Channel
@NesterovaOlgaIzTeniNaSvet
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
2,768subscribers
+273 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001813057809 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @NesterovaOlgaIzTeniNaSvet |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 14 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/NesterovaOlgaIzTeniNaSvet |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 15 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Sept 2026, 11:19 | 2,768 | -14 |
| 12 Sept 2026, 17:18 | 2,782 | -5 |
| 8 Sept 2026, 19:39 | 2,787 | -3 |
| 3 Sept 2026, 10:56 | 2,790 | -13 |
| 30 Aug 2026, 21:07 | 2,803 | +27 |
| 27 Aug 2026, 13:25 | 2,776 | -24 |
| 24 Aug 2026, 21:15 | 2,800 | -9 |
| 21 Aug 2026, 17:26 | 2,809 | +12 |
| 18 Aug 2026, 08:56 | 2,797 | -21 |
| 15 Aug 2026, 16:22 | 2,818 | +332 |
| 11 Aug 2026, 22:12 | 2,486 | -7 |
| 8 Aug 2026, 14:36 | 2,493 | -2 |
| 7 Aug 2026, 17:32 | 2,495 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:22 | 2,495 | first reading |
20 posts held, back to 15 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 5 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 19 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
1,971 reactions across 20 posts, in 15 distinct kinds. The most used accounts for 28.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 563 | 28.6% | |
| 👏 | 330 | 16.7% | |
| ❤ | 322 | 16.3% | |
| 🥰 | 294 | 14.9% | |
| ❤🔥 | 192 | 9.74% | |
| 👍 | 96 | 4.87% | |
| 🙏 | 68 | 3.45% | |
| 🤣 | 60 | 3.04% | |
| 💯 | 21 | 1.07% | |
| 🤗 | 14 | 0.71% | |
| 💊 | 4 | 0.203% | |
| 🤩 | 4 | 0.203% | |
| ⚡ | 1 | 0.051% | |
| 🍾 | 1 | 0.051% | |
| 😍 | 1 | 0.051% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1,971 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 15 May 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Все складывается наилучшим для меня образом? Посмотрела и задумалась 🤔 а ведь задним числом действительно многое видится иначе. То, что когда-то казалось потерей, позже может оказаться освобождением. И тогда невольно приходит мысль: всё к лучшему. Или: не было бы счастья, да несчастье помогло. ❔Но можно ли понять это в тот момент, когда сердце ещё болит? Когда ты всё ещё проживаешь эту историю, не понимая, что ждё…
🔥22👏21🥰14
Да, человек может родиться со склонностью к агрессии. С более чувствительной нервной системой, импульсивностью, трудностями с саморегуляцией, повышенной уязвимостью. Но агрессия не возникает из ничего и не определяется только врождёнными особенностями. Но, очень многое зависит от того, в какой среде растёт ребёнок. Именно в детстве формируется фундамент: безопасно ли быть собой, можно ли доверять, можно ли быть в б…
🔥23👍20❤17🥰5👏1
#Пятничнаяперезагрузка Совет дня: Не делайте себе ожиданий 😂😂😂 А если серьёзно, то ловите практику. «Ожидание – главная помеха жизни; оно вечно зависит от завтрашнего дня и губит сегодняшний». Сенека Если вы сейчас находитесь в ожидании– ответа, решения, встречи, перемен – попробуйте на несколько минут остановиться и вернуть себя …
❤24🔥19🥰11👏4⚡1
Психотерапия нужна не только тогда, когда всё совсем плохо. Иногда она нужна тогда, когда вы уже слишком долго живёте в режиме «я справлюсь». Когда снаружи всё выглядит нормально. Вы работаете, решаете вопросы, поддерживаете других, держите себя в руках. А внутри – усталость, тревога, пустота и чувство, что на себя уже почти не остаётся сил. 👉 Вот 10 признаков того, что вам, возможно, нужна психотерапия. 1. Вы уст…
🔥19🥰19👏16❤8
