7 Aug 2026, 14:24 UTC17 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
Осталось 2 дня!
Чтобы успевать присоединиться и всего 2 свободных места
Самый странный кризис начинается не тогда, когда у тебя ничего нет.
А тогда, когда у тебя уже почти всё есть.
Работа. Доход. Статус.
Люди вокруг говорят: «Тебе грех жаловаться.»
А внутри всё чаще появляется вопрос: «И что дальше?»
В этот момент многие начинают искать новый бизнес, переезжают, меняют работу, начинают новые отношения.
Хотя н…
❤2
6 Aug 2026, 14:45 UTC26 views1 reactionsread 8 August 2026 Почему на Кайлас не стоит ехать ради «просветления» 🏔
Очень часто нас спрашивают:
«А правда, что после Кайласа жизнь полностью меняется?» ✨
Наверное, это один из самых распространенных мифов.
Некоторые ждут, что за несколько дней исчезнут страхи, придут ответы на все вопросы, а внутри наступит абсолютное спокойствие🙏
Кайлас не делает человека счастливым, не решает проблемы, не принимает за вас важные решения.
🌿…
❤1
5 Aug 2026, 10:40 UTC32 views2 reactionsread 8 August 2026 Почему мозг так любит шум?
Замечали, что стоит остаться в тишине хотя бы на несколько минут, как рука сама тянется к телефону? 📱
Музыка в машине.
Подкаст во время прогулки.
Видео за завтраком.
Сообщения перед сном.
Мы настолько привыкли постоянно получать новую информацию, что тишина начинает казаться чем-то непривычным.
Хотя в тишине происходит самое интересное.
Когда внешний шум исчезает, мы начинаем слышать в…
❤2
4 Aug 2026, 15:15 UTC38 viewsread 8 August 2026 Photo
Мы открываем продажу сезонных абонементов 108 Moment в Дубае.
С сентября по май вы сможете стать частью наших ежемесячных практик и выбрать то, что откликается именно вам:
🌅 Осознанное утро
🧊 Ice Bath
🌵 Desert Vibration
💧 Water Sound Healing
Каждый абонемент рассчитан на 5 посещений и действует в течение всего сезона. Вы сможете присоединяться в удобные даты, расписание практик мы будем публиковать заранее.
Колич…
3 Aug 2026, 15:35 UTC64 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Друзья, нашел очень классное исследование о связи дыхательных практик с нейробиологией
Это просто космос 💫
Посмотрите
🔥2
2 Aug 2026, 12:49 UTC57 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
🎬 Хочу порекомендовать мультфильм «Четыре души койота».
Посмотрел его совсем недавно и поймал себя на мысли, что такие истории встречаются редко.
Это не развлекательный мультфильм и не история, которую смотришь фоном. Он заставляет остановиться и посмотреть на привычные вещи немного под другим углом.
🟡На отношения человека с природой.
🟡На то, что мы называем прогрессом.
🟡На ответственность за свои решения и за мир…
❤3
1 Aug 2026, 08:24 UTC50 views2 reactionsread 8 August 2026 Почему отдых и восстановление - это не одно и то же? 🌿
Многие из нас умеют отдыхать.☀️
Мы можем поехать в отпуск, посмотреть сериал, провести выходной дома или полежать на пляже.
Но почему тогда после отдыха так быстро возвращается усталость? 🤔
Потому что отдых и восстановление - это разные вещи.
🏖 Отдых помогает ненадолго отвлечься.
🌱 Восстановление возвращает энергию.
Иногда мы устаем не от того, что много р…
👍2
31 Jul 2026, 13:35 UTC48 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Практика на 5 минут, которая помогает понять, чего вы действительно хотите
Иногда мы настолько привыкаем жить в режиме «надо», что перестаем замечать собственные желания.
Попробуйте сегодня сделать одну простую вещь:
Остановитесь на пять минут, уберите телефон, закройте глаза и задайте себе всего один вопрос:
«Если бы мне не нужно было никому ничего доказывать, чего бы я хотел прямо сейчас?»
Не через год, не ког…
❤1
30 Jul 2026, 16:13 UTC49 views2 reactionsread 8 August 2026 Почему наш мозг не любит перемены?
Часто кажется, что нам не хватает смелости или мотивации что-то изменить. Но проблема обычно не в этом 🙏
Наш мозг устроен так, что для него главное - это безопасность. А безопасно то, что уже знакомо. Даже если работа давно не приносит удовольствия. Даже если отношения стали тяжелыми. Даже если внутри есть ощущение, что живешь совсем не свою жизнь...💔
Любые перемены мозг восприни…
❤2
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @M108Moment. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.