Channel
@JavanehSabz
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
1,178subscribers
+7 since we began measuring on 5 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001003130878 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @JavanehSabz |
| Created | Between 1 September 2015 and 31 December 2015 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 September 2026 |
| Measurements held | 12 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 8 September 2026 |
| On Telegram | t.me/JavanehSabz |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Sept 2026, 07:16 | 1,178 | +5 |
| 2 Sept 2026, 17:56 | 1,173 | +1 |
| 30 Aug 2026, 08:08 | 1,172 | -1 |
| 27 Aug 2026, 17:44 | 1,173 | +3 |
| 25 Aug 2026, 02:46 | 1,170 | -1 |
| 21 Aug 2026, 21:09 | 1,171 | -1 |
| 18 Aug 2026, 19:35 | 1,172 | +2 |
| 16 Aug 2026, 05:16 | 1,170 | +1 |
| 12 Aug 2026, 12:17 | 1,169 | +5 |
| 9 Aug 2026, 13:21 | 1,164 | -7 |
| 6 Aug 2026, 08:51 | 1,171 | no change |
| 5 Aug 2026, 20:42 | 1,171 | first reading |
20 posts held, back to 29 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
🌀 موی زیرپوستی؛ علل پیدایش و راهکارهای علمی درمان آن: موی زیرپوستی (Ingrown Hair) زمانی رخ میدهد که تار مو پس از اصلاح، شیو یا اپیلاسیون، به جای خروج از سطح پوست، به سمت داخل خم شده و زیر پوست رشد میکند؛برای درمان و پیشگیری از موهای زیرپوستی، کلیدیترین گام لایهبرداری منظم (Exfoliation) پوست است؛ این کار با حذف سلولهای مرده، به خروج طبیعی تار مو از لایههای پوست کمک میکند 🧴✨.استفاده از شویندههای لایهبردار ملا…
## طبقهبندی و تدابیر سردرد از منظر طب سنتی در مکتب طب سنتی ایران و بر اساس آموزههای *حکیم ارزانی* در کتابهای ارزشمندی چون طب اکبری و مفرحالقلوب، سردردها (صداع) به دو دسته کلی ساده (بدون ماده) و مادی (ناشی از غلبه اخلاط) تقسیم میشوند . سردرد ساده گرم معمولاً بر اثر عوامل خارجی مانند تابش آفتاب رخ میدهد و با خشکی دهان، عطش و تسکین با سرما همراه است که درمان آن انتقال به محیط خنک، بوییدن صندل و بنفشه، و مصرف غذاها…
☀️ راز اثرگذاری ضدآفتاب؛ فقط زدن کافی نیست! برای اینکه ضدآفتاب واقعاً از پوست شما محافظت کند، زمان و مقدار مصرف اهمیت زیادی دارد 🧴✨. ضدآفتاب باید حداقل ۱۵ دقیقه پیش از قرار گرفتن در معرض آفتاب استفاده شود تا لایه محافظتی آن بهخوبی روی پوست شکل بگیرد. برای صورت، مقدار مناسب معمولاً حدود یک قاشق چایخوری است؛ زیرا استفاده از مقدار کمتر میتواند میزان محافظت واقعی را بهطور قابل توجهی کاهش دهد 📏. این نکته بهویژه در اف…
🌺 چای گل بامیه؛ نوشیدنی ترشمزه با اثرات محافظتی برای قلب و سلولها چای گل بامیه یک دمنوش گیاهی خوشرنگ و ترشطعم است که از دمکردن کاسبرگهای گل بامیه (Hibiscus sabdariffa) در آب داغ تهیه میشود و میتوان آن را بهصورت گرم یا سرد مصرف کرد 🍵❄️. این نوشیدنی سرشار از آنتیاکسیدانها بهویژه آنتوسیانینها و پلیفنولهاست که با خنثیسازی رادیکالهای آزاد، به کاهش استرس اکسیداتیو و محافظت از سلولها کمک میکنند 🛡. از دیدگ…
☘️☘️از شناخت گياهان دارويى تا ورود حرفه اى به بازار كار ☘️☘️ 🏛دوره آموزشى كاربر گياهان دارويى 👨🏻🏫با تدريس : استاد عليزاده 📆از يكشنبه ١٨ مرداد ⏰ساعت ١١ تا ١٣ 💫با ارائه مدرك معتبر فنى و حرفه اى 🔴لطفا جهت ثبت نام از طریق راه های زیر با ما در ارتباط باشید : شماره های آموزشگاه جوانه سبز : ☎️02144956284 ☎️02144956285 ☎️02144956286 ☎️02144956287 ☎️02144979422 سایت آموزشگاه جوانه سبز: www.javanehsabz.com آپ…
