Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for МЕТОД ТО

Channel

МЕТОД ТО

@MetodTO

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

193subscribers

+0 since we began measuring on 9 September 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002635894549
TypeChannel
Username@MetodTO
DescriptionКанал о массаже/физио/мануальных техник работы Тренировок/Реабилитации Авторская система восстановления от @coach_kazmin
CreatedBetween 1 March 2025 and 31 July 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 September 2026
Last confirmed live9 September 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/MetodTO

Growth

1939 Sept 2026, 20:47 — 193 subscribers9 Sept 2026, 21:22 — 193 subscribers9 Sept 2026, 20:479 Sept 2026, 21:22
2 measurements taken within a single day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 192–194 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
9 Sept 2026, 21:22193no change
9 Sept 2026, 20:47193first reading

Engagement

17 posts held, back to 24 August 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
67.2%
avg views ÷ 193 subscribers
Avg views / post
130
17 posts measured
Reaction rate
5.00%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
17
of 17 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 16 of 17 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 8 September 2026
Posts held17 (24 August 20268 September 2026)
Views total2,205
Reactions total106
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken9 Sept 2026, 21:22 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
97
Videos
159
Links
3

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 9 September 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Video runtime
30m 20s
Average length
2m 01s

Measured directly from 15 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

106 reactions across 16 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 63.2% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥6763.2%
3028.3%
🤩76.60%
🫡21.89%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 16 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 106 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 17 most recent posts we hold, published 24 August 2026 to 8 September 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

8 Sept 2026, 08:10 UTC71 views6 reactionsread 9 September 2026
Video

Фейс-акупунктура, электропунктура и ботокс: в чём разница и что выбрать? Ботокс-быстро расслабляет мимические мышцы, сглаживая морщины на 3–6 месяцев. Фейс-акупунктура -курс игл улучшает кровоток, лимфодренаж и коллаген, давая стойкое улучшение тонуса и цвета кожи. Электропунктура-усиленный вариант акупунктуры с микротоками: глубже стимулирует мышцы и даёт более выраженный лифтинг-эффект. Когда что выбирать? · Б

🔥42

7 Sept 2026, 12:03 UTC82 views7 reactionsread 9 September 2026
Video

🔥 СЕМИНАР В СПБ: «Физическая реабилитация при основных патологиях опорно двигательного аппарата» Уважаемые коллеги! Приглашаем на двухдневный практический семинар, где мы с вами разберем, как подбирать упражнения, как их применять и в какой период времени, составлять прогрессии этих упражнений и составлять планы реабилитации. 🗓 Дата: 17–18 октября 2026 📍 Город: Санкт-Петербург 👨‍🏫 @Ilyas_Rehab 🧑‍🏫 @coach_kazmin 👥

🔥52

6 Sept 2026, 18:53 UTC350 views5 reactionsread 9 September 2026
Photo

Терапевтический блиц 2х специалистов в сфере восстановления и реабилитации У кого я учился и учусь по сей день💪🏻😎 @Rimkevichus_Anastasia БТА-выключает спазм (химическая блокада на 3 мес). @Павел Александрович Куделя Сухая игла+ЭП-включает контроль и гасит боль (рефлекторная перезагрузка). Командная работа 2х Неврологов использующие разные методы и инструменты в терапии для мультидисциплинарного подхода, Связка:

🔥5

5 Sept 2026, 04:25 UTC99 views5 reactionsread 9 September 2026
Video

«ПОЛНОЕ ТО» для Ильи @izimarev в Ковбойском стиле 🤠 🔥 Полный комплекс на всё тело. 🔥 Активная/пассивная растяжка + прессотерапия. 🔥 Я сам решаю, что добавить, чтобы снять ваш запрос максимально быстро. В моем арсенале то, чего нет в обычных салонах: ✔️ Ручной массаж и УВТ ✔️ Сухая игла и вакуум ✔️ Блейд-терапия и электромиостимуляция ✔️ Иглоэлектропунктура ✔️ Мануальная терапия и мягкие мобилизации ✔️ Лазер Hilt ✔️

🔥41

5 Sept 2026, 01:59 UTC85 views4 reactionsread 9 September 2026
Video

СЕМИНАР «Трасты • Иглы • Релизы» 3 и 4 ноября 2026 Преподаватель: Павел Куделя @dr_kudelya Организатор: Максим Казьмин @coach_kazmin ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ? День 1 (3 ноя) 🔹 Шея: C0 и C1, C3 и C4, C6 и Th1 трасты (открытые и закрытые) постановка игл в подзатылочные, разгибатели, глубокие мышцы активный релиз и функциональный массаж День 2 (4 ноя) 🔹 Грудной и поясничный отделы (Th1 и S1) трасты и мобилизации иглы в разги

