Heute um 19:30 Uhr ⏰ Podcast Folge 4 auf YouTube, jetzt aber schon auf Spotify vorhanden. Alles entsteht aus der Bindung - Liegt dein Leben in den Händen der anderen? https://youtu.be/XH-XoDcpTjE

Channel
BIOAnker - Dein Körper zeigt Dir den Weg 🙏
@IngmarBieda
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
10,922subscribers
-134 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.
Register entry
| Telegram ID | -1001149766258 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @IngmarBieda |
| Created | 26 January 2020 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel) |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 27 August 2026 |
| Measurements held | 21 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 27 August 2026 |
| On Telegram | t.me/IngmarBieda |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 27 Aug 2026, 08:08 | 10,922 | -13 |
| 26 Aug 2026, 05:18 | 10,935 | -13 |
| 25 Aug 2026, 05:09 | 10,948 | -11 |
| 24 Aug 2026, 01:08 | 10,959 | -20 |
| 22 Aug 2026, 07:35 | 10,979 | -1 |
| 20 Aug 2026, 23:52 | 10,980 | -10 |
| 20 Aug 2026, 01:22 | 10,990 | +1 |
| 18 Aug 2026, 23:25 | 10,989 | -5 |
| 17 Aug 2026, 20:36 | 10,994 | -3 |
| 16 Aug 2026, 22:03 | 10,997 | -8 |
| 15 Aug 2026, 16:14 | 11,005 | -4 |
| 14 Aug 2026, 06:36 | 11,009 | -2 |
| 12 Aug 2026, 21:34 | 11,011 | -6 |
| 11 Aug 2026, 22:58 | 11,017 | -6 |
| 10 Aug 2026, 20:15 | 11,023 | -4 |
| 9 Aug 2026, 19:03 | 11,027 | -8 |
| 8 Aug 2026, 20:54 | 11,035 | -8 |
| 7 Aug 2026, 22:12 | 11,043 | -10 |
| 6 Aug 2026, 21:11 | 11,053 | -3 |
| 6 Aug 2026, 10:07 | 11,056 | first reading |
Engagement
31 posts held, back to 2 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 35 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
- ERR · 30 days
- 19.7%
- avg views ÷ 10,922 subscribers
- Avg views / post
- 2,150
- 18 posts measured
- Reaction rate
- —
- this channel exposes no reaction counts
- Posts in window
- 18
- of 31 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 26 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 31 (2 July 2026 – 26 August 2026) |
| Views total | 38,781 |
| Reactions total | — |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 27 Aug 2026, 07:28 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Recent posts
Heute um 19:30 Uhr ⏰ die Podcast Folge 3 auf YouTube, jetzt aber schon auf Spotify vorhanden. Den inneren Schweinehund gibt es wirklich - The story in your mind is not true https://youtu.be/60nximcfJnw
Heute um 19:30 Uhr ⏰ die Podcast Folge 2 auf Youtube, jetzt aber schon auf Spotify vorhanden. Wie hältst Du das jeden Tag in dieser Welt aus? "Ich weiß es nicht" https://youtu.be/qTYHjHPyQh4
Heute um 20 Uhr ⏰ geht es um Schuld. Durchdringende Schuld, die da ist, die dich zerfrisst, mit dem stetigen Gedanken von „Ich bin falsch“. Die Schuld in dir zerfrisst dich - "Ich bin falsch" Nein, du bist nicht falsch! https://youtu.be/GZW-JCRt8XQ
Neues Format online: Solo-Podcast | ungeschnitten | authentisch | ohne Konzept oder Struktur. Jetzt Folge 1 hören. Evtl. bald einen weiteren Podcast, liegt aber nicht in meinen Händen 😉 Mit Gästen, die ihr sein könnt. Nähere Infos gibt es dann, sobald es klar ist. Nervensystem regulieren - oder doch lieber in der Realität ankommen? https://youtu.be/rQu1TZSjfqo
Heute um 19:30 ⏰ geht es um Bauchgewitter und Regenhaut. Ich habe ein Buch für mein Kind geschrieben und mich dazu entschieden, dass es für jeden zugänglich sein soll. Das Leben mit den 5 biologischen Naturgesetzen für Kinder & Eltern. Mehr dazu im Video: Bauchgewitter und Regenhaut - Wenn Kinder fürs Leben lernen https://youtu.be/miGKDhMrjd4
Heute um 19:30 Uhr ⏰ geht es um Sicherheit. Wie weiß ich, ob ich sicher bin? Was bedeutet Sicherheit? „Ich werde immer nur angegriffen und Menschen sind böse zu mir, ich fühle mich nicht sicher.“ - Realisiere was Sicherheit wirklich ist. Du fühlst dich unsicher? Sicherheit entsteht in dir durch Abgleich zur Realität https://youtu.be/NtRWuplHptc
https://link.amazon/B0crwiu5C Du leidest nicht unter dem Leben, Du leidest unter der Geschichte, die du dir über dein Leben erzählst. „Das Märchen, das du Leben nennst“ lädt dich ein, deine eigene Geschichte neu zu betrachten: ehrlich, tief und überraschend klar. Jetzt mein Buch bei Amazon entdecken oder in der Buchhandlung über meine Website: https://www.bioanker.de
Heute um 20 Uhr ⏰ geht es um Social Media und das versteckte Bindungsexperiment dahinter. Hast du dich schonmal gefragt, warum es dich so bindet? Dir aber auch etwas zurückgeben kann? Weil es Bindung ist, die du erlebst, die zu selben Mustern wie in Beziehungen führt. Social Media ist ein Bindungsexperiment - Du willst Teil von anderen sein https://youtu.be/E_a2qlY2WPE
Vielen Dank für jeden Unterstützer bisher 🙏 Schaffen wir Platz 1 in beiden Kategorien? Jeder Kauf zählt 🙂 Zum Buch 📕: https://link.amazon/B0hxuuTI1
Heute um 20 Uhr ⏰ geht es um das, was ein Kind wirklich benötigt, wenn es um gehört - gesehen und angenommen werden geht. Diese 3 Faktoren erschaffen emotionale Regulation. Die Verantwortung, die Eltern haben, ihrem Kind genau das vorzuleben und beizubringen 🙏 Das braucht ein Kind wirklich - gehört, gesehen und angenommen werden https://youtu.be/uU-aBNRBCmU
Es ist soweit! 🎉 Ab heute als Taschenbuch und Ebook verfügbar. Ab heute vorbestellbar 🙏 https://link.amazon/B0hxuuTI1
Showing the 12 most recent of 31 posts we hold for @IngmarBieda. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“BIOAnker - Dein Körper zeigt Dir den Weg 🙏” (@IngmarBieda), 10,922 subscribers as measured 27 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/IngmarBieda.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.