Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for July Gem | Fit&food

Channel

July Gem | Fit&food

@Jugemfit

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry

205subscribers

-5 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1003187335856
TypeChannel
Username@Jugemfit
CreatedBetween 1 September 2025 and 30 November 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live28 August 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged1 time, most recently 28 August 2026
On Telegramt.me/Jugemfit

Growth

205210207.57 August 2026 — 210 subscribers8 August 2026 — 210 subscribers14 August 2026 — 208 subscribers21 August 2026 — 209 subscribers28 August 2026 — 205 subscribers7 August 202628 August 2026
5 measurements spanning 21 days, net -5. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 204–211 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
28 Aug 2026, 17:24205-4
21 Aug 2026, 18:26209+1
14 Aug 2026, 19:37208-2
8 Aug 2026, 11:02210no change
7 Aug 2026, 17:56210first reading

Engagement

12 posts held, back to 26 December 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 31 December 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

102 reactions across 10 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 51.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
5251.0%
🔥2322.5%
🥰109.80%
💘65.88%
32.94%
👍32.94%
🎄21.96%
💋21.96%
10.98%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 10 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 102reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 12 most recent posts we hold, published 26 December 2025 to 31 December 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

31 Dec 2025, 16:28 UTC≈1,100 views23 reactionsread 8 August 2026
Photo

Мы уже частично накрыли стол и провожаем старый год ☺️ Всех поздравляю с наступающим Новым годом, пусть все задуманное в следующем году сбудется, все цели достигнуться, желания исполнятся🎄❄️ Счастья и волшебства в Новом году ✨✨✨

🥰10🔥73🎄21

31 Dec 2025, 10:19 UTC897 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

С наступающим праздником❄️☃️🥂🎄

🔥6💋2

30 Dec 2025, 20:10 UTC704 views3 reactionsread 8 August 2026
Photo

Немного праздничного декора для Новогоднего настроения🎄 У меня как всегда магазины закончились посудой 😄 а начались со спортивной одежды, так туда сразу и потянуло 🙈 В последние дни не выкладывала рационы, потому что под конец года устала. Как и говорила, возьму выходные от соц. сетей на каникулы, а после выйду с новыми силами Завтра ещё выйду с новогодним столом и поздравлениями ❄️✨ Всем желаю лёгкой преднового

🔥3

28 Dec 2025, 08:28 UTC562 views15 reactionsread 8 August 2026
Photo

Завтракаю как всегда в лучшей компании, пришлось поделиться 😍☺️🐶

15

28 Dec 2025, 08:20 UTC458 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

Доброе утро! Мой быстрый завтрак на скорую руку и убегаю на работу Овсяноблин с сыром У меня ещё впереди три рабочих дня, поэтому времени нет совсем на новые рецепты, красивые фотографии и готовку😍 Чувствую усталость к концу года, за праздники надо восстановиться. Возможно возьму аскезу от соц. Сетей за это время, чтобы выйти с новыми силами ☺️ По планам сегодня тренировка, перенеслась со вчера и шаги на дорожке

8💘3

27 Dec 2025, 08:58 UTC417 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Сегодня завтрак начинаю нестандартно, но очень вкусно. Устала пока от каш и манников, очень соскучилась по рису. Поэтому у меня большая порция риса в кунжутом соусе с жареным яйцом, индейкой, авокадо и кешью Кбжу 753/52/23/83 Заряжаюсь и на тренировку ног 💪 Как ваше утро? Делитесь завтраками ❤️

💘3🔥3

26 Dec 2025, 16:47 UTC366 views12 reactionsread 8 August 2026
Photo

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Завтрак : Вишневый штрудель Обед : Гречка с яйцами и сыром Перекус: Панкейк bombbar со сгущёнкой Ужин: Шаурма с тунцом Активность : 13 000 шагов Силовая на верх Как ваш день прошёл? Делитесь рационом 🤎

8🔥4

26 Dec 2025, 14:28 UTC320 views3 reactionsread 8 August 2026
Photo

Верх сегодня на лайте, так как после болезни 30 минут ✅ Немного спины, плечи и руки: -подтягивания в гравитроне -тяга верхнего блока - Разведение гантелей в сторону на дельты - обратная бабочка в тренажёре - отжимания на трицепс Лучше, чем ничего. Сейчас 30 минут дорожки в процессе. Пока с августа без единого пропуска 3 раза в неделю 💪 Стабильность и дисциплина наше все ☺️

👍3

26 Dec 2025, 10:38 UTC527 views14 reactionsread 8 August 2026
Photo

Подборка вкусных манников: 1. Шоколадный манник с арахисовой пастой и бананом. Рецепт здесь. 2. Тыквенно-шоколадный манник. Рецепт здесь. 3. Черничный манник с кедровыми орешками. Рецепт здесь. 4. Кофейный манник с черносливом и миндалем. Рецепт здесь. 5. Морковный манник с корицей и апельсиновой цедрой. Рецепт здесь. #рецепты@Jugemfit

14

26 Dec 2025, 08:38 UTC276 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo

Доброе утро! Как у нас красиво стало по-новогоднему Столько снега выпало за ночь. Сегодня все по планам : много шагов, тренировка на верх и сбалансированное питание ☺️ Возвращаюсь 🤎

7

Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @Jugemfit. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 28 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“July Gem | Fit&food” (@Jugemfit), 205 subscribers as measured 28 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Jugemfit.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.