На крючке

Стереотипная картина мира по сути своей не может быть полной, но мы приспособились к этой иллюзии. Марик и Эв Хазины

👍3

Ловушка радужного будущего Воображаемое человеком будущее, настолько совершенно и прекрасно, что он отказывается от любых реальных возможностей получить что-то или добиться чего-то в жизни. Потому что всё, чтобы ему не предлагалось, недостаточно хорошо. У женщин это может проявляться в бесконечном ожидании «принца на белом коне», у мужчин (без опыта работы или необходимых знаний) – солидная должность, которую ему д…

👍3

Искусство - важнейшее средоточие всех биологических и социальных процессов личности в обществе, что оно есть способ уравновешивания человека с миром в самые критические и ответственные минуты жизни. Лев Выготский

👍2

Мысли, в отношении которых мы имеем сильные чувства, никогда не бывают "совершенно нелепыми". Даже если они ошибочные, они имеют определённое значение. Джойс МакДугалл

👍2

Эффект чирлидерш (часть 2) Дрю Уолкер (Drew Walker) из Университета Калифорнии подтвердил существование эффекта чирлидерш, когда провёл эксперимент и доказал, что люди действительно кажутся более привлекательными, когда собираются в группы. Уолкер считает, что феномен возникает из-за взаимодействия трёх когнитивных явлений: - зрительная система автоматически объединяет лица участников группы в одно изображение; - и…

👍2

​Эффект чирлидерш (часть 1) Эффект чирлидерш был упомянут в сериале «Как я встретил вашу маму» и казался неправдоподобной теорией. Рассказывал о нём Барни Стинсон — персонаж сомнительный и противоречивый. Однако сериальная выдумка была подтверждена учёными на практике. Чирлидершами называют участниц групп поддержки. Они объединяются в команды, готовят зрелищное выступление, состоящее из комбинаций акробатических и …

👍1

Эффект акрасии (часть 4) Использование намерения к осуществлению Намерение к осуществлению – это ваше заявление о намерении выказывать определённое поведение в определённое время в будущем. К примеру: «Я буду заниматься не менее 30 минут такого-то числа в таком-то месте во столько-то». Сотни успешных исследований демонстрируют, как намерения к осуществлению положительно влияют на всё, от привычек заниматься физкул…

Эффект акрасии (часть 3) Уменьшение трения на старте Чувство вины и раздражение из-за прокрастинации обычно сильнее недовольства от выполнения работы. Как сказал Элиезер Юдковский, «С точки зрения текущего момента, находиться в работе обычно не так неприятно, как находиться в прокрастинации». Почему же мы занимаемся прокрастинацией? Тяжело не находиться в работе, а начинать её. Сила трения, мешающая нам приступить…

👍1

Эффект акрасия (часть 2) Проработка будущих действий Методы самоограничения – это стратегии, помогающие улучшать ваше поведение через увеличение препятствий или стоимости неправильного поведения, или через уменьшение усилий, которые необходимо потратить на правильное поведение. Можно обуздать пищевые привычки в будущем, приобретая еду в отдельных упаковках, а не в больших количествах. Можно прекратить тратить врем…

​Эффект акрасии (часть 1) Человеческие существа веками занимались прокрастинацией. Даже плодотворные творцы не были избавлены от отвлекающих аспектов повседневности. Эта проблема настолько стара, что древнегреческие философы, Сократ и Аристотель, даже придумали слово для описания такого поведения: акрасия. В состоянии акрасии человек действует наперекор своим убеждениям. Это когда вы делаете одно, зная, что должны …

Ты не перестаешь искать силы и уверенность вовне, а искать следует в себе. Они там всегда и были. Зигмунд Фрейд

👍1

Ощущение счастья и социальный статус у мужчин и женщин Мужчины со средним социальным статусом более несчастны. Удовлетворённость жизнью в среднем выше у тех, кто занимает более низкие или высокие должности. Субъективное же ощущение счастья у женщин связано с их карьерой и статусом в гораздо меньшей степени, чем у мужчин. Однако это не относится к высокообразованным женщинам. Профессиональная мобильность является кл…

👍2