Channel
@Marina_Shahrai_psy
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
106subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002360854129 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Marina_Shahrai_psy |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 12 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 12 September 2026 |
| On Telegram | t.me/Marina_Shahrai_psy |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 4 Sept 2026, 11:37 | 106 | -1 |
| 29 Aug 2026, 00:25 | 107 | +2 |
| 21 Aug 2026, 05:54 | 105 | -4 |
| 14 Aug 2026, 13:06 | 109 | +1 |
| 9 Aug 2026, 08:01 | 108 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:10 | 108 | first reading |
14 posts held, back to 16 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
117 reactions across 14 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 28.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 33 | 28.2% | |
| 🔥 | 29 | 24.8% | |
| ❤ | 22 | 18.8% | |
| 💯 | 10 | 8.55% | |
| 😁 | 7 | 5.98% | |
| 🤣 | 4 | 3.42% | |
| 😍 | 3 | 2.56% | |
| 🙏 | 3 | 2.56% | |
| 🎉 | 2 | 1.71% | |
| 🥰 | 2 | 1.71% | |
| 👏 | 1 | 0.855% | |
| 😇 | 1 | 0.855% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 117 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 16 June 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Хвастаюсь!🎉 Мой диплом MBA!🎓 В эту «бумажку» вложено куча стресса. А еще время, силы, нервы, конфликты, которые приходилось решать на ходу, и бесконечное «я справлюсь». А потом еще долгие месяцы ожидания, этого документа. Но всё не зря и все удачно. 💪 Получила я ее три недели назад и как- то равнодушно отнеслась. Как- будто и не было этого стресса. А сегодня я хочу без ложной скромности присвоить эту победу себ…
🔥5😍3🎉2👍1
Как выглядит эмоциональная незрелость? Недавно гуляла в парке и наблюдала ситуацию, благодаря которой родился этот текст.)) В этом парке рядом друг с другом находятся, пешеходная зона и велодорожка. По велодорожке на приличной скорости едут велосипеды, электросамокаты, мотороллеры. И по ней же идёт мужчина лет 35-40 с ребёнком 3-4 лет. Ребёнок маленький, идёт виляет. Невозможно предугадать его траекторию. Естес…
👍4🔥2❤1
К психологу идут не только, когда всё плохо, а когда устали притворяться, что всё хорошо.👇 Часто думают, что к психологу идут только когда жизнь рухнула, когда депрессия, горе, развод или панические атаки. На самом деле к психологу можно обращаться если: ✅ Вы просыпаетесь и прокручиваете в голове, что надо было повести себя иначе. Сказать по-другому. Вдруг посчитали дурой или подумали плохо, вдруг обидела… ✅ Вы …
❤5🔥3👍2🙏2
Почему нам страшно проявляться?👇 Случай из практики. Обращается клиентка с запросом. - Мне очень сложно рассказывать о себе и своих услугах. -Мне стыдно и неловко, поэтому я обычно отмалчиваюсь. И не веду соцсети. -А хочу уверенно и с гордостью говорить про себя. Быть яркой и заметной. Начинаем искать причину и находим ее в детстве. В возрасте 5-6 лет, на репетиции утренника, клиентка воодушевлено рассказывала…
👍4❤3
Как зарождаются детские травмы? Многие думают, что травма -это обязательно что-то ужасное. А детскому мозгу достаточно простой ситуации, чтобы зафиксировать негативное убеждение о себе. Вот например, как здесь: Девочка задала обычный и логичный вопрос. А актриса, пользуясь своим авторитетом, самоутвердилась за её счёт. На глазах у других людей строго отчитала. Девочка испытала сильный стыд. И в этот момент её м…
👍4❤2💯2
Photo, posted without a caption
🔥5❤2👏1😇1
Про что на самом деле говорит наш перфекционизм? Периодически слышу, как люди с гордостью говорят -я перфекционист, мне нужно чтобы было идеально или никак! (Тут я сразу вспоминаю себя и свои первые посты.🤦🏼♀️Я их писала по полдня и в итоге не выкладывала, потому что они были не идеальные.😂) На самом деле перфекционизм- это всегда про страх ошибки, критики и отвержения. И если перевести фразы «идеальности», кот…
👍4🔥4💯2
Как часто мы выносим людям приговор и вешаем ярлыки, не зная всей правды? Ситуация в метро. Захожу в полупустой вагон, мест полно. На входе меня буквально отталкивает здоровый мужик. Быстро влетая в вагон, он плюхается на сиденье и начинает что-то есть. Я сильно злюсь, мысленно ругаю его последними словами и думаю: «Мест ведь полно, зачем толкаться? Неужели ты настолько голодный, что не можешь потерпеть? Мог хо…
💯3❤2🙏1
Не выходи из комнаты, не совершай ошибку. Зачем тебе Солнце, если ты куришь Шипку? За дверью бессмысленно всё, особенно - возглас счастья. Только в уборную - и сразу же возвращайся. О, не выходи из комнаты, не вызывай мотора. Потому что пространство сделано из коридора и кончается счетчиком. А если войдет живая милка, пасть разевая, выгони не раздевая. Не выходи из комнаты; считай, что тебя продуло. Что интер…
👍3🔥2❤1
Благодарю за доверие и обратную связь! 🙏 Работали с прокрастинацией. Клиент уже знаком со мной и с психологией, поэтому мы уложились в полтора часа. За это время нам удалось выяснить истинную причину его прокрастинации (это точно не лень 😊) и составить план действий. При этом важно понимать, что с более глубокими или застарелыми запросами нужна более длительная терапия. Поэтому у меня есть разные форматы работы: …
❤4👍2🔥2
Я потеряла подругу.🙃 Два дня не могу до нее дозвониться. Телефон отключен, в мессенджерах она не была с 9 июня, соцсетей у нее нет. Мы с другой подружкой забили тревогу. Общаемся близко, всегда на связи, созваниваемся или списываемся в общем чате. А тут тишина. И мы поняли, что даже не знаем, что делать. Адреса друг друга помним очень примерно и смутно, ведь обычно встречаемся в ресторанах. Домашних телефонов ☎️…
👍4💯3🥰2
Video, posted without a caption
🤣4😁3👍1🔥1
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @Marina_Shahrai_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 4 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психология без критики |Марина Шахрай” (@Marina_Shahrai_psy), 106 subscribers as measured 4 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Marina_Shahrai_psy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.