8 Sept 2026, 08:10 UTC71 views6 reactionsread 9 September 2026 Video
Фейс-акупунктура, электропунктура и ботокс: в чём разница и что выбрать?
Ботокс-быстро расслабляет мимические мышцы, сглаживая морщины на 3–6 месяцев.
Фейс-акупунктура -курс игл улучшает кровоток, лимфодренаж и коллаген, давая стойкое улучшение тонуса и цвета кожи.
Электропунктура-усиленный вариант акупунктуры с микротоками: глубже стимулирует мышцы и даёт более выраженный лифтинг-эффект.
Когда что выбирать?
· Б…
🔥4❤2
7 Sept 2026, 12:03 UTC82 views7 reactionsread 9 September 2026 Video
🔥 СЕМИНАР В СПБ:
«Физическая реабилитация при основных патологиях опорно двигательного аппарата»
Уважаемые коллеги!
Приглашаем на двухдневный практический семинар, где мы с вами разберем, как подбирать упражнения, как их применять и в какой период времени, составлять прогрессии этих упражнений и составлять планы реабилитации.
🗓 Дата: 17–18 октября 2026
📍 Город: Санкт-Петербург
👨🏫 @Ilyas_Rehab
🧑🏫 @coach_kazmin
👥 …
🔥5❤2
6 Sept 2026, 18:53 UTC350 views5 reactionsread 9 September 2026 Photo
Терапевтический блиц 2х специалистов в сфере восстановления и реабилитации
У кого я учился и учусь по сей день💪🏻😎
@Rimkevichus_Anastasia
БТА-выключает спазм (химическая блокада на 3 мес).
@Павел Александрович Куделя
Сухая игла+ЭП-включает контроль и гасит боль (рефлекторная перезагрузка).
Командная работа 2х Неврологов использующие разные методы и инструменты в терапии для мультидисциплинарного подхода,
Связка: …
🔥5
5 Sept 2026, 04:25 UTC99 views5 reactionsread 9 September 2026 Video
«ПОЛНОЕ ТО» для Ильи @izimarev в Ковбойском стиле 🤠
🔥 Полный комплекс на всё тело.
🔥 Активная/пассивная растяжка + прессотерапия.
🔥 Я сам решаю, что добавить, чтобы снять ваш запрос максимально быстро.
В моем арсенале то, чего нет в обычных салонах:
✔️ Ручной массаж и УВТ
✔️ Сухая игла и вакуум
✔️ Блейд-терапия и электромиостимуляция
✔️ Иглоэлектропунктура
✔️ Мануальная терапия и мягкие мобилизации
✔️ Лазер Hilt
✔️…
🔥4❤1
5 Sept 2026, 01:59 UTC85 views4 reactionsread 9 September 2026 Video
СЕМИНАР «Трасты • Иглы • Релизы»
3 и 4 ноября 2026
Преподаватель: Павел Куделя @dr_kudelya
Организатор: Максим Казьмин @coach_kazmin
ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ?
День 1 (3 ноя)
🔹 Шея: C0 и C1, C3 и C4, C6 и Th1
трасты (открытые и закрытые)
постановка игл в подзатылочные, разгибатели, глубокие мышцы
активный релиз и функциональный массаж
День 2 (4 ноя)
🔹 Грудной и поясничный отделы (Th1 и S1)
трасты и мобилизации
иглы в разги…
❤4
4 Sept 2026, 09:12 UTC216 views9 reactionsread 9 September 2026 Video
Дорогие мои друзья и подопечные важная новость для вас и особенно у кого что то болит или есть проблемы с опорно двигательным аппаратом в частности с ПОЗВОНОЧНИКОМ а именно:(грыжи,протрузии,дискогенные боли и модики).
Я начинаю сотрудничать с Врачом Неврологом-Вертебрологом @Dr_Dmitry_Kholkin
И мы пришли к такому решению смотрите видео 💪🏻😎
Строить тело без понимания фундамента всё равно что возводить небоскрёб на …
🤩5🔥4
2 Sept 2026, 11:50 UTC122 views10 reactionsread 9 September 2026 Video
«Замороженное плечо»-не приговор. Но работать с ним нужно грамотно, без резких рывков.
