6 measurements spanning 10 days, net +19. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 7,076–7,108 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)
Subscribers
Change
17 Aug 2026, 16:34
7,104
+10
14 Aug 2026, 00:46
7,094
+14
10 Aug 2026, 18:27
7,080
-2
8 Aug 2026, 05:02
7,082
-3
7 Aug 2026, 11:15
7,085
no change
7 Aug 2026, 11:06
7,085
first reading
Engagement
12 posts held, back to 10 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 11 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 9 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
Photos
418
Videos
303
Links
490
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 18 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Video runtime
1h 37m
Average length
24m 16s
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
709 reactions across 11 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 66.3% of them.
Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction
Count
Share
Share, drawn
❤
470
66.3%
🔥
126
17.8%
👍
50
7.05%
🥰
30
4.23%
👏
13
1.83%
🙏
9
1.27%
⚡
3
0.423%
🐳
2
0.282%
😍
2
0.282%
🦄
2
0.282%
🎉
1
0.141%
😁
1
0.141%
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 709reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 10 May 2026 to 9 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Telegram Stars
Stars received
23
across the posts below
Posts paid on
4
of 11 we hold a reading for · 36%
Most on one post
20
single highest reading
A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @LeoKutuzov. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.
Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.
This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.
Counted over the 12 most recent posts we hold for this entry, published 10 May 2026 to 9 July 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.
Дорогие друзья, за несколько лет совместного изучения мира психических процессов, неврологии мозга, техник саморегуляции и йоги нас собралась довольно большая группа людей, готовых погрузиться в исследования «завершающей стадии» тантрических техник медитации 🤓
Именно для вас мы организуем первое событие, где можно будет погрузиться сразу в тонкости «безопорных» техник медитации.
Мероприятие состоится с 28 по 30 авг…
Золотая коллекция медитаций. Когнитивный компонент практики. Урок-11
Как часто вы ловите себя на том, что болтовня в голове не отпускает вас продолжительное количество времени?
И как часто эта болтовня сопровождается эмоциями, которые сжимают вас в оборонительный мышечный панцирь?
А прослеживали ли вы связь между неуправляемой работой мыслительных процессов и негативными эмоциями со сном, пищеварением, давлением …
Дорогие друзья! 🤓
В течение суток ещё будет работать промокод (FRIENDS) на практическо-теоретический онлайн-курс «Нейрофизиология Пранаямы» ☝️
Курс стартует 21 ноября и продлится до 20 декабря. Программа включает 12 теоретических лекций и 12 практических классов online и в записи, методические презентации к каждой теме. Доступ к материалам открывается на платформе GetCourse.
Курс подходит как новичкам, так и опытн…
«Нейрофизиология пранаямы» - теоретически-практический курс!
Друзья, выкладываю ответы на ваши вопросы к предстоящему курсу «Нейрофизиология пранаямы» 🧠 и несколько фото с пояснением, как воспользоваться промокодом на скидку 👍
✅ 1. Друзья, это будет уникальный курс о том, как дыхательные процессы влияют на мозг, нервную систему и тело. Мы подробно разберём связь между нейрофизиологией дыхания и продвинутыми техника…
Золотая коллекция медитаций. Когнитивный компонент практики. Урок-10
Друзья, продолжаю публиковать записи наших открытых онлайн-занятий, посвящённых когнитивному компоненту практик. Этот блок напрямую обращён к высшим функциям нашего мозга - мышлению, памяти, прогнозированию и другим сложным процессам.
Именно этот раздел практик позволяет выстраивать новые нейронные связи во взаимодействии с собой и с миром. Они п…
«Нейрофизиология пранаямы» - от физиологии газообмена до психической регуляции и высших состояний сознания через дыхание!
✅ С 20 ноября по 20 декабря - 12 теоретических + 12 практических занятий с детальным разбором возможностей, которые перед нами раскрывает пранаяма.
Друзья, приглашаю всех желающих на практическо-теоретический ОНЛАЙН курс, где мы, опираясь на физиологические принципы работы нашего мозга и всего о…
Друзья, ждём всех на Ладогу 👻
Когда: 31 июля - 9 августа 2026
10 дней практик йоги, медитации и жизни в палатках на самом красивом берегу Ладожского озера 🤪
Мероприятие рассчитано на друзей и тех, кто способен к общению в легкой, неформальной остановке 🥰
Людей с претензиями и йогов с радикальными взглядами просим не беспокоить ☝️
Практические занятия 2 раза в день 🧘
Утро: «Телесный» компонент практики медитации (а…
Друзья, мы завершили прошедший учебный сезон выездным мероприятием, посвящённым двум курсам «Медитация и коррекция когнитивных искажений. Избавление от Ядов ума» и «Нейрофизиология тантры» 🧠🤓
На следующий год мы также запланировали очень интересные темы для совместного исследования.
✅ С 20 ноября по 20 декабря состоится курс «Нейрофизиология пранаямы».
Все подробности - https://t.me/LeoKutuzov/1296
И конечно всем у…
Дорогие друзья!
Позади два прошедших курса: «Нейрофизиология Тантры и коррекция ядов ума».
На выездном мероприятии нам удалось закрепить полученные теоретические знания на практике 🧘🧘♀️
Хочу от всей души поблагодарить каждого участника 🙏
Было радостно и вдохновляюще видеть ваш интерес, вовлечённость и стремление развиваться. Желаю вам успехов в применении этих знаний в повседневной жизни 🤓🧠
Буду рад видеть всех н…
Дорогие друзья!
Мы спустились «на землю» из этого прекрасного мира чистых и величественных гигантов. Спасибо всем участникам за тёплую и дружескую обстановку на маршрутах и на традиционном ретрите по медитации между треками 🙏 Это было великолепно 🚀🥰
Теперь время живых летних встреч! Хочу кратко напомнить о событиях, которые будут проходить до середины сентября 2026 года:
✅ С июня мы продолжим регулярные встречи дл…
Всем хорошего дня, друзья!
Мы завершили наши приключения в Непале и уже скоро встретимся на летних мероприятиях и on-line уроках 🥰🙏
Планы и подробности - https://t.me/LeoKutuzov/1260
❤71🔥26👍6🥰3🎉1
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @LeoKutuzov. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.
Citation-graph rank
Citation-graph rank — 111,100 of 1,549,376entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 August 2026 — this
entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Медитация, движения и мозг. Леонид Кутузов” (@LeoKutuzov), 7,104 subscribers as measured 17 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/LeoKutuzov.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.
