1 Jul 2026, 05:01 UTC27 views3 reactionsread 9 August 2026 Стратегия поступления в вуз. Что важно учесть, чтобы потом не кусать локти?
🎉 ЕГЭ позади, баллы пришли, и самое время выбрать вуз и специальность.
Этот этап бывает даже волнительнее экзаменов: хочется попасть туда, где по-настоящему интересно, и при этом быть уверенным, что точно поступишь.
Родителям в этот момент хочется максимально подстраховать ребёнка, а выпускникам — не растеряться от обилия вариантов.
И тут р…
❤2👍1
12 May 2026, 06:15 UTC56 views3 reactionsread 9 August 2026 Хочу поговорить о психологии подростков
Но сначала развею одно распространённое заблуждение.
Все мы когда‑то были подростками, и часто считаем, что мы были более разумными и рациональными, чем современные дети.
Так вот, чаще всего это не так. И вот почему:
1️⃣ Мозг подростка работает иначе.
Префронтальная кора — зона логики и самоконтроля — созревает лишь ближе к 22–25 годам. В подростковом возрасте эмоции букваль…
👍2💯1
11 May 2026, 07:08 UTC46 views6 reactionsread 9 August 2026 Середина мая, а значит, уже совсем скоро ОГЭ и ЕГЭ.
И для одних стоит вопрос: оставаться ли после 9го класса в школе? И если нет, то куда поступать?
А для других - на каких вузах и факультетах остановить свой выбор?
Чем в данной ситуации может помочь профориентация?
🔸Дать больше ясности, если её не хватает, и снизить тревожность предстоящего выбора.
🔸Лучше понять себя, что на самом деле интересно, что движет тем …
❤3🔥2🥰1
8 Mar 2026, 06:15 UTC86 views12 reactionsread 9 August 2026 Photo
Девочки, с праздником!
Скажу коротко, но зато искренне. 🌸
Знаете, что я поняла, работая с женщинами?
Что мы умеем всё.
Заботиться, успевать, поддерживать, тянуть, решать, любить.
Но одно мы часто забываем. Разрешать себе просто быть.
🌷 Пусть этой весной у вас будет:
Больше "просто так".
Просто так выпить кофе, глядя в окно. Просто так купить цветы без повода. Просто так сказать себе: «Я молодец».
Больше нежнос…
❤8🎉3🥰1
22 Feb 2026, 17:43 UTC74 views4 reactionsread 9 August 2026 Сегодня Прощёное воскресенье.
Мы привыкли, что в этот день нужно мириться с другими.
Это важно. Но есть один человек, которого в этой суете мы почти всегда пропускаем.
Мы сами.
🪞 Простить себя часто сложнее всего.
Вспомните, за что вы себя мысленно ругаете каждый день?
- За сорванный крик на ребёнка.
- За неидеальную фигуру.
- За то, что не успели, не доделали, не справились.
- За то, что выбрали «не ту» профессию и…
❤4
19 Feb 2026, 14:10 UTC57 views4 reactionsread 9 August 2026 Друзья, пост-вопрос немного не по основной теме:
Кто-нибудь ходил в бассейн на групповые занятия с тренером?
Возвращаюсь к физической активности, и решила выбрать для этих целей плавание.
Вот только с техникой плавания у меня не очень. А точнее, совсем никак :)
Итого, задачи:
1. Поставить технику плавания, чтобы это был вариант не по-лягушачьи.
2. Укрепить за счёт плавания мышечный корсет.
3. Получить пользу для с…
👍4
11 Feb 2026, 13:00 UTC65 views3 reactionsread 9 August 2026 Часто слышу такую историю: «Я на работе почти всегда вежливый и приветливый, но когда прихожу домой, срываюсь на своих. Что со мной не так?»
Дело не в том, что с вами не «что-то не так». Но давайте посмотрим на то, что происходит.
В течение дня мы носим «маску социальной желательности». В офисе, в разговоре с начальником, даже в очереди в магазине. Мы контролируем себя, подбираем слова, сдерживаемся.
Дома маска сн…
👍2❤1
10 Feb 2026, 18:37 UTC63 views2 reactionsread 9 August 2026 Друзья, говорят, Телеграм будет всё больше и больше замедляться...
Хочу верить, что РКН передумает.
В любом случае, пока Тг работает, я здесь 👌
На крайний случай - у меня есть сообщество в ВК, ниже на него ссылка.
Я в нём размещаю немного другой контент, хотя и по смежной теме.
Если что, увидимся там 🙌
Ссылка на ВК:
https://vk.com/m_montvid
👍2
9 Feb 2026, 08:14 UTC63 viewsread 9 August 2026 Наглядная статистика, зачем нужна профориентация для школьников:
9 Feb 2026, 08:14 UTC65 views4 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @bbbreaking
В 2024 г. почти треть (33%) выпускников 2021–2023 гг., вышедших на рынок труда, работали не по полученной специальности.
Среди выпускников среднего специального образования (СПО) по программам подготовки специалистов среднего звена не по своей профессии были заняты почти 40% выпускников, среди квалифицированных рабочих и служащих – 44%, а среди выпускников вузов – 25%. Об этом говорится в статистическом сборнике «Ин…
💯2🙏2
7 Feb 2026, 11:17 UTC77 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤4😁2💯1
5 Feb 2026, 12:54 UTC67 views3 reactionsread 9 August 2026 Отдыхать "правильно" - это как?
Иногда, даже разрешив себе отдых, мы попадаем в новую ловушку:
Я должен(на) хотеть отдыхать "правильно". Медитировать, заниматься йогой, вести дневник благодарности, читать умные книги.
А если хочется просто смотреть сериал, валяться в кровати или бесцельно гулять, включается вторичная вина:
«Я опять делаю что-то не то, я трачу время впустую».
Важный принцип:
Настоящий отдых начинае…
❤2👍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Montvid_Marina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.