6 Aug 2026, 18:19 UTC111 views16 reactionsread 7 August 2026 Photo
Мысли перед сном…
Одно из самых приятных состояний в конце дня для меня, мысленно прокрутить его, как киноленту, и почувствовать, что сегодня я был не только занят своими делами, но и стал вкладом в жизнь других людей.
Наверное, у каждого свой масштаб амбиций, свой путь и своё понимание хорошо прожитого дня. Для меня один из важных критериев, осознание, что я посеял хотя бы несколько добрых семян в мышление, состоя…
❤7🔥5👍4
3 Aug 2026, 16:59 UTC195 views10 reactionsread 7 August 2026 Photo
Мой идеальный формат мужского отдыха 🌊
Недавно вернулись из Калининграда, куда ездили нашей форум-группой клуба «В фокусе».
Мы вместе уже пять лет. Со многими знакомы больше десяти, с кем-то стали близкими друзьями. Периодически вместо привычной ежемесячной встречи устраиваем совместные выезды.
В очередной раз убедился: на текущем этапе жизни для меня это один из лучших форматов мужского отдыха.
Во-первых, новые …
🔥5❤4👍1
2 Aug 2026, 09:45 UTC218 views6 reactionsread 7 August 2026 Photo
Провел 5 выезд мастер-маинда по личной стратегии. Тема выезда «Новый уровень»📈
Ему уже год❤️🔥 Что интересно узнать про формат или основные озарения с выезда?
🔥6
30 Jul 2026, 10:29 UTC290 views11 reactionsread 7 August 2026 Video
Истории из молодой холостяцкой жизни😁
Рилс, который набирал в Instagram больше 100 000 просмотров. Это сильно отличается от мое экспертного контента😏
Поделитесь, как вам такой контент и формат?😉
😁8🔥2⚡1
30 Jul 2026, 09:21 UTC281 views4 reactionsread 7 August 2026 Photo
Как перейти на новый уровень в современном мире?
Если вы устали жить в режиме постоянного достигаторства, где каждая цель дается через напряжение, борьбу и бесконечное доказательство себе и окружающим – эта встреча для вас.
Настоящий следующий уровень – не в том, чтобы делать еще больше, а в том, чтобы научиться двигаться к своим целям через смыслы, внутреннюю опору и осознанность. Чтобы перестать воспринимать жизн…
🔥3👍1
29 Jul 2026, 12:57 UTC256 views18 reactionsread 7 August 2026 Video
Должна ли жена работать и приносить деньги в семью?
Поделюсь своим субъективным мнением.
Моя супруга сейчас не работает. С момента первой беременности все основные финансовые вопросы семьи я взял на себя. Сейчас у нас двое маленьких детей, которым особенно нужны внимание, забота и присутствие мамы.
И лично для меня нормально, что на этом этапе Лиана занимается детьми и семьёй, а не думает о том, сколько денег она …
❤12🔥6
29 Jul 2026, 11:40 UTC199 viewsread 7 August 2026 Poll
Вопрос: у меня есть качественные смысловые рилс-ролики, по которым хороший отклик в инстаграм и не понимаю делиться ими здесь или вы у меня есть в инсте или смотрите сторис в ТГ. Прошу проголосовать🤝
- Делись всеми здесь с описанием, я смотрю лишнем не будет🤝70%
- Делись только лучшими 🔝15%
- Я подписан в инсте с смотрю там, не актуально11%
- Смотрю твои сторис в ТГ, не актуально4%
- Не актуально, в канале не смотрю видео7%
The shares total 107%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
27 Jul 2026, 14:27 UTC220 views5 reactionsread 7 August 2026 Video
КАК «ЦЕЛЬНОСТЬ» ПОМОГЛА ВЫЙТИ ИЗ ВЫГОРАНИЯ И ВЕРНУТЬ ВКУС К ЖИЗНИ 🌱
Регина в молодом возрасте стала директором компании и стремительно выросла в карьере.
Последние три года её главным фокусом были работа, результаты, выручка и деньги. Она достигла всего, чего хотела, но в какой-то момент жизнь стала серой.
Пропал интерес, не осталось энергии, утром было тяжело встать с кровати. Регина перестала слышать свои желани…
🔥4👍1
26 Jul 2026, 17:21 UTC229 views10 reactionsread 7 August 2026 Video
В какой то момент жизни я внедрил йогу как один из регулярных видов физической активности. И чем дальше иду, тем больше вижу, насколько это было правильное решение ✨
После 30, на мой взгляд, человеку уже особенно важно иметь в жизни не только движение, силу, скорость и результат, но и такую нагрузку, которая возвращает телу гибкость, устойчивость и восстановление. Растяжка, статика, работа с дыханием, вниманием, вну…
🔥6❤2👍2
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @KamilAmirkhanovChannel. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.