Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for НУТРИЦИОЛОГ от души до тела

Channel

НУТРИЦИОЛОГ от души до тела

@NataliaCareBest

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Advertising · Posts · Cite this entry

523subscribers

-9 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001815680637
TypeChannel
Username@NataliaCareBest
CreatedBetween 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live12 October 2026
Measurements held9
Confirmed unchanged1 time, most recently 12 October 2026
On Telegramt.me/NataliaCareBest

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 21 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

5225325277 August 2026 — 532 subscribers8 August 2026 — 532 subscribers8 August 2026 — 527 subscribers16 August 2026 — 530 subscribers24 August 2026 — 528 subscribers31 August 2026 — 522 subscribers9 September 2026 — 528 subscribers2 October 2026 — 527 subscribers12 October 2026 — 523 subscribers5237 August 202612 October 2026
9 measurements spanning 66 days, net -9. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 521–534 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
12 Oct 2026, 18:10523-4
2 Oct 2026, 23:39527-1
9 Sept 2026, 16:59528+6
31 Aug 2026, 10:25522-6
24 Aug 2026, 17:16528-2
16 Aug 2026, 21:45530+3
8 Aug 2026, 13:32527-5
8 Aug 2026, 03:50532no change
7 Aug 2026, 13:50532first reading

Engagement

12 posts held, back to 26 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
4m 58s
Average length
1m 00s

Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

762 reactions across 12 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 30.2% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
custom 536606610020529058423030.2%
custom 542497247002310408915820.7%
custom 542285482780788990013217.3%
custom 54697705422884785988310.9%
custom 5204118392600019647587.61%
custom 5398070461328271804384.99%
😇253.28%
💯243.15%
custom 537095347663536881181.05%
custom 519049934765715488540.525%
💊20.262%

Custom emoji. 8 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them are Telegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 12 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 762 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 12 most recent posts we hold, published 26 June 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Advertising

Ad load
8.33%
1 of 12 posts carry an ad marker
Regulatory tokens
1
posts carrying an erid · 1 distinct token
Median views · ads
159
over 1 measured post
Median views · rest
135
over 11 measured posts

An ad marker, not a judgement about a post. A post is counted here because it carries one of two explicit markings: an erid token, which Russian law has required on paid placements since 2022 and which is issued against a specific advertising contract, or a #реклама / #ad hashtag in the body, which is the channel declaring it itself. The first is documentary; the second is a self-declaration and is weaker. No classifier reads the text and decides — nothing on this site guesses that a post is an advertisement.

This is a floor, and it can only ever be a floor. A channel that runs paid placements without marking them produces no marker for us to count, and an unmarked ad is indistinguishable from an ordinary post on the public surface. The ad load above therefore means “the share of posts that declared themselves”, never “the share of posts that were paid for”. A low figure is not evidence of a channel that runs few ads.

Both figures are medians, and no ratio between them is published. Each is a view reading that actually occurred on a post, picked by percentile_disc rather than averaged, so one viral post cannot move it and no interpolated value is invented between two readings. The sample on one side is under five posts, which is too thin to compare. The two figures are shown side by side with the count behind each, and deliberately not divided into a headline like “ads get x% fewer views” — an arithmetic that is easy to print and, at this sample size, means nothing.

Advertising tokens recorded on this entry
eridPostsFirst seenLast seen
2VSb5yuHNi6110 July 202610 July 2026

A token repeated across several posts is one advertising contract placed more than once, which is what the identifier is for. The strings are reproduced exactly as they appeared in the post or in its click-through URL and are not validated against any registry — we record the marker a channel published, and whether it resolves to a real contract is a question for the register that issued it.

Measured over the 12 most recent posts we hold, published 26 June 2026 to 7 August 2026. Views are the latest single reading held for each post, and any reading at or above 1,000 is rounded by Telegram to three significant figures.

