Channel
@Kolnadja5
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
14subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001565455955 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Kolnadja5 |
| Description | На канале вы узнаите, как сохранить здоровье без лекарств. |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 12 August 2026 |
| Last confirmed live | 17 September 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/Kolnadja5 |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Aug 2026, 00:45 | 14 | no change |
| 7 Aug 2026, 09:00 | 14 | first reading |
19 posts held, back to 17 April 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 17 November 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 12 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 6 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔴🔤🔤🅰️ ВАШИ ОРГАНЫ ? ЗНАЙТЕ : 👇 ✅Желудок боится, когда ты запиваешь еду: Вы еще больше растягиваете желудок и разбавляете кислоту, замедляя переваривание ✅Почки боятся, если ты пьешь мало воды: Профильтровать густую кровь гораздо сложнее ✅Желчный пузырь боится больших промежутков между едой: Желчь выводится, когда мы едим. Во время долгих перерывов происходит застой ✅Мозг боится, когда ты мало сп…
Поджелудочная - главный дирижёр твоего обмена веществ 😎 Это не просто «фабрика инсулина» Она производит 22 типа ферментов, которые: - расщепляют пищу - борются с воспалениями по всему телу - решают, пойдут ли калории в жир или на энергию ✨ Когда поджелудочная устает - старение ускоряется вдвое. Это не про настроение, а про биохимию
🌍 С проблемой йододефицита мировое сообщество борется уже почти сотню лет, но глобально в ее решении далеко продвинуться не удалось до сих пор. Об этом можно судить исходя из различных статистик современности, которые свидетельствуют о том, что и в 2021 году угроза йододефицита и сопутствующих ему заболеваний никуда не делась. 📊 ЗАДУМАЙТЕСЬ! По статистическим данным количество умерших людей от заболеваний вызванных…
🍬 Сахар: это не просто “вкусняшка”, это ловушка, в которую попадают миллионы каждый день. На первый взгляд - это радость, привычка, быстрая энергия, утешение, «ничего страшного»… Но через час откат, усталость, раздражение, дефициты, хроническая усталость и разрушение здоровья изнутри. Вот лишь часть того, что сахар делает с нами: ❌ Ускоряет старение и “высасывает” магний, цинк, хром, медь, нужные для кожи, энергии…
Кто добавил бензин в наши любимые сладости? Вы же не думаете, что яркие конфеты, газировка и жвачка сами по себе такие «аппетитные»? Это всё химия и красители, которые до сих пор разрешены, хотя должны лежать где-то рядом с надписью «Опасно! Не употреблять в пищу». Если видим эти добавки - продукт отправляется в помойку: 🚨 Е102 (Тартразин) – вызывает аллергии, провоцирует гиперактивность у детей. Привет, желтый цв…
Когда вы идете на маркетплейс покупать бады, витамины очень внимательно обращайте внимание на: ✔️ Состав ✔️ Формулу ✔️ Производство (где сам продукт производили - своя линия производства, контрактное производство). Хотя на самом деле практически никто не указывает такие вещи. ✔️ Сертификаты. Вот здесь прям внимательно. ✔️ Стоимость. Хорошая формула, качественные ингредиенты - не могут быть дешёвыми.
🧠 Как реально снизить риск инсульта: пошаговая профилактика, которая работает Продолжаем говорить о здоровье сосудов - с фактами, без паники. 🤯 Инсульт: это не “вдруг”, а “накопилось”. И хорошая новость: большинство причин инсульта - в зоне нашей ответственности. Вот 7 шагов, которые помогут держать сосуды в порядке, а мозг в безопасности: 💧 1. Пейте воду регулярно, не “по настроению” Обезвоживание = густая кров…
Президент компании VERTERA вошел в федеральный Совет по развитию микробиологической промышленности и биотехнологий Российской Федерации. Соответствующий приказ Минпромторга от 25 марта 2025 года № 1420 подписан министром промышленности и торговли Российской Федерации А. А. Алихановым. Это решение стало результатом многолетнего вклада Анатолия Хитрова в развитие технологий, а также признанием роли VERTERA как компан…
🌿 ВОДОРОСЛИ — природный эликсир молодости и долголетия! ⠀ Сегодня индустрия красоты и здоровья всё больше смотрит в сторону морских водорослей — и это не случайно! Гиганты косметической индустрии и нутрицевтики инвестируют миллионы в изучение их свойств, ведь секрет омоложения скрыт именно в морских глубинах. 💡 Факты, которые удивят: 🔹 Глобальный рынок косметики на основе морских водорослей оценивается в порядка 7,5 …
Если бы мы знали о таком раньше, многих проблем можно было бы избежать. ⠀ В сторис я опубликовала реальные истории родителей, закрепила в вечных сторис, знакомьтесь, опыляйтесь. ⠀ 80% звездеца со здоровьем в нашем мире из-за питания. Продукты просто бедны нутриентами, а многие несут реальную угрозу биохимии человека. ⠀ Я нашла просто решение. Это тоже питание, только морское. Куда еще не добралась ядерная катастрофа,…
Смотрите видеофрагмент шоу «Родное» с интервью президента компании VERTERA. 🎙 Анатолий Хитров — президент VERTERA, биолог, ученый в области морских гидробионтов, создатель инновационной технологии ферментации бурых водорослей и основатель Международной Академии Гомеостаза. Спойлер: после его слов вы захотите начинать день не с кофе, а с ламинарии! 🌿 Анатолий рассказал о пользе водорослей, особенностях их производс…
Photo, posted without a caption
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @Kolnadja5. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ” (@Kolnadja5), 14 subscribers as measured 12 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Kolnadja5.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.