Добрый день, сегодня хочу рассказать свою историю жизни, которая стала легче на 60 кг и нашла свою любовь. Пять лет назад я весила 160 кг, мое питание оставляло желать лучшее: это наггетсы жаренные на масле по 2 пачки за раз и это не считая еще полбуханки хлеба и палки колбасы и т.д. здорового в нем ничего не было. Я стала поправляться с 12 лет, когда умерла моя мама и меня на воспитание взяла тетя. С мамой мы жили …

Channel
Женщинам|Тело и Доход
@LegcheZhiit
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
35subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002861440206 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @LegcheZhiit |
| Created | Between 1 June 2025 and 30 September 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 October 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 11 October 2026 |
| On Telegram | t.me/LegcheZhiit |
Topic
Marketing & affiliate — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 30 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 96% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Sept 2026, 12:37 | 35 | -1 |
| 23 Aug 2026, 00:46 | 36 | -1 |
| 10 Aug 2026, 21:17 | 37 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:26 | 37 | first reading |
Engagement
12 posts held, back to 11 November 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 15 November 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 35s
- Average length
- 35s
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
1 reaction across 1 post, in 1 kind.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 1 | 100.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 1 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 11 November 2025 to 15 November 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Здравствуйте! Хочу рассказать вам, как сильно изменила мою жизнь компания NL international. Меня зовут Копанцова Виктория мне 24 года и я живу в Калужской области посёлок Детчино. Я мамочка в декрете, которая ещё получает параллельно высшее образование и всегда старается заработать денег на мечту. Ведь в семье денег всегда нехватало, и позволить особо себе ничего не могли.. А ещё тяжкое бремя того, что своего жилья…
Добрый день, расскажу Вам свою историю похудения: В мае 2018 года я поправилась на 15 кг🤦🏻♀️ Поняла это,только когда платье перестало на мне застегиваться. Все знакомые и родственники мужа говорили «Она беременна?откуда такой живот?так сильно поправилась» мне было не приятно такое,ходила в тренажёрный зал,питалась правильно,но ничего. В конце декабря 2018 года я взялась за себя,на активацию контракта я купила ED, ED…
💥 ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ с NL 👇
✨ ТЕЛО БОГИНИ 💃 ✨ И да, раз уж я рассказала эту историю — поделюсь новостью. 25 ноября стартует бесплатный марафон «Тело Богини». Тот самый формат, где она прошла путь от 83 кг до —23 кг за 8 месяцев: мягко, спокойно, постепенно, без насилия над собой. Участие — полностью бесплатное. Нужен будет только продукт, с которым вы будете работать внутри марафона. Это не “условие”, это ваша опора: питание, восстановление,…
💬 История одной клиентки, которая просто хотела похудеть Иногда за фразой “хочу похудеть” стоит не желание сбросить вес, а отчаяние — вернуть себя. Как-то написала девушка: «Всё, устала. Хочу вернуть своё тело и свой вес. Уже 83 кг — это невыносимо». Мы начали разбирать питание, режим, движение и вообще — как она живёт. Картина, честно говоря, была грустная: постоянный стресс, сон как получится, ест на бегу, перек…
💫 КАК УПРАВЛЯТЬ ГОРМОНАМИ РАДОСТИ как восстановить баланс эмоций через питание и привычки Ты не обязана быть постоянно счастливой. Но если радость ушла “в отпуск”, тело часто просто потеряло химическую подпитку. Наше настроение — это не мистика, а четыре биохимических партнёра: серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. И каждый из них отвечает за свой кусочек счастья. 🌤 Серотонин — чувство спокойствия и стабильн…
ТОП-5 ВИТАМИНОВ ДЛЯ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ И НАСТРОЕНИЯ и почему усталость — не лень, а биохимия Иногда кажется, что силы закончились “просто потому что устала”. На самом деле у тела есть простая логика: если ему нечем вырабатывать энергию — оно не будет. 💛 Женская энергия — не мотивация, а биохимия. Когда дефицит магния, железа, витамина D, B-группы или Омеги-3 — нервная система не может успокоиться, гормоны “скачут”, …
🧠 КАК КИШЕЧНИК ВЛИЯЕТ НА НАСТРОЕНИЕ разбор: “основы микробиома и эмоций” Когда говорят “всё от нервов” — почти правы. Но нервы начинаются не только в голове. Большая часть серотонина, дофамина и ГАМК — гормонов радости и спокойствия — вырабатывается в кишечнике. Там живёт твой микробиом — триллионы бактерий, вирусов и грибков, которые общаются с мозгом через блуждающий нерв. Это как вторая нервная система, только…
🔥1
🍭 КАК ПОНЯТЬ, ЧТО У ТЕБЯ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ (И ЧТО ДЕЛАТЬ) ранние сигналы, которые легко пропустить Инсулин — гормон, который открывает клеткам “дверь” для глюкозы. Проблема начинается, когда клетки перестают эту дверь открывать. Инсулина становится всё больше, а энергии — всё меньше. 💡 Ранние сигналы инсулинорезистентности: — после еды клонит в сон; — тяга к сладкому и кофе “чтобы дожить до вечера”; — туман в …
🍫 ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ КАК ЯЗЫК ЭМОЦИЙ чек-лист: “эмоции и еда — как читать сигналы тела” Мы часто говорим: “меня тянет на сладкое” или “хочу солёного” — но редко спрашиваем зачем. Тело говорит с нами через аппетит. Не наказание — сигнал. 💡 Если научиться “читать” свои пищевые импульсы, можно понять, чего на самом деле не хватает — не только в тарелке, но и в жизни. 📋 Чек-лист — эмоции и еда: как понять свои сигналы …
✨ ВИТАМИН A — ЗЕРКАЛО КОЖИ И ЗРЕНИЯ как понять, что тебе его не хватает и почему важно сочетать с E и цинком Кожа и зрение — первые, кто “говорит”, когда не хватает витамина A. Это не просто “витамин для глаз” — это строитель клеток, щит для слизистых и главный помощник в обновлении кожи. 💡 Как тело подаёт сигналы о дефиците A: — кожа сухая, шелушится, заживает долго; — ногти ломкие, волосы тусклые; — глаза устают,…
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @LegcheZhiit. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Женщинам|Тело и Доход” (@LegcheZhiit), 35 subscribers as measured 30 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/LegcheZhiit.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.