9 Jun 2026, 06:38 UTC27 viewsread 10 August 2026 Photo
Когда дети переходят временные границы в использовании гаджетов, со временем это становится их нормой😳
Их мозг не способен мыслить прогнозами, но психика моментально перегружается и происходят нервные срывы, истерики и апатия к обычной детской жизни.
Последствия и статистика плачевная, поэтому только родитель может контролировать и ограничивать этот процесс.
Зависимость формируется в короткие сроки и всё это важно…
Signed Юлия ГИПНОЛОГ
9 Jun 2026, 06:26 UTC23 viewsread 10 August 2026 Photo
Когда ты переполнен любовью и теплом к себе, её хочется нести в мир, она льётся сама.
Когда есть благодарность за жизнь, не хочется тратить внимание на негатив, на сплетни и осуждение.
Хочется заботиться о животных, тащить их домой, выращивать растения, соблюдать чистоту и проводить время создавая что-то для других.
К таким людям хочется тянуться, просто чувствовать родство душ и замечать схожесть ЦЕННОСТЕЙ.
Знаком…
Signed Юлия ГИПНОЛОГ
9 Jun 2026, 06:17 UTC20 viewsread 10 August 2026 Photo
Самый частый запрос, с которым ко мне приходят – это отношения!
Сохранить отношения, выйти из токсичных и разрушающих отношений, пойти в новые отношения.
Горькая правда, в которую неприятно смотреть - это внутренняя дыра/пустота с которой невыносимо и хочется поскорее её заполнить КЕМ-то.
(а если больно смотреть в тему отношений, то чем-то 🍻🍾🍷🍰🍩🍔🍟
Чаще всего результат таких отношений, где оба 💯 ДОЛЖНЫ другому!
Там…
Signed Юлия ГИПНОЛОГ
21 Apr 2026, 04:59 UTC47 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Как легко сейчас сбиться с пути, если слушать только свой мозг.
Я столкнулась с неприятным опытом и я благодарна себе, что слышу внутренний голос (как мой внутренний компас, чуйка) как хотите назовите, главное доверять ощущениям.
Сейчас ещё пока мерзко и противно, но я отношусь к этому как ценному опыту.
У меня есть потребность жадно и близко дружить: когда можно быть самим собой именно в дружбе, делиться опытом, …
💔1🙏1
Signed Юлия ГИПНОЛОГ
17 Apr 2026, 15:15 UTC51 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
Пора завершить эту тему, разобравшись в которой, люди наконец-то переключаются на СВОЮ жизнь и СВОИ задачи, и дают вздохнуть своим близким или подчинённым на работе, ролью Преследователя/тирана.
Основные эмоции которого: гнев, недовольство. Тирану важна сила и власть.
Человек, который не принимает других, потому что он так и не может принять себя.
Он считает что другие не могут отличаться от него, от его мнения и …
🔥1
Signed Юлия ГИПНОЛОГ
7 Apr 2026, 08:53 UTC64 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
"СПАСАТЕЛЬ" в треугольнике Карпмана – эта роль, через которую человек чувствует себя нужным и полезным!
И одновременно он "инвалидизирует" того, кого решил спасать 💯
Многие об этом не задумываются, но главная ошибка ЗДЕСЬ: внимание всегда на ДРУГИХ, своей жизнью нЕкогда заниматься, зато на других всегда находятся ресурсы: время, деньги, силы, устойчивая психика.
Со временем "ЖЕРТВА" которую спасатель "ТАЩИТ " начин…
❤2
Signed Юлия ГИПНОЛОГ
5 Mar 2026, 03:36 UTC86 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Поделитесь в комментариях какие эмоции у вас поднялись, когда вы читали эти слова?
Злость, отвращение (тошнота головокружение) обида...
❤3
Signed Юлия ГИПНОЛОГ
4 Mar 2026, 11:13 UTC84 views8 reactionsread 10 August 2026 Photo
Как мы оказываемся в роли "Жертвы" и как это портит нам жизнь?
У "Жертвы" нет права голоса, своих желаний, часто нет больших денег, потому что нет и ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ 😭она сама её передала другим. Нет контакта со здоровой агрессией.
Самый быстрый способ скатиться в эту роль это:
кризис, стресс, уязвимость, состояние страха.
Когда она буквально не видит выход, кортизол зашкаливает и ей проще переложить…
👍5❤3
Signed Юлия ГИПНОЛОГ
25 Feb 2026, 14:04 UTC74 views5 reactionsread 10 August 2026 Photo
Как давно я здесь не появлялась😱
Добрый вечер)
А теперь я возвращаюсь и готова раскрыть самую понятную и очень влияющую на качество жизни любого из нас тему.
Треугольник Карпмана: Жертва, Спасатель, Агрессор.
Начну, конечно, с ненавистной всеми роли – "жертвы", знаю как это БОЛЕЗНЕННО признать, что я сейчас "жертвяшка", спасите помогите, люди добрые, решите всё за меня.
А сколько же там за ней много сил, воли и р…
❤4🔥1
Signed Юлия ГИПНОЛОГ
8 Feb 2026, 10:55 UTC83 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
Чувство вины, бессилия или груз обид мешает сдвинуться с места, выбрать новую тропу и пойти легче.
Его реально поменять, если достать внутри себя здоровую агрессию, научиться с ней контактировать и направлять себе и другим во благо.
Здоровая агрессия помогает человеку идти своим путём, выбирать не из СТРАХА, брать ответственность, принимать решения, называть цену,
НЕ ПРЕДАВАТЬ СЕБЯ И ДРУГИХ!
Чем больше вы в конт…
🔥4
Signed Юлия ГИПНОЛОГ
8 Feb 2026, 10:23 UTC77 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Что происходит, когда какая-то одна эмоция или чувство затапливает изнутри?
Если это тревога и страх, то в жизни он растёт как снежный ком☁️ Со временем там не остаётся места для спокойствия и радости 😳
Если с ним работать, проживать и отпускать, далее не выбирать как постоянное чувство, то появляется место для удовольствия и СЧАСТЬЯ 💫
Не делая выбор, каждый из нас выбирает оставаться там, где он страдает☹️
Это с…
👍2👏1
Signed Юлия ГИПНОЛОГ
24 Jan 2026, 17:18 UTC87 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
Самая простая рабочая схема, но не все чувствуют свою волю и силу внутри, чтобы перейти к действию.
Иногда страх не осознаётся, не воспринимается как страх.
На уровне подсознания есть барьер на пути и тревога, большой вопрос: что меня останавливает на пути, что с этим сделать или как это убрать?
Часто я прекрасно осознавала откуда тот или иной страх, но как убрать этот источник было не понятно и тогда я убирала по…
👍6
Signed Юлия ГИПНОЛОГ
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @Juliya_prof. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.