Recent posts

7 Aug 2026, 09:50 UTC39 views25 reactionsread 8 August 2026
Photo

Скидка 26% на витамины и не только с IHerb для моих подписчиков. В своей работе и для себя лично я НЕ использую нутрицевтики только одного производителя, а выбираю наиболее подходящий вариант для конкретного случая. И да, иногда я отдаю предпочтение американским производителям. Оригинальные добавки по адекватной цене покупаю на USmall - маркетплейс, который выкупает товары напрямую с IHERB в США и доставляет их в …

custom 54249724700231040899custom 53660661002052905847custom 54228548278078899005custom 54697705422884785984

3 Aug 2026, 14:01 UTC78 views58 reactionsread 8 August 2026
Photo

🤭😕🤓😀 🫣❌😰🤓🦄😼🤦‍♀️❓ 💎Выставка "Цветы. Символ красоты" ✅Адрес: Третьяковская галерея на Кадашевской набережной 📎Ссылка на сайт. Хотите отправиться на неторопливую и слегка медитативную прогулку (именно так у меня прошла эта выставка), сходите в Третьяковскую галерею на Цветы. Эстетично, воздушно, для настроения🌸 #нутрициологиякакобразжизни #интересноерядом

custom 542497247002310408922custom 546977054228847859818custom 536606610020529058412custom 51904993476571548854💊2

31 Jul 2026, 06:43 UTC106 views60 reactionsread 8 August 2026
Photo

🍉Как проходят мои консультации? За 4 года консультирования я решила немного изменить линейку своих услуг, чтобы она была более удобной. Теперь форматы выглядят так: 1⃣Пробный разбор. 30 минут онлайн, в течение которых: ⏺Разберем вашу главную жалобу (усталость, тяга к сладкому, туман в голове – что угодно). ⏺Нащупаем, как определить реальную причину такого состояния. ⏺Наметим план первых шагов, с которых вы начнете…

custom 536606610020529058420custom 542497247002310408916😇14custom 54228548278078899005custom 52041183926000196473custom 54697705422884785982

23 Jul 2026, 13:07 UTC140 views60 reactionsread 8 August 2026
Photo

Сколько еще вы будете это терпеть? Много ответов под предыдущим постом про недостаток энергии. А сколько раз ВЫ списывали свой обвал энергии днём на «слабость характера» и пили третий эспрессо, пока ваш организм тихо кричал о помощи? Давайте без иллюзий. Ваша сила воли здесь ни при чем. Потому что нельзя силой мысли заставить работать то, чему не хватает топлива. А главный диспетчер этого топлива - ваша щитовидная…

custom 536606610020529058421custom 542285482780788990018custom 542497247002310408916😇4custom 54697705422884785981

20 Jul 2026, 08:28 UTC134 views61 reactionsread 8 August 2026
Photo

Кто встречался с такой ситуацией? Утром вы составляете идеальный сценарий: закрыть рабочие дедлайны, успеть на спорт, приготовить семье полезный ужин и завершить день за хорошей книгой. Но к 15:00 ваш энтузиазм продуктивности неумолимо катится вниз. Обычно в этот момент в ход идут самобичевание и третий эспрессо. Ну а вечером сил хватает ровно на то, чтобы бездумно скроллить ленту новостей. И тут вы начинаете вин…

custom 536606610020529058424💯18custom 539807046132827180414😇3custom 54697705422884785982

16 Jul 2026, 07:25 UTC171 views67 reactionsread 8 August 2026
Video

Для меня красивая кожа лица - это всегда комплекс: сон, питание и усвоение, физическая активность, защита от солнца и правильно подобранный уход с действительно хорошим составом. Без волшебства✨ Недавно мне пришел набор от Skinprobiotic. Оранжевая линейка - моя любимая, плюс сыворотка с экзосомами на пробу. Средства прекрасно вписываются в мою ежедневную рутину. Почему я вообще обратила на бренд внимание, я писала…

custom 542285482780788990023custom 536606610020529058420custom 542497247002310408916custom 52041183926000196474custom 54697705422884785984

