6 Aug 2026, 19:42 UTC53 views2 reactionsread 7 August 2026 Photo
🍏Нежный яблочный пирог, который покоряет с первого кусочка!
Если хочется чего-то домашнего, ароматного и при этом простого в приготовлении — этот пирог точно станет любимчиком 🍎Он получается очень воздушным, мягким и невероятно вкусным. Аромат яблок и корицы наполняет кухню теплом и уютом, а готовится всё буквально из самых доступных ингредиентов.
Для приготовления понадобятся:
🍏 Рисовая мука — 100 г
🥚 Яйца — 4 шт.…
❤2
6 Aug 2026, 19:42 UTC48 views1 reactionsread 7 August 2026 Video
Video, posted without a caption
🔥1
6 Aug 2026, 08:19 UTC62 views2 reactionsread 7 August 2026 Photo
Дорогие мои читатели канала!
Присоединяйтесь ⬇️⬇️⬇️ и оставайтесь со мной на связи ❤️
💬Канал в МАХ
https://max.ru/join/dQATArMcQdCTclnefqj-u9cuIewnEtkqy8F2BT0AhD0
💙Страничка в ВК
https://vk.ru/nadieco
☎️ +79642200488
для связи 💬 💬
‼️Чтобы вы не потеряли
и всегда имели доступ к полезным материалам без сбоев, я дублирую все публикации в других соцсетях 📱
Я буду продолжать вести этот канал в Телеграмм по возм…
❤2
6 Aug 2026, 08:16 UTC60 views2 reactionsread 7 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤2
28 Jul 2026, 04:16 UTC144 views4 reactionsread 7 August 2026 Photo
Доброе утро, дорогие ☀️
2️⃣8️⃣🪡🛖❤️🛥
Вторник ☀️, а значит, отличный день, чтобы мягко войти в ритм, настроиться на продуктивность и подарить себе немного заботы 💛
Начните утро с простых, но очень важных привычек, которые помогают чувствовать себя лучше:
🌅 Просыпайтесь пораньше
Несколько спокойных минут утром могут изменить весь день. Без спешки, без суеты — только вы и новый день.
💧Пейте воду
После сна телу особен…
🔥2❤1👍1
25 Jul 2026, 14:51 UTC144 views4 reactionsread 7 August 2026 Photo
Дорогие мои читатели канала!
Увы, но уже у многих ТГ отказывается загружать…
Присоединяйтесь ⬇️⬇️⬇️ и оставайтесь со мной на связи ❤️
💬Канал в МАХ
https://max.ru/join/dQATArMcQdCTclnefqj-u9cuIewnEtkqy8F2BT0AhD0
💙Страничка в ВК
https://vk.ru/nadieco
🔗Одноклассники:
https://ok.ru/profile/361352914495?utm_campaign=ios_share&utm_content=profile
☎️ +79642200488
для связи 💬 💬
‼️Чтобы вы не потеряли
и всегда имел…
❤3🔥1
25 Jul 2026, 14:36 UTC124 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
РЕЦЕПТ 🍨
Домашнее мороженое всего из 2 ингредиентов — быстро, просто и очень вкусно 🤤
Если хочется сладкого, но без лишней возни и длинного списка продуктов, этот рецепт точно сохраните себе в закладки ✨
Никаких яиц, сахара, сливок для взбивания и сложных процессов — только бананы 🍌 и кокосовые сливки
Получается нежное, кремовое мороженое с натуральной сладостью и лёгким тропическим вкусом 🌴
Ингредиенты:
🍌 Бананы —…
🔥3❤2👍2
25 Jul 2026, 13:21 UTC99 views4 reactionsread 7 August 2026 Video
Video, posted without a caption
🔥2❤1👍1
22 Jul 2026, 10:39 UTC152 views4 reactionsread 7 August 2026 Photo
Мне важно ваше мнение ❤️
У меня накопилось несколько новых рецептиков, и я не знаю, с какого начать делиться первым 👀
Хочу сделать контент не просто интересным, а реально полезным для вас ✨
Поэтому жду вашу активность: что для вас сейчас актуально? Что хотелось бы видеть чаще — быстрые ужины, сладкое к чаю, ПП-идеи, завтраки, блюда из простых продуктов или что-то другое? 🍳🥗🍰
Пишите в комментариях, ставьте реакции и…
🔥3👍1
22 Jul 2026, 10:37 UTC145 views6 reactionsread 7 August 2026 Photo
Всем привет! 👋💛
Мы начинаем наше время заботы о себе— и это отличный повод остановиться на минутку, выдохнуть и напомнить себе: позаботься о себе, ты важна. Всегда✨
Иногда мы так сильно спешим, стараемся всё успеть, помочь всем вокруг и выполнить тысячу задач, что забываем о главном — о себе.
А ведь именно с нас начинается ресурс, энергия и внутренний баланс 🌿
Поэтому сегодня — маленькие, но очень важные напоминан…
❤3🙏2🔥1
22 Jul 2026, 10:36 UTC122 views5 reactionsread 7 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤2🙏2🔥1
15 Jul 2026, 14:31 UTC172 views3 reactionsread 7 August 2026 Photo
💥 Дорогие, напоминаю: можно сдать анализы с выгодой и не откладывать заботу о себе на потом
Сейчас действуют
АКЦИИ ИЮЛЯ
это отличный повод пройти обследование вовремя, спокойно и без лишних затрат.
⚫️ Спецпромокод на скидку до 25% на анализы по моей рекомендации — до 31 июля ⚫️ Чекапы со скидкой до 50%— для тех, кто хочет проверить здоровье комплексно и с умом
Если давно собирались сдать анализы, но всё откладывал…
❤2👍1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @Nadi_proZoZH. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.