Можно так долго быть удобной для всех, что однажды перестать понимать: а я сама вообще какая? Когда слишком долго живёшь, ориентируясь на чужие ожидания, реакции и оценки, легко потерять контакт с собой. И тогда самооценка начинает зависеть от всего подряд: от лайков, сообщений, отношений, успехов, чужого тона и даже от случайного взгляда в магазине. Психика в этот момент живёт по приивычной схеме: Есть одобрение –…
🔥20🥰18👏12❤10🤩2😍1
Может ли терапевт плакать рядом с клиентом – или это нарушение границ? Моё мнение – да, может. Дело не в самих слезах, а в том чем они вызваны. Иногда это не про потерю профессионализма, а про эмпатию, про сочувствие и про живой человеческий отклик на боль другого. Многим кажется, что хороший терапевт должен всегда оставаться спокойным, ровным и невозмутимым. Как будто профессионал – это тот, кого ничего не трогае…
❤29🥰20🤗13🔥6👏3💯1🤩1
На злобу дня. Никогда не знаешь, где выстрелит. Поэтому не пропусти жизнь– танцуй всегда))) С заботой о вас. Ваш психолог @OlgaNesterova888 🕊️ ⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️ за ваши реакции и включённость #психология #психотерапия #злобадня #счастьевмоменте
👏23🔥20🤣19🥰6❤4👍1
Травма идентичности: когда за любовь пришлось отказаться от себя Иногда человек живёт с ощущением, которое трудно объяснить. Вроде всё нормально. Но внутри – пусто, тревожно, тяжело. Вы приходите домой, садитесь на диван и тупо листаете ленту. Не потому что интересно. А потому что внутри – тишина. Вы не знаете, чего хотите съесть на ужин. Не знаете, что вас порадует. Потому что «хотеть» вы разучились давно. И как б…
❤27👏18🔥14🥰5
Притча «Кто ты на самом деле» Однажды внук спросил у деда: — Дедушка, почему люди так меняются, когда в их жизни наступают трудные времена? Один был добрым и мягким, а столкнувшись с бедой, стал жёстким и злым. Другой, наоборот, казался слабым, но именно через испытания обрёл силу. Почему так? Дед молча поставил на огонь три кастрюли с водой. Когда вода закипела, в первую он положил морковь, во вторую – яйцо, а в …
👍18❤🔥15🔥14❤4
Цитата дня: «Можно отнять у человека всё, кроме одного: последней из человеческих свобод – свободы в любых обстоятельствах выбрать, как к ним отнестись, выбрать свой путь». Виктор Франкл Послание дня: Мы не всегда выбираем, что с нами происходит. Но даже в самых тяжёлых ситуациях у нас остаётся внутренняя свобода – выбирать, как с этим…
❤26👍20🥰9👏5🍾1🔥1🤗1
Почему обвиняют жертву? "Почему не сообщила сразу? Зачем надела короткую юбку? Зачем туда поперлась?" Потому что так психике проще справиться со страхом. Если сказать: «она сама виновата», появляется иллюзия контроля – будто с «правильными» людьми такого не происходит. Но это не так. Ответственность за насилие всегда несёт насильник. Не одежда. Не поведение. Не доверие. Не поздний час. 1. Любая попытка переложить…
❤34🔥32👏25💯13🥰6❤🔥5💊4
Я знаю, что значит полюбить себя. Это значит проснуться утром и больше не думать о том, что в мире есть кто-то удачливее, красивее, умнее, мудрее, лучше. Это значит смотреть в зеркало и не хотеть покидать свое отражение. Доверять этому отражению. Не важно, с косметикой, или без, не имеет никакого значения и мое настроение… Я просто доверяю тому, что светится и пылает в сердце. Я знаю, что значит полюбить себя. Бол…
🔥43❤🔥27🙏27🥰13❤4👏4
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @NesterovaOlgaIzTeniNaSvet. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“НЕСТЕРОВА ОЛЬГА| ПСИХОЛОГ - ПСИХОТЕРАПЕВТ 💛” (@NesterovaOlgaIzTeniNaSvet), 2,768 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/NesterovaOlgaIzTeniNaSvet.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.