28 Jul 2026, 06:14 UTC222 viewsread 8 August 2026 🌿 Иногда телу нужна не жёсткая тренировка, а возможность выдохнуть.
Active Easy Stretch — программа растяжки и мобильности: мягкая, но эффективная работа на гибкость, восстановление и лёгкость в теле.
Почему это коммерчески полезно клубу:
— бережный формат, который легко полюбить и посещать регулярно;
— дополняет силовые и интенсивные программы, балансирует сетку;
— заходит широкой аудитории — от новичков до тех, к…
Signed Артемий Медведев | ITS CLUB
24 Jul 2026, 06:13 UTC300 viewsread 8 August 2026 🤍 Сила без рывка. Контроль вместо суеты.
ROYAL Pilates строится на контроле движения: меньше рывков, больше точности, глубокой работы и внимания к телу. Это не «лёгкая тренировка» — это умная работа с телом.
Чем полезен клубу:
— привлекает аудиторию, которой важны осанка, контроль, плавная нагрузка;
— мягко дополняет силовые программы, а не конкурирует с ними;
— расширяет расписание в сторону осознанного движения.
…
Signed Артемий Медведев | ITS CLUB
20 Jul 2026, 06:12 UTC379 viewsread 8 August 2026 🧠 Один формат — другая аудитория внутри того же клуба.
BEST FIT — функциональная программа: сила, выносливость, координация и мобильность работают не по отдельности, а в одной тренировочной логике.
Зачем клубу:
— закрывает аудиторию, которой скучно «просто силовое»;
— расширяет сетку групповых направлений;
— даёт тренеру готовый формат — без сборки занятия с нуля.
Фитнес, который нужен не только в зале, но и в жиз…
Signed Артемий Медведев | ITS CLUB
18 Jul 2026, 03:02 UTC362 viewsread 8 August 2026 Photo
Привет!
Свежая поставка на сайте — сразу 8 новых миксов. Разобрали по полкам:
🔥 Кардио и аэробика
Огненный Удар — 140 BPM, 61 мин
Аэробный Форсаж — 135–140 BPM, 79 мин
Летний Заезд — меняющийся BPM, 60 мин
🕺 Dance и Step
Американский Драйв — 132 BPM, 68 мин
Солнечный Степ — 128–134 BPM, 77 мин
🧘 Пилатес и стретч
Пилатес в цвету — 100 BPM, 60 мин
Пилатес-Течение — 95 BPM, 72 мин
Yoga Flow — меняющийся BPM, 72 мин
…
Signed Артемий Медведев | ITS CLUB
16 Jul 2026, 06:12 UTC334 views2 reactionsread 8 August 2026 💪 Силовая база, на которой держится расписание.
HOT IRON — это не «ещё одна тренировка». Это силовая групповая программа с понятной структурой: тренер не собирает занятие с нуля, а ведёт группу по готовой системе нагрузки и прогрессии.
Почему клубы держат её в сетке:
— понятная структура релизов каждый квартал;
— ровно ложится в регулярное расписание;
— клиент чувствует результат телом — и возвращается;
— тренеру л…
❤2
Signed Артемий Медведев | ITS CLUB
10 Jul 2026, 06:11 UTC404 views2 reactionsread 8 August 2026 🧩 Иногда продукт работает лучше, когда его не «зашивают» в другой.
Раньше IRON CROSS шёл внутри HOT IRON — одним пакетом. Но клубы разные: кому-то IRON CROSS нужен в расписании, кому-то пока нет.
Поэтому возвращаем его как отдельное направление со своей тарификацией.
Что это даёт клубу:
— берёте IRON CROSS, только если он реально нужен;
— не переплачиваете за направление, которое не ведёте;
— а те, кто с ним работ…
😁2
Signed Артемий Медведев | ITS CLUB
ITSclub.RUSSIA 🇷🇺 pinned a video
ITSclub.RUSSIA 🇷🇺 pinned a photo
3 Jul 2026, 08:26 UTC592 viewsread 8 August 2026 Photo
Нам надо срочно поговорить про планы на август
Чтобы осенью не было обидно за быстро пролетевшее лето, оставшиеся два месяца нужно провести максимально полезно
Вся коллекция линейки продуктов группы ITS
Минус 30 %
Обучение промокод ЛЕТО26
Тренировочные планы промокод ЛЕТО26
Музыкальные диски - промокод ЛЕТО26
Музыкальная подписка "ZXYQYYE8" - на 12 месяцев музыки "20VDAKA-" - на 1 месяц музыки
Видео библиотека …
Signed Артемий Медведев | ITS CLUB
3 Jul 2026, 06:11 UTC468 viewsread 8 August 2026 Photo
🏅 Постоянство теперь имеет цену — в вашу пользу.
Как устроены уровни:
— уровень зависит от числа оплаченных кварталов подряд;
— дольше продлеваетесь без пропусков — выше скидка;
— три ступени
При повышении уровня приходит email-уведомление — ничего отслеживать вручную не нужно.
Один нюанс, о котором честно: пропуск квартала сбрасывает уровень. Система награждает не разовую покупку, а ритм.
Продлеваться вовремя те…
Signed Артемий Медведев | ITS CLUB
2 Jul 2026, 09:42 UTC418 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
📢 Промоматериалы к релизам Q3/2026 готовы
Забирайте баннеры и обложки для анонсов в своих клубах и соцсетях.
❤3
Signed Артемий Медведев | ITS CLUB
2 Jul 2026, 05:41 UTC465 viewsread 8 August 2026 Video
Любой запуск начинается с логистики. Пока оборудование в пути — направление стоит, а расписание ждёт своего часа.
Мы убираем из этого уравнения целую статью забот и расходов — доставку. Пока действует предложение, оборудование HOT IRON доезжает до клуба бесплатно
Что собрать в зал:
🔴 HOT IRON Степ для аэробики — 9 990 ₽
Ярко-красный корпус с логотипом HOT IRON: марку видно с первого взгляда, зал сразу читается как…
Signed Артемий Медведев | ITS CLUB
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @ITSclubRUSSIA. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
