدیگر را پیر نکنیم... آدم‌ها از گذر زمان پیر نمی‌شوند، از تلخی‌ها، از بی‌مهری‌ها، از یک جمله‌ی ناگفته، از یک حضور نداشتن...ذهن‌ها خسته‌اند، قلب‌ها زخمی‌اند، زبان‌ها بسته‌اند! بیایید به‌جای سنگینی، سبکی ببخشیم...به‌جای زخم زدن، مرهم باشیم...به‌جای ناامیدی، امید بدهیم... به یکدیگر آرامش هدیه دهیم، شاید همین حالا کسی در سکوتش، محتاج یک ذره محبت باشد. هوای هم را داشته باشیم، زندگی کوتاه‌تر از آن است که دلمان را بی‌دلی…

❤1

چند جمله ناب همه يادشون ميمونه باهاشون چيكار كردى، ولى يادشون نميمونه براشون چـكار كردى...! هیچوقت نزار یادت بره که تو روزای سخت کی کنارت موند و کی نموند... دو چیز شما را تعریف میکند: بردباری تان ، وقتی هیچ چیز ندارید و نحوه رفتارتان ، وقتی همه چیز دارید تنها دو روز در سال هست که نمیتونی هیچ کاری بکنی؛ یکی دیروز و یکی فردا دو شخـص به تـو می آمـوزد: یکی آمـوزگـار، یکی روزگـار اولی به قیمت جـانش، دومی به قیمت جـان…

سقراط می ‌گفت: «من داناترین فردم چون تنها کسی هستم که می ‌دانم که نمی‌‌دانم» در حالی که دیگران هنوز به نادانی خود نیز، آگاه نیستند. این جهل سقراطی که بعدها "نیکلاس کوزایی" آن را *«جهلِ فرهیخته»* نامید، درست همان چیزی است که برای تفکر و پژوهش وجستجو گری نیازمند آنیم زیرا نخستین گام در تلاش برای کسب دانایی، غلبه بر «توهم دانایی» است. ما زمانی می توانیم به د‌رک و فهم و دانایی خود امیدوار شویم که آنچه را نمی دانیم با شه…

در خلوتی آغشته به رنگ مبارزه، چقدر سخت و تنگ میگذرد زمان. در مبارزه میان روشنی و تاریکی. در مبارزه میان حق و باطل. در مبارزه میان خیر و شر. هر انچه که هست زیباست. هر انچه که هست فریاد عشق است. هر انچه که هست سکوت منجی ست. چگونه میشود فهمی به وسعت بشریت را در قلب خود جای داد. چگونه میشود عالم را از بالای آن دید و در پایین ترین قسمت آن انتظار کشید. چگونه میشود با شب و تاریکی و ستاره ها نشست و چشم به طلوع فقط یک ستاره د…

دلتنگی‌های آدمی را، باد ترانه‌ای می‌خواند... رویاهایش را آسمان پرستاره نادیده می‌گیرد وهر دانه‌ی‌برفی به اشکی ناریخته می‌ماند سکوت سرشار از سخنان ناگفته است از حرکات ناکرده، اعتراف به عشق‌های نهان. و شگفتی‌های بر زبان نیامده در این سکوت حقیقت ما نهفته است حقیقت تو و من…