🧴 روتین مراقبت از پوست خشک بدن؛ ترمیم سد دفاعی و آبرسانی عمقی خشکی پوست بدن (Dry Skin) یک چالش شایع پوستی است که به دلیل کاهش چربی طبیعی پوست (سبوم) و آسیب به سد دفاعی رخ میدهد و با علائمی مثل زبری، خارش، پوسته پوسته شدن و قرمزی همراه است؛ در حالی که پوست دهیدراته (Dehydrated Skin) یک وضعیت موقت ناشی از کمبود آب سلولی است که بر اثر عوامل محیطی ایجاد میشود ❄️. گام نخست در بهبود این شرایط، اصلاح عادتهای حمام کردن اس…
🌿 شربت شیرینبیان؛ آرامکننده سوزش معده با رعایت اصول ایمنی شربت شیرینبیان از ریشه گیاه Glycyrrhiza glabra تهیه میشود و مهمترین ترکیب شاخص آن گلیسیریزین/اسید گلیسیریزیک بههمراه فلاونوئیدها و پلیفنولهاست 🧪. در منابع علمی و داروسازی گیاهی، فرآوردههای شیرینبیان بهعنوان کمکدرمان در سوءهاضمه، التهاب مخاط معده و علائم رفلاکس مطرحاند و میتوانند به کاهش تحریک و احساس سوزش کمک کنند. برای مطالعه بیشتر مقاله ها روی …
🌼 روغن بابونه؛ آرامبخش التهاب و همراهی طبیعی برای سلامت پوست بابونه گیاهی معطر از خانواده کاسنیان است که گلآذین آن از گلچههای سفید پیرامونی و گلچههای زرد مرکزی تشکیل میشود 🌿. روغن بابونه معمولاً از گلهای گیاه و به روش تقطیر استخراج میشود و حاوی ترکیبات فعالی مانند کامازولن، آلفابیزابولول و فلاونوئیدها است؛ البته ترکیب شیمیایی و اثرات آن به گونه بابونه، روش استخراج و کیفیت فرآورده بستگی دارد 🧪. برخی مطالعات، بر…
🍉 هندوانه؛ فراتر از یک میوه تابستانی: نیروگاه آنتیاکسیدانی و هیدراتاسیون یافتههای علمی نشان میدهند که مصرف منظم هندوانه با مهار تجمع لیپیدهای آسیبرسان و کاهش التهابهای سیستمیک، نقش پیشگیرانهای در بیماریهای قلبی-عروقی ایفا میکند؛ بهطوری که اثرات ضدالتهابی لیکوپن موجود در آن، در مقایسه با سایر کاروتنوئیدها عملکردی بسیار بهینه دارد 🩺. افزون بر این، با محتوای آب بیش از ۹۰ درصد، هندوانه نه تنها یک منبع عالی برای …
🖤✨ سیاهدانه؛ محافظ طبیعی سیستم گوارش و تقویتکننده مخاط روده سیاهدانه (Nigella sativa) یکی از نامآشناترین گیاهان دارویی است که به دلیل دارا بودن ماده مؤثره و زیستفعال تیموکینون، از خواص آنتیاکسیدانی، ضدالتهابی، ضدمیکروبی و تقویتکننده سیستم ایمنی برخوردار است 🧪 روده. یافتههای یک مطالعه بافتشناسی (هیستوپاتولوژیک) توسط پژوهشگران دانشگاه بوعلیسینا و دانشگاه تبریز نشان میدهد که مصرف عصاره هیدروالکلی سیاهدانه در…
🪄 راز ادويه ها را از نگاه يك استاد ياد بگيريد 🪭وبينار رايگان تخصصى ادويه 👩🏼🏫با تدريس : استاد صفرى 📆دوشنبه ١٢ مرداد ⏰ساعت ١٢ تا ١٣ ☘️شركت در اين وبينار كاملا رايگان است ❌ظرفيت محدود 🔴لطفا جهت ثبت نام از طریق راه های زیر با ما در ارتباط باشید : شماره های آموزشگاه جوانه سبز : ☎️02144956284 ☎️02144956285 ☎️02144956286 ☎️02144956287 ☎️02144979422 سایت آموزشگاه جوانه سبز: www.javanehsabz.com آپارات جوانه …
🖤✨ سیاهدانه؛ محافظ طبیعی سیستم گوارش و تقویتکننده مخاط روده سیاهدانه (Nigella sativa) یکی از نامآشناترین گیاهان دارویی است که به دلیل دارا بودن ماده مؤثره و زیستفعال تیموکینون، از خواص آنتیاکسیدانی، ضدالتهابی، ضدمیکروبی و تقویتکننده سیستم ایمنی برخوردار است 🧪 روده. یافتههای یک مطالعه بافتشناسی (هیستوپاتولوژیک) توسط پژوهشگران دانشگاه بوعلیسینا و دانشگاه تبریز نشان میدهد که مصرف عصاره هیدروالکلی سیاهدانه در…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @JavanehSabz. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“آموزشگاه جوانه سبز” (@JavanehSabz), 1,178 subscribers as measured 8 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/JavanehSabz.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.