16 Jul 2026, 15:06 UTC28 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Пойди туда – знаю куда
На этой фотографии я перед поездкой в деревню.
Она находиться в 202 км. Я построила на навигаторе маршрут движения, зная две точки и промежуточную откуда--куда мне надо прибыть.
На дороге всё ясно, но почему-то мы теряемся в жизни и пытаемся идти «туда — не знаю куда, и взять то — не знаю что.
Тема прошедшего Форума была «Твоя система навигации». Часто направление в жизни задаёт нам окружение и…
👍3❤2💯1
Signed Ирина Волганова
13 Jul 2026, 19:06 UTC30 views5 reactionsread 9 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤2👍2🔥1
Signed Ирина Волганова
13 Jul 2026, 19:01 UTC31 views3 reactionsread 9 August 2026 О трёх днях своей жизни
10 июня я провела в Подмосковье и участвовала в древнем ритуале очищения себя и Мира.
11-12 июля приняла участие в ежегодном Форуме КК, где получила много впечатлений, озарений, и целую гамму положительных чувств.
Особенно глубокими были для меня выступления:
📌 Алексея Луконина,
📌брифинг Кристины Поменчук,
📌 Венеры Щукиной. Её фраза для меня -- яркая вспышка света во тьме заблуждений: 💥"самод…
❤2👍1
Signed Ирина Волганова
27 May 2026, 11:26 UTC53 views1 reactionsread 9 August 2026 https://cloud.mail.ru/public/Tkfa/p6si4kcJa
«Главные теории старения и как замедлить этот процесс»
Меня ещё в детстве почему-то волновала сказка о молодильных яблоках.
Наверное, интуитивно я чувствовала, что за этим стоит что-то интересное и даже чудесное.
Тема возможности омоложения нашла отражение в истории литературы и духовных произведениях Востока.
Но сегодня наука всё чаще говорит о том, что настоящие «молод…
❤1
Signed Ирина Волганова
25 May 2026, 19:23 UTC48 viewsread 9 August 2026 File
«Главные теории старения и как замедлить этот процесс»
В этом эфире anti-age изнутри — это не про боевую раскраску, не про внешний уход.
Наука всё больше говорит о механизмах старения, на которые мы можем влиять через образ жизни: питание и восстановление организма.
На эфире поговорим:
💥 почему возникает хроническое воспаление
💥как стресс и недосып ускоряют старение
💥 что происходит с митохондриями и энергией органи…
Signed Ирина Волганова
20 May 2026, 09:03 UTC48 viewsread 9 August 2026 https://cloud.mail.ru/public/C6rN/o6fwYC6Fe
Что есть, чтобы не стареть
Как дерево начинает сохнуть не в тот день, когда опали листья, а намного раньше — так и организм стареет задолго до первых морщин. Часто причина не в возрасте, а в том, чем мы питаем свои клетки каждый день.
На прямом эфире говорили о том, что питание может быть не только источником калорий, но и инструментом сохранения молодости.
Организму нужны …
Signed Ирина Волганова
13 May 2026, 09:10 UTC49 views1 reactionsread 9 August 2026 https://cloud.mail.ru/public/SHUh/8nLEfJ71Y
Кто крадёт вашу молодость
Старение — это процесс, при котором постепенно включаются механизмы замедляющие метаболизм, ухудшающие функции организма, а потом и структуру органов и систем, в основе всего лежит постепенное ускореение способности клеток делиться, (у к/клетки есть определённое число делений) и восстанавливаться, которое наступает в определённом возрасте, в т.ч. …
👍1
Signed Ирина Волганова
13 May 2026, 07:30 UTC39 viewsread 9 August 2026 Ирина Волганова приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Тема: «Почему организм стареет быстрее, чем должен»
Ирина Волганова
Время: 13 мая 2026 11:00
Ссылка на чат конференции
https://us05web.zoom.us/launch/jc/89955571634
Идентификатор конференции: 899 5557 1634
Код доступа: 3wyg2q
Signed Ирина Волганова
11 May 2026, 18:09 UTC42 views3 reactionsread 9 August 2026 File
В среду в 11:00 проведу прямой эфир на тему:
«Почему организм стареет быстрее, чем должен»
Поговорим о причинах, которые ускоряют старение даже в молодом возрасте:
Разберём:
✔️ почему появляется постоянная усталость
✔️ откуда берутся отёки и «туман» в голове
✔️ как организм подаёт первые сигналы старения
✔️ что действительно помогает сохранить энергию и молодость
Эфир будет полезен тем, кто хочет не просто хорошо вы…
❤1👍1🥰1
Signed Ирина Волганова
9 May 2026, 18:13 UTC45 views4 reactionsread 9 August 2026 File
Со светлым Праздником — Днём Победы над фашисткой Германией!
❤1🔥1🥰1🙏1
Signed Ирина Волганова
6 May 2026, 08:28 UTC56 views3 reactionsread 9 August 2026 https://cloud.mail.ru/public/25MA/kieuAqiLp
О меню клетки — рацион поддержки жизни и здоровья клетки
В этом ролике даю понятие о клеточном питании, в том числе как его поучить из социальной еды. Каким же должно быть рациональное питание, чтобы "меню клетки" было полноценным.
#клеточноепитание
#рациони менюклетки
#омоложение
#торможениестарения
#омоложение
❤1👍1🥰1
Signed Ирина Волганова
29 Apr 2026, 09:19 UTC65 views1 reactionsread 9 August 2026 https://cloud.mail.ru/public/M2Fu/Mdf25LZbK
Деформации скелета у детей
(Почему меняется осанка у детей?)
Образ деформации скелета можно себе представить так: как если бы тело ребёнка было башней из мягких кубиков, где малейший перекос со временем меняет всю конструкцию.
В эфире разобрали, почему у детей появляются деформации скелета и как их вовремя заметить. Деформации скелета могут быть врождёнными и приобретённы…
❤1
Signed Ирина Волганова
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Irina_zdorovye. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