4

4 Sept 2026, 09:12 UTC216 views9 reactionsread 9 September 2026
Video

Дорогие мои друзья и подопечные важная новость для вас и особенно у кого что то болит или есть проблемы с опорно двигательным аппаратом в частности с ПОЗВОНОЧНИКОМ а именно:(грыжи,протрузии,дискогенные боли и модики). Я начинаю сотрудничать с Врачом Неврологом-Вертебрологом @Dr_Dmitry_Kholkin И мы пришли к такому решению смотрите видео 💪🏻😎 Строить тело без понимания фундамента всё равно что возводить небоскрёб на

🤩5🔥4

2 Sept 2026, 11:50 UTC122 views10 reactionsread 9 September 2026
Video

«Замороженное плечо»-не приговор. Но работать с ним нужно грамотно, без резких рывков. На мастер-классе разберём: ✅ мобилизацию ПС и лопатки ✅ ПИР и позиционный релиз ✅ ПНФ-диагонали ✅ кинезиотерапию в 3D Преподаватель-Peter Hodulov, международный эксперт по реабилитации @peterhodulov Организатор-Максим Казьмин Физический терапевт из Санкт-Петербурга @coach_kazmin Кому: физическим терапевтам, эрготерапевтам, масс

6🔥4

2 Sept 2026, 07:43 UTC107 views8 reactionsread 9 September 2026
Video

Первый такой обзорчик в моем исполнении про восстановительные девайсы бюджетные и не очень Normatec — это премиальный стандарт индустрии. Беспроводные модели (Premier/Elite) весят всего 1.5 кг на ногу, у них 7 уровней давления (30–100 мм рт. ст.) и 5 перекрывающихся зон компрессии. Работают до 4 часов, есть приложение и функция ZoneBoost для фокуса на конкретной зоне. Главный минус — цена около $999. Nekteck — бюдж

🔥6🫡2

31 Aug 2026, 11:14 UTC230 views9 reactionsread 9 September 2026
Photo

Семинар Дмитрия @Dr_Dmitry_Kholkin «Боль в нижней части спины» Санкт-Петербург 29.08-30.08 То что я для себя еще раз понял и повторил Постараюсь это написать как я это люблю творчески и с пониманием смысла 🏎️ Ваша спина — болид Формулы ⚠️ Боль-не поломка мотора, а сигнал пилоту, что пора сменить стиль пилотирования. Три типа проблем 🛞 Шины стёрлись (механическая боль) меняем резину: отдых и НПВС. ⚡ Электроника

9

29 Aug 2026, 02:56 UTC105 views3 reactionsread 9 September 2026
Video

«ПОЛНОЕ ТО» + «Эстетика» для Алены 🥰 🔥 Полный комплекс на всё тело. 🔥 Активная/пассивная растяжка + прессотерапия. 🔥 Я сам решаю, что добавить, чтобы снять ваш запрос максимально быстро. В моем арсенале то, чего нет в обычных салонах: ✔️ Ручной массаж и УВТ ✔️ Сухая игла и вакуум ✔️ Блейд-терапия и электромиостимуляция ✔️ Иглоэлектропунктура ✔️ Мануальная терапия и мягкие мобилизации ✔️ Лазер Hilt ✔️Магнит SIS ✔️ Ф

🔥3

28 Aug 2026, 04:39 UTC140 views10 reactionsread 9 September 2026
Video

Электроакупунктура (ЭА) может стать полезным инструментом в подготовке к соревнованиям по бодибилдингу. Она помогает быстрее восстанавливаться после интенсивных тренировок и улучшает самочувствие в пиковой форме. Вот как это работает и как использовать. 🔬 Как это работает с точки зрения науки · Снижение утомления: Исследования показывают, что ЭА помогает снизить воспринимаемое напряжение и частоту сердечных сокращ

6🔥4

28 Aug 2026, 03:50 UTC102 views5 reactionsread 9 September 2026
Video

Юный футболист 10 лет на «ТО» после футбольных сборов ⚽️ Что делать, если у юного футболиста подошвенный фасциит Этап 1. Отдых – 7–10 дней без бега, прыжков и мяча. Ходить только в обуви с супинатором как один из вариантов Этап 2. Утро и лёд – до вставания потянуть стопу на себя 5–10 раз. Дважды в день катать замороженную бутылку по 5 минут и мячик мфр Этап 3. Обувь – жёсткие супинаторы во все кроссовки и бутсы.

🔥5

Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @MetodTO. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“МЕТОД ТО” (@MetodTO), 193 subscribers as measured 9 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/MetodTO.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.