Поучаствовала в интервью с @GeniyaK, делюсь некоторыми интересными вопросами с вами🔆 Если у вас был опыт участия в коучинговых, психологических группах, мастер-майндах, что для вас было самым ценным в нем? #летосмелости 6/20
Signed Алена Зарудняк

Channel
@ImportantAboutMe
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
161subscribers
-4 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001671877023 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ImportantAboutMe |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 25 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 25 August 2026 |
| On Telegram | t.me/ImportantAboutMe |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 25 Aug 2026, 02:27 | 161 | -1 |
| 16 Aug 2026, 16:15 | 162 | -3 |
| 8 Aug 2026, 16:15 | 165 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:54 | 165 | first reading |
12 posts held, back to 18 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 2 of 3 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 8 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 12 (18 June 2026 – 8 August 2026) |
| Views total | 126 |
| Reactions total | 14 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 8 Aug 2026, 16:15 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Measured directly from 9 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
106 reactions across 11 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 67.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 71 | 67.0% | |
| 🔥 | 25 | 23.6% | |
| 🥰 | 5 | 4.72% | |
| 👍 | 4 | 3.77% | |
| 👏 | 1 | 0.943% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 106reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 18 June 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Поучаствовала в интервью с @GeniyaK, делюсь некоторыми интересными вопросами с вами🔆 Если у вас был опыт участия в коучинговых, психологических группах, мастер-майндах, что для вас было самым ценным в нем? #летосмелости 6/20
Signed Алена Зарудняк
Что бы вы выбрали? И как думаете, что выбрала я?) #летосмелости 5/20
❤3
Signed Алена Зарудняк
Одна история про женские завтраки, которая сильно повлияла на мою жизнь (в картинках) Женя Компанеец, @GeniyaK основательница бизнес-завтраков для мам, проекта для родителей «Большая Медведица», психолог, ведущая программ и моя добрая подруга приехала в Черногорию, и мы не могли не сделать петлю этой красивой истории с завтраками и провести его завтра вместе. 🔆🔆🔆 Для тех, кто в Черногории Завтра в 10 в кафе Атос м…
❤6🔥5
Signed Алена Зарудняк
Что вы заметили в своем лете сегодня? #вопросдня
❤10🔥2🥰2
Signed Алена Зарудняк
Отличницам и перфекционисткам посвящается. Машите, если откликнулось🙃 #летосмелости 4/20
❤12👏1🥰1
Signed Алена Зарудняк
🌿 Лето смелости. Видео №3 из 20. Наблюдение с шахматного турнира сына. Кажется, мы слишком часто начинаем анализировать партию ещё до того, как закончили турнир. А ведь иногда лучший следующий ход - просто сделать следующий шаг. А уже потом спокойно остановиться, сделать выводы и скорректировать стратегию.. #вопросдня 💛 А какой шаг вам нужно сделать прямо сейчас вместо того, чтобы рефлексировать над предыдущим? …
❤7🔥1
Signed Алена Зарудняк
Включила камеру сегодня, и стала наблюдать как мой внутренний критик успевает провести целую планёрку. 🙂 Но, кажется, первый шаг - не заставить его замолчать, а просто заметить, что он говорит. А потом решить, верить ему или нет. А какие мысли приходят к вам перед,если подумать сейчас о чем-то новом, на что еще не решились? #летосмелости Видео 2/20
❤10🔥2👍1
Signed Алена Зарудняк
🌿 Кажется, я только что сделала то, что давно откладывала. Записала первое видео своего личного проекта «Лето смелости». Мне очень легко говорить с людьми на коучинговых сессиях, завтраках, прогулках, в Zoom и на мастермайндах. Но почему-то, когда я не вижу человека по ту сторону экрана, говорить становится намного сложнее. Поэтому я решила использовать это лето как эксперимент. 20 честных видео за два месяца. Н…
❤9🔥6
Signed Алена Зарудняк
В четырех разных странах трех континентов 6 прекрасных девушек распечатали свои летние дневники, чтобы творить свое лето в теплой компании сегодня в 19 мск SummerBook - это не дневник идеального лета, гонки и жесткого тайм-менеджмента. Это пространство для создания и наблюдения за ритмами своего лета, бережности к себе, поиска баланса и легализации удовольствий. К нам можно присоединиться по средам и воскресеньям…
❤4🔥2
Signed Алена Зарудняк
Video, posted without a caption
❤5
Signed Алена Зарудняк
Завтра мы начинаем ☀️ Последние дни я собирала Summer Book, продумывала встречи, искала формат, который будет поддерживать лето, а не добавлять ещё одну обязанность в календарь. Очень хочется прожить это лето, не откладывая себя на сентябрь. Не выбирая между отдыхом, семьёй, любимым делом и своими желаниями, создавая ритмы, в которых всему важному находится место. Кстати, я приняла ещё одно решение. Поскольку уч…
🔥3👍1
Signed Алена Зарудняк
На прошлой неделе я одна пошла на гору, чтобы потренироваться перед восхождением на йога-кэмпе, а получила от горы кучу осознаний, которые до сих пор со мной. Поделюсь несколькими: 🌿 Многие вершины оказываются гораздо ближе, чем нам кажется. 🌿 Свой ритм позволяет пройти дальше. 🌿 Между сверками туда ли иду, далеко ли до цели, должен быть воздух для жизни. Иначе зачем? 🌿 Мы часто привыкаем к тому, что давно меша…
❤5🔥4👍2🥰2
Signed Алена Зарудняк
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @ImportantAboutMe. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 25 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Важное о себе” (@ImportantAboutMe), 161 subscribers as measured 25 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ImportantAboutMe.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.