KARUN

نکاتی برای داشتن بیشترین #بازدهی در سال جدید 1️⃣تعیین خرده هدفها و جدی گرفتن آنها: برای خودت ده ‌ها هدف کوچک تعیین کن و تلاش کن به تک‌تک آنها برسی. این کار به تو انگیزه می‌دهد. نباید هدفت را کلی تعیین کنی؛ چون در این صورت، ممکن است ماه‌ها بگذرد و احساس کنی این هدف دست‌نیافتنی است. وقتی اولین کار را انجام دادی، خودت را تشویق کن چون گام اول را برداشته‌ای. 2️⃣کشف بهترین روش برای انجام کارها: هر وقت احساس کردی فرآیندی …

همه اولویت‌هایمان را فهرست کنیم سه گزینه اول را نگهداريم! بقیه را از بالن دور بریزیم! علت اصلي اتلاف انرژی ما بخاطر عدم تمرکز بر اولویت‌هاست! #وارن_بافت @karunagroindustry

مواظب دور و وری های خودمون باشیم همه ی آدمایی که دور و ورمون هستن رو بذارین تو یه جدول... بهش میگیم جدول اعداد آدم ها... بعضی از این آدمها خیلی کوچیکن، نمیتونن اونقدری که تو می خوای بزرگت کنند، برای همیشه باهاشون ناچیز می مونی! بعضی هاشون درست مثل یه "ده" هستند، تو تنهاترین حالت ممکن هم ضربشون بشی، چند برابرت می کنن... بزرگت می کنن! یه سری از آدمای توی جدول رادیکال دارند، اونم نه رادیکال آزاد! باید بری زیر یوغ خو…

بدترین ورشکستگی در جهان، از دست دادن #اشتیاق است؛ اگر شخصی تمام هستی خود، به جز اشتیاق را از دست بدهد، می‌تواند دوباره به موفقیت دست یابد... @karunagroindustry

آرامش را زمانى تجربه خواهیم كرد، كه ترسها و نگراني ها، کینه ها، رنجش ها و توقعات بی جا از دیگران را كنار بگذاریم... @karunagroindustry

از همين امروز تلاش كنيد تا در پنج زمينه ي زير، هر روز حداقل يك درجه پيشرفت كنيد. 1️⃣تسلط بر جسم : ورزش ، تغذيه ، كنترل وزن ، رسيدگي به ظاهر بدن ، ترك سيگار ، قهوه و وابستگي هاي جسماني ديگر . 2️⃣تسلط بر هيجانات : خشم ، پرخاشگري ، عصبانيت ، افسردگي ، دمدمي مزاجي ، نااميدي ، خوشي هاي بي اساس ، لذت جويي با پيامدهاي منفي . 3️⃣تسلط بر مسائل مالي : تعادل بين دخل و خرج ، اقتصاد در مصرف و مديريت مالي زندگي . 4️⃣تسلط بر زم…

مادربزرگم می‌گفت: هر یک از ما با یک قوطی کبریت در وجودمان متولد می‌شویم امّا خودمان قادر نیستیم کبریت‌ها را روشن کنیم. برای این کار، اکسیژن و شعله می خواهیم. مثلا، اکسیژن از نفسِ کسی می‌آید که دوستش داریم. شعله هر نوع موسیقی، نوازش، کلام یا صداییست که یکی از چوب کبریت‌ها را مشتعل می‌کند... آدم باید به این کشف و شهود برسد که چه عاملی آتش درونش را پیوسته شعله ور نگه می‌دارد... آن آتش، غذای روح است. اگر کسی به موقع در…

از گذشته آموختن و از آن گذشتن: تجربه ژاپن در میان یادداشت‌هایم چشمم افتاد به خلاصه کتاب «در میان ژاپنیها: مردم و مدیران» (حسین افشین منش، مشهد، انتشارات آستان قدس رضوی، 1377). دوباره آن را مرور کردم. نکات خوبی در آن آمده بود که شایسته اشاره است. این کتاب در اصل در زمان جنگ ایران و عراق نوشته شده است. در این زمان نویسنده برای آموزش مدیریت مدتی به ژاپن رفته بود و این کتاب سفرنامه او است. ⭕️یکی از نکات خوب این کتاب اش…

شکست بسیاری از افراد در دنیای کسب و کار و رسیدن به شغل رویایی، بخاطر نداشتن اطلاعات کافی از بازار کار نیست؛ بلکه به خاطر نداشتن اطلاعات کافی درباره خودمان است. پس بهتر است خودمان باشیم نه آنچه دیگران از ما میخواهند. ⭕️دیک بولس پیشنهاد میکند 10 کاغذ برداریم و به عنوان مثال روی آن بنویسیم فلانی (نام خودمان) کیست؟ و به آن خیلی به دقت جواب دهیم. 9 برگه باقی مانده را به 9 نفر از نزدیکان که به خوبی ما را می شناسند بدهیم …

امیدوارم در آن لحظه که تاریکیِ مطلق اطراف‌تان را گرفته، چراغ‌هایی روشن شود و اطراف‌تان به طرز باورنکردنی روشن شود. امیدوارم جرات کنید که یک‌بار برای همیشه، تکلیف برخی چیزها را با خودشان و با خودتان روشن کنید. 🔸اگر سال‌هاست که حسی را و تصمیمی را در خودتان می‌کُشید، اجازه دهید که پرواز کند. برخی پرونده‌ها را ببندید و برخی را باز کنید. به برخی افراد بیشتر نزدیک شوید و از برخی، بیشتر دور شوید. به قول محمدرضا شعبانعلی،…

نفر آخر شدن خیلی راحته؛ فقیر بودن؛ تنبل بودن؛ بدبخت بودن؛... خیلی راحته... اما تو به دنیا نیومدی که فقیر باشی؛ تو به دنیا نیومدی که بدبخت باشی؛ تو به دنیا نیومدی که ضعیف باشی! 🔶از هر لحظه برای خوشبختی و حرکت استفاده کن. اصلا مهم نیست که قبلا چه کسی بودی؛ از همین الان شروع کن و همه چیز رو تغییر بده. ⭕️یادت باشه هیچکس به جز خودت، مسئولِ زندگیِ تو نیست؛ نه پدرت نه مادرت و نه هیچ فرد دیگری...! ✅اولین قدم برای تغییر، پ…

خوشنویسی زیبای همکار قدیمی و هنرمندمان جناب آقای محمدجواد عزیز زاده تقدیم نگاه زیبابین همراهان کارون @karunagroindustry