13 Jul 2026, 06:12 UTC170 views78 reactionsread 8 August 2026
Photo

#прочитановиюле Представьте детство, где голод - это норма, а мечта о Голливуде - единственное спасение. Мемуары, которые балансируют на грани гениальности и безумия. Отец-алкоголик учит астрономии, но крадет еду со стола. Мать-художница игнорирует грязь ради живописи. Писательница пишет о своем прошлом без жалости к себе и заставляет завидовать невероятной жизненной силе. Книга, после которой свои тараканы кажутся…

custom 536606610020529058423custom 546977054228847859822custom 542285482780788990020custom 520411839260001964710😇3

10 Jul 2026, 06:25 UTC159 views76 reactionsread 8 August 2026
Advertisementerid 2VSb5yuHNi6Video

Давно не показывала вам свои тренировки. Всего 20 минут в день! Главное - регулярно! У меня не болит спина и мне не стыдно выйти на пляж в открытом купальнике!👙 Все также - онлайн платформа FitStars. По этой ссылке можно купить любой тариф с 70% скидкой. Кто еще не присоединился и любит всякие дополнительные плюшки? Сегодня последний день, когда можно получить (при покупке доступа «Навсегда») фирменный фитнес к…

custom 542497247002310408927custom 542285482780788990021custom 536606610020529058417custom 53980704613282718047custom 54697705422884785984

8 Jul 2026, 06:10 UTC135 views66 reactionsread 8 August 2026
Video

Девочкам 40+ посвящается💃. Если вас уже настигло это состояние, самое время (нет, вам не поздно!) корректировать питание, образ жизни и минимизировать дефициты. Это 100% рабочий вариант облегчения симптомов и, как следствие, проживание вашей лучшей жизни в столь прекрасном возрасте😉 Ну а если вы сомневаетесь в том, что это работает, или вообще не подозреваете, нужна ли вам какая-либо коррекция, пишите - пообщаемся …

custom 520411839260001964720custom 536606610020529058419custom 542497247002310408917custom 53709534766353688118custom 54697705422884785982

7 Jul 2026, 09:42 UTC130 views68 reactionsread 8 August 2026
Photo

Две базовые добавки: Магний (4 активные формы). ✔️ Малат - восстанавливает энергообмен в организме, уменьшает усталость и судороги в мышцах. ✔️ Лактат - быстро усваивается, мягко действует на слизистые желудка и кишечника. ✔️ Треонат - улучшает память и способность к обучению. ✔️ Аквамин - природный источник магния, содержит 72 минерала морской воды. Симбиотик - это комплекс пре- и пробиотиков, направлен на заботу …

custom 536606610020529058423custom 546977054228847859819custom 539807046132827180417custom 54249724700231040898😇1

30 Jun 2026, 09:11 UTC158 views71 reactionsread 8 August 2026
Photo

😀Напомню для тех, кто пропустил, о чем я писала в июне: 😀 Конференция "Поколение вне возраста" в Сеченовском университете. Здесь текст и здесь для визуалов фото. 😀 Конференция "Дисплазия соединительной ткани". 😀 Витамин Д, почему мега важен в организме. 😀И здесь еще кое что. 😀 Ампулы, которые содержат тот самый PDRN. 😀 Подглядываем рабочий процесс. 😀 Как не испортить отпуск. 3 продукта, которые берем с собой в …

custom 536606610020529058426custom 520411839260001964721custom 542285482780788990018custom 54697705422884785985custom 54249724700231040891

26 Jun 2026, 13:59 UTC158 views72 reactionsread 8 August 2026
Photo

Превентмед'26 Двухдневный международный форум превентивной медицины. 🔴Интересные спикеры. 🔴Важные темы. 🔴Экспертность. 🔴Новые знания. 🔴Приятные встречи. Колоссальное количество красивых и умных людей в прекрасной форме в одном пространстве. Очень вдохновляет! Впитала и пошла применять и внедрять в работу полученные знания, потому что, ну, как ни крути, все начинается с базы (сон, тарелка, движение). Волшебной та…

custom 542497247002310408926custom 542285482780788990022custom 536606610020529058418💯6

Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @NataliaCareBest. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“НУТРИЦИОЛОГ от души до тела” (@NataliaCareBest), 523 subscribers as measured 12 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/NataliaCareBest.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.