27 Jul 2026, 09:45 UTC23 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Почти невозможно разбудить того, кто притворяется спящим.
😴 И это главная причина того, почему многие годами стоят на месте
«Как же хочется изменить свою жизнь! Я больше не могу так жить. Не знаю, как выбраться из этого болота. Я готова на всё!»
Когда я спрашиваю:
«На сколько баллов по шкале от 1 до 10 ты прямо сейчас готова действовать и идти к этим переменам?»
чаще всего слышу ответ:
«Ну... примерно на 5–6».
И…
❤2
18 Jul 2026, 09:37 UTC38 viewsread 8 August 2026 😱ФИЛЬМ УЖАСОВ ОТ ПЛОХОГО РЕЖИССЕРА.
Наши мысли и эмоции-это призраки, которые МЫ сами создали. Они постоянно выходят из-под контроля и преследуют нас. Как в фильмах ужасов.
Мы привыкли думать, что стресс создают обстоятельства.
📝Много работы. Подросток грубит и не слушается. Экзамены. Конфликты. Нехватка денег. Неопределённость. Список можно продолжать бесконечно — и у каждого в этом перечне найдётся своя строчка,…
8 Jul 2026, 12:07 UTC58 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
С Днём семьи, любви и верности! 💖
Этот день напоминает нам о самых главных ценностях в жизни каждого человека: о крепких семейных узах, искренней любви и преданности. Семья — это наш надёжный тыл, источник силы, вдохновения и безусловной поддержки. Именно в ней мы учимся заботиться, прощать, делиться радостью и преодолевать трудности вместе.
Пусть в каждом доме царят мир, гармония и взаимопонимание. Цените каждый м…
❤3
26 Jun 2026, 08:10 UTC86 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Назови мне 3 цифры — и я скажу, где у тебя затык с деньгами.
Сначала сформулируй свой вопрос.
Что ты хочешь понять?
✔️Что мешает увеличить доход?
✔️Почему деньги приходят нестабильно?
✔️ Или почему, несмотря на все усилия, результата нет?
Теперь сосредоточься на своём вопросе и назови 3 цифры от 1 до 60.
Не думай слишком долго. Подсознание уже знает ответ.
Напиши цифры в комментариях под постом или отправь мне в…
❤2
16 Jun 2026, 08:13 UTC93 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
😇А ВЫ УМЕЕТЕ ЖИТЬ СПОКОЙНУЮ ЖИЗНЬ?
Недавно я поймала себя на неожиданном вопросе:
«А как вообще жить, когда всё спокойно?»
Если честно, раньше я такого состояния почти не знала.
Были периоды сильной усталости, бессонницы, постоянного внутреннего напряжения. Казалось, что нужно всё время что-то решать, контролировать, преодолевать, справляться.
Со временем многое изменилось. Я училась слышать себя, понимать свои …
❤6
14 Jun 2026, 17:50 UTC76 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня я взяла в руки ручку, чтобы написать о том, что происходило в моей жизни в период моего отсутствия в канале.
Я очень рада, что вы остались со мной, друзья мои.
Наверное, двумя словами этот период можно назвать «поиском себя». И да, у многих сразу возникает ассоциация с «ленью».
«Это просто оправдание твоего безделья», — звучит осуждающий голос в моей голове. Это говорит та часть меня, которая считает, что …
❤4
10 May 2026, 15:32 UTC78 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Жесть…» — сказала моя дочь, когда после фильма я спросила:
— «Ну как тебе?..»
Никогда раньше не писала о фильмах, которые смотрю. Но сегодня не могу промолчать.
Вчера мы с Соней были в кино на фильме "Семь верст до рассвета" . И для меня эта история прозвучала особенно глубоко. Потому что действие фильма происходит в Великих Луках — городе, где я родилась.
Смотреть на знакомую землю через призму войны было больно…
❤4
12 Apr 2026, 14:16 UTC86 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
Пасха
Словно печка – заря затопилась,
Заалела, как дверца в ночи.
Мне сегодня
под утро приснилось:
Выпекает заря куличи!
Это правда,
а может быть, сказка,
Но я вижу на стыке веков:
Луч рассвета –
янтарная скалка
Раскатала блины облаков.
Это тихая явь или небыль?
Я услышал: запела пчела,
И поджаристо хрустнуло небо,
И весёлая Пасха пришла.
В. Скиф
С Праздником, дорогие мои 🧡
Христос Воскресе
❤2
19 Mar 2026, 08:39 UTC87 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
ПРИТЧА «Три сита»
Один человек спросил у Сократа:
— Знаешь, что мне сказал о тебе твой друг?
— Подожди, — остановил его Сократ, — просей сначала то, что собираешься сказать, через три сита.
— Три сита?
— Прежде чем что-нибудь говорить, нужно это трижды просеять. Сначала через сито правды. Ты уверен, что это правда?
— Нет, я просто слышал это.
— Значит, ты не знаешь, это правда или нет. Тогда просеем через второе сит…
❤2
17 Mar 2026, 13:51 UTC62 views2 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @ssf_vlukiPhoto
Лето, которое переключает жизнь на новый уровень: старт большой истории успеха!
Школа дает академические знания, но жизнь требует «суперспособностей»: умения договариваться, вести за собой, справляться со стрессом и верить в свои силы.
С 14 по 24 июля мы приглашаем подростков 12–18 лет в КЭМП SOFT SKILLS FAMILY — место, где рождаются лидеры и крепнет характер.
Что ждет вашего ребенка?
✨ Мы превратили обучение в з…
❤1👍1
17 Mar 2026, 13:51 UTC50 views1 reactionsread 8 August 2026 Дорогие мои! Делюсь информацией о летнем отдыхе для подростков 12-18 лет. Если заинтересованы узнать подробно пишите мне в личные сообщения КЭМП или прямо в комментариях к этому посту ❤️👇
👍1
10 Mar 2026, 08:11 UTC69 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я ДОЛГО ИСКАЛА ЭТО СОСТОЯНИЕ.
Оказалось, все дело в двух вещах.
Кажется, что я медленно, но верно возвращаюсь к себе настоящей. К той, которой жить легко и радостно. К той, которой легко отдавать, творить, вдохновлять и притягивать желаемое.
Похоже, я наконец приблизилась к состоянию, которое искала многие годы. И для этого пришлось... прыгнуть с пустыми руками в пустоту.
И знаете, что оказалось по ту сторону? Эт…
👍3🔥2❤1
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @IrinaFedorova_psikholog_coachPCC. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.