На мастер-классе разберём:
✅ мобилизацию ПС и лопатки
✅ ПИР и позиционный релиз
✅ ПНФ-диагонали
✅ кинезиотерапию в 3D
Преподаватель-Peter Hodulov, международный эксперт по реабилитации @peterhodulov
Организатор-Максим Казьмин Физический терапевт из Санкт-Петербурга @coach_kazmin
Кому: физическим терапевтам, эрготерапевтам, масс…
❤6🔥4
2 Sept 2026, 07:43 UTC107 views8 reactionsread 9 September 2026 Video
Первый такой обзорчик в моем исполнении про восстановительные девайсы бюджетные и не очень
Normatec — это премиальный стандарт индустрии. Беспроводные модели (Premier/Elite) весят всего 1.5 кг на ногу, у них 7 уровней давления (30–100 мм рт. ст.) и 5 перекрывающихся зон компрессии. Работают до 4 часов, есть приложение и функция ZoneBoost для фокуса на конкретной зоне. Главный минус — цена около $999.
Nekteck — бюдж…
🔥6🫡2
31 Aug 2026, 11:14 UTC230 views9 reactionsread 9 September 2026 Photo
Семинар Дмитрия @Dr_Dmitry_Kholkin «Боль в нижней части спины»
Санкт-Петербург 29.08-30.08
То что я для себя еще раз понял и повторил
Постараюсь это написать как я это люблю творчески и с пониманием смысла
🏎️ Ваша спина — болид Формулы
⚠️ Боль-не поломка мотора, а сигнал пилоту, что пора сменить стиль пилотирования.
Три типа проблем
🛞 Шины стёрлись (механическая боль) меняем резину: отдых и НПВС.
⚡ Электроника…
❤9
29 Aug 2026, 02:56 UTC105 views3 reactionsread 9 September 2026 Video
«ПОЛНОЕ ТО» + «Эстетика» для Алены 🥰
🔥 Полный комплекс на всё тело.
🔥 Активная/пассивная растяжка + прессотерапия.
🔥 Я сам решаю, что добавить, чтобы снять ваш запрос максимально быстро.
В моем арсенале то, чего нет в обычных салонах:
✔️ Ручной массаж и УВТ
✔️ Сухая игла и вакуум
✔️ Блейд-терапия и электромиостимуляция
✔️ Иглоэлектропунктура
✔️ Мануальная терапия и мягкие мобилизации
✔️ Лазер Hilt
✔️Магнит SIS
✔️ Ф…
🔥3
28 Aug 2026, 04:39 UTC140 views10 reactionsread 9 September 2026 Video
Электроакупунктура (ЭА) может стать полезным инструментом в подготовке к соревнованиям по бодибилдингу. Она помогает быстрее восстанавливаться после интенсивных тренировок и улучшает самочувствие в пиковой форме.
Вот как это работает и как использовать.
🔬 Как это работает с точки зрения науки
· Снижение утомления: Исследования показывают, что ЭА помогает снизить воспринимаемое напряжение и частоту сердечных сокращ…
❤6🔥4
28 Aug 2026, 03:50 UTC102 views5 reactionsread 9 September 2026 Video
Юный футболист 10 лет на «ТО» после футбольных сборов
⚽️ Что делать, если у юного футболиста подошвенный фасциит
Этап 1. Отдых – 7–10 дней без бега, прыжков и мяча. Ходить только в обуви с супинатором как один из вариантов
Этап 2. Утро и лёд – до вставания потянуть стопу на себя 5–10 раз. Дважды в день катать замороженную бутылку по 5 минут и мячик мфр
Этап 3. Обувь – жёсткие супинаторы во все кроссовки и бутсы. …
🔥5
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @MetodTO. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.