9 measurements spanning 22 days, net -15. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 2,509–2,534 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)
Subscribers
Change
30 Aug 2026, 01:37
2,513
+1
27 Aug 2026, 11:14
2,512
-1
24 Aug 2026, 11:29
2,513
-2
20 Aug 2026, 22:49
2,515
+1
18 Aug 2026, 03:43
2,514
-6
15 Aug 2026, 00:38
2,520
-11
11 Aug 2026, 08:33
2,531
+3
7 Aug 2026, 15:31
2,528
no change
7 Aug 2026, 15:28
2,528
first reading
Engagement
20 posts held, back to 24 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR · 30 days
21.6%
avg views ÷ 2,513 subscribers
Avg views / post
543
3 posts measured
Reaction rate
2.15%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
3
of 20 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
What these figures were computed from
Window
Rolling 30 days · latest post in window 6 August 2026
Posts held
20 (24 June 2026 – 6 August 2026)
Views total
1,630
Reactions total
35
Forwards / comments
not exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken
7 Aug 2026, 15:31 UTC
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Reaction mix
288 reactions across 20 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 84.4% of them.
Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction
Count
Share
Share, drawn
❤
243
84.4%
❤🔥
12
4.17%
👏
10
3.47%
👍
8
2.78%
💯
8
2.78%
🤩
3
1.04%
🔥
2
0.694%
😢
1
0.347%
🥰
1
0.347%
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 288reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 24 June 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
خامسا: جفاف البشرة
⭐️أسبابه:
١. التعرض للبرد أو الرياح
٢. الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة
٣. استخدام صابون قوي أو منتجات مليئة بالكحول
٤. قلة شرب الماء
⭐️علاجه:
- ترطيب البشرة باستمرار باستخدام كريمات غنية بالزيوت.
- وضع الفازلين أو زيوت طبيعية زيت جوز الهند - زيت اللوز على المناطق الجافة
- شرب كميات كافية من الماء
- استخدام مرطب هواء في الشتاء إذا كان الجو جافا.
#مشاكل_البشرة_الشائعة_وحلولها
#نضارة
رابعًا: التجاعيد وعلامات التقدم في السن
لماذا تظهر التجاعيد؟
١. مع العمر يقل إنتاج الكولاجين والإيلاستين في البشرة، مما يؤدي لفقدان المرونة.
٢. التعرض للشمس بدون حماية.
٣. التدخين، لأنه يقلل من تدفق الدم إلى الجلد.
٤. التوتر والإجهاد المزمن
٥. قلة الترطيب
كيفية تأخير ظهورها:
- استخدام واقي شمسي يوميا
- النوم على وسادة ناعمة والابتعاد عن النوم على الوجه
- الاعتماد على منتجات تحتوي على:
الريتينول: يحفز إنتاج الكولاجي…
ثالثاً: الهالات السوداء تحت العين
⭐️أسباب الهالات السوداء:
١. قلة النوم والإرهاق
٢. العوامل الوراثية
٣. سوء التغذية خاصة نقص الحديد
٤. التعرض المستمر للشاشات بدون راحة
٥. ضعف الدورة الدموية حول العين
⭐️الحلول:
- الحصول على قسط كاف من النوم 7-8 ساعات.
- شرب الماء بانتظام
- وضع كمادات باردة أو شرائح خيار على العينين 10 دقائق يوميا
- استخدام كريمات عيون تحتوي على الكافيين أو الريتينول
- معالجة فقر الدم إن وُجد بتناول …
ثانيًا: التصبغات والبقع الداكنة
⭐️ما هي التصبغات؟
هي بقع داكنة تظهر على الجلد نتيجة زيادة إفراز مادة الميلانين الصبغة المسؤولة عن لون الجلد.
⭐️أسبابها:
١. التعرض المفرط للشمس بدون واق.
٢. الآثار بعد الحبوب: بعض البثور تترك علامات داكنة.
٣. التغيرات الهرمونية مثل الكلف أثناء الحمل.
٤. التقدم في العمر: ما يُعرف ببقع الشيخوخة.
⭐️طرق العلاج:
_ الوقاية أولا باستخدام واقي شمسي يوميا
_ استخدام كريمات تحتوي على:
فيتامين …
أولا: حب الشباب
⭐️ما هو حب الشباب؟
حب الشباب هو التهاب في بصيلات الشعر والغدد الدهنية تحت الجلد، ويظهر عادة على شكل بثور، رؤوس سوداء، أو رؤوس بيضاء.
قد يظهر على الوجه، الظهر، أو الصدر
⭐️أسبابه:
١. زيادة إفراز الدهون: خاصة عند أصحاب البشرة الدهنية.
٢. انسداد المسام: نتيجة تراكم الجلد الميت والزيوت.
٣. تسبب التهابات داخلية: (Propionibacterium acnes) البكتيريا.
٤. التغيرات الهرمونية: مثل فترة المراهقة أو قبل الدورة ا…
البشرة مثل المرآة تعكس ما يحدث داخل أجسامنا وحياتنا اليومية. كثير من الناس يواجهون مشاكل متكررة مثل حب الشباب الهالات السوداء، البقع الداكنة، أو التجاعيد المبكرة. هذه المشاكل ليست مجرد عيب جمالي، بل قد تكون رسائل من الجسم تنبهنا لخلل في العادات الغذائية أو الصحية أو حتى النفسية
قريباً إن شاء الله سنتناول بالتفصيل أكثر المشاكل شيوعًا، أسبابها الحقيقية، وأفضل الطرق للتعامل معها بطرق علمية وعملية.
#مشاكل_البشرة_الشائع…
قواعد مهمة عند استخدام الوصفات الطبيعية
١. جربي أي وصفة على جزء صغير من بشرتك أولًا لتجنب الحساسية.
٢. لا تستخدمي الليمون نهاًرا قبل التعرض للشمس لأنه قد يسبب بقع.
٣. الوصفات الطبيعية ليست بديًلا كامًلا للعلاج الطبي في الحالات الشديدة.
٤. الانتظام أهم من التنوع: اختاري وصفتين وكرريهما بدل تجربة وصفة جديدة كل يوم.
لقد راعى الإسلام فطرة المرأة، وجعل التزين بما أباح الله من خصائصها، ولم يعدَّ حبَّها للحُلِيِّ والاهتمام به نقصًا أو مذمة، بل هو من زينتها التي فطرها الله عليها، قال تعالى: ﴿أَوَمَن يُنَشَّأُ فِي الْحِلْيَةِ﴾ [الزخرف: 18].
ومن أبلغ الشواهد على ذلك ما وقع لأم المؤمنين عائشة رضي الله عنها في حادثة الإفك، حين خرجت مع النبي ﷺ، فلما فقدت عقدها رجعت تلتمسه، وتأخر الركب بسبب ذلك، ثم جرت الأحداث التي أنزل الله فيها براءتها …
❤37❤🔥5💯2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Nadharah. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this
entry's latest reading, not the date you are reading this.
“نضارة” (@Nadharah), 2,513 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Nadharah.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.