የሌሊት በር እና የሕሊና ስክነት | ኅብር ሁለንተናዊ የልህቀት ማዕከል የከተማው ድምፅ ነጥቷል። የቀኑ ግርግርና ውጣ ውረድም በሰላም መጋረጃ ተሸፍኗል። አሁን በዙሪያህ ያለው ነገር ሁሉ ዝም ሲል፣ የነፍስህ እውነተኛ ሹክሹክታ መሰማት ይጀምራል። ቀኑን ሙሉ የለበስካቸውን ከባድ ኃላፊነቶች ደፍ ላይ አራግፋቸው። እውነተኛው የቤትህ ውበት የሚጀምረው ከዚህ ቅጽበት ጀምሮ ነው። የዓይን ብሌኖቻችን የሆኑትን ልጆችህን እና የትዳር አጋርህን በውጪው ዓለም ድካም ተጽዕኖ ፈጽሞ እንዳትጎዳቸው። የቤትህ ጣሪያ ሥር የጭንቀት ማጠራቀሚያ ሳይሆን፤ የፍቅር፣ የሳቅ እና የውስጥ ዕረፍት መኖሪያ ነው። አጋርህን በአንድ ለስላሳ ቃል አጽናናው፤ ልጆችህም ያለ ስጋት እና ያለ ፍርሃ…

Channel
Hibr Holistic Excellence Center
@HibrCenter
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
68subscribers
+0 since we began measuring on 3 November 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1004364061427 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @HibrCenter |
| Created | Between 1 June 2026 and 30 September 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 3 November 2026 |
| Last confirmed live | 3 November 2026 |
| Measurements held | 2 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 3 November 2026 |
| On Telegram | t.me/HibrCenter |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 3 Nov 2026, 23:39 | 68 | no change |
| 3 Nov 2026, 22:22 | 68 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 25 October 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
- ERR · 30 days
- 886.8%
- avg views ÷ 68 subscribers
- Avg views / post
- 603
- 20 posts measured
- Reaction rate
- 0.186%
- reactions ÷ views · ER floor
- Posts in window
- 20
- of 20 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 16 of 20 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 3 November 2026 |
|---|---|
| Posts held | 20 (25 October 2026 – 3 November 2026) |
| Views total | 12,060 |
| Reactions total | 19 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 3 Nov 2026, 22:22 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Reaction mix
19 reactions across 16 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 94.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 18 | 94.7% | |
| 🥰 | 1 | 5.26% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 19 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 25 October 2026 to 3 November 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Telegram’s own ‘edited’ marker: 8 of 20 posts held from the last 30 days (40.0%) carried it when this register last read them. The marker says a post was changed after publishing, not what it said before — this register holds the earlier wording only where an edit fell between two of its own reads (see the edit ledger and how it is measured).
🌿 የውስጥ ሰማይና የዕለቱ ሐመልማል | ኅብር ሁለንተናዊ የልህቀት ማዕከል ዛሬ ጠዋት ዓይንህን ስትከፍት የተመለከትከው የውጪው ዓለም ብርሃን እንዳለ ሆኖ—በውስጥህ ያለው የነፍስ ሰማይ ምን ይመስላል? ብዙዎቻችን የዕለት ሩጫችንን ስንጀምር፣ የውጪውን ዓለም ጫጫታ እና የሰዎችን ግፊት ብቻ አዝለን እንወጣለን። ነገር ግን እውነተኛው ሕይወት የሚወሰነው በዙሪያህ ባለዉ ግርግር ሳይሆን፣ በውስጥህ ባለዉ የሰላም ስፋት ላይ ነው። ዛሬ ሥራህን፣ ትምህርትህን ወይም የዕለት ውሎህን ከመጀመርህ በፊት ለአፍታ ቆም በል፤ አእምሮህን ከትናንት ውጥረት ነፃ አውጣው። በጉዞህ መሃል ብቸኝነት የተሰማህ፣ የኑሮ ማዕበል የፈተነህ ወይም የትዳርና የንግድ አቅጣጫ ጠፍቶብህ ከሆ…
❤1
የመጀመሪያው ቀን ማግስት እና የሕሊና መቅደስ | ኅብር ሁለንተናዊ የልህቀት ማዕከል ከዕረፍት በኋላ የተጀመረው የመጀመሪያው የትምህርት እና የሥራ ቀን ግርግር አብቅቷል። አሁን የከተማው ትርርፍ ጸጥ ብሎ፣ የቤትህ ጣሪያ ሥር ባለው ለስላሳ ብርሃን ከራስህ ጋር ብቻህን የቀረህበት ቅዱስ ሰዓት ላይ ደርሰሃል። ቀኑን ሙሉ ስትማር፣ ስትሠራ እና ስትሯሯጥ የዋለው አእምሮህ አሁን እረፍት ይሻል። ነገር ግን ብዙዎቻችን ከአልጋው ስንደርስ እንኳ የዛሬውን ውሎ ውጥረት፣ የፈተና ስጋት ወይም ያልተጠናቀቁ ሥራዎች አብረን ይዘን እንገባለን። ዛሬ ማታ ግን ከዚህ ሁሉ ርቀት ውጣ። የዛሬውን ምሽት ለጭንቀት ሳይሆን፣ ለውስጣዊ ነፍስህ የመፈወሻ ቅባት ስጠው። ወደ ቤተሰብህ ደ…
❤1
ሰውን በጥበብ ውደደው፤ ነገር ግን ፍጹም መታመኛ አታድርገው!
🌅 የአዲስ ጉዞ መባቻ እና የሕይወት ምዕራፍ | ኅብር ሁለንተናዊ የልህቀት ማዕከል ከእረፍት ውበት ወደ ዕለት እንቅስቃሴ መድረክ ተሻግረናል። የዛሬው ጠዋት ተራ መምጫ አይደለም፤ ለአንዳንዶች የአዲስ ትምህርት ምዕራፍ ጅምር፣ ለሌሎች ደግሞ የሥራና የንግድ ከፍታ ማማ መውጫ አንደኛዋ ቅጽበት ናት። አዲስ ቀንና አዲስ ሳምንት ሲጀመር፣ እጅግ ብዙ ሰዎች እግራቸው ቢሮ ወይም ትምህርት ቤት ይገባል እንጂ—አእምሮአቸው ግን አሁንም ትናንትና ላይ ተቸንክሮ ይቀራል። የዛሬው ጥበብ ግን ይህ አይደለም። ትምህርትህን፣ ሥራህን ወይም ንግድህን ስትጀምር፤ መጀመሪያ የውስጥህን አቅጣጫ አስተካክል። በውጤት ፍርሃት ወይም በጥርጣሬ ውስጥ ሆኖ የሚደረግ ሩጫ ፈጽሞ አያሸንፍም። …
የምሽት ጸጥታና የልብ መቅደስ | ኅብር ሁለንተናዊ የልህቀት ማዕከል የዕለቱ ጩኸት አብቅቷል፤ የዓለም ትርፍና ሩጫም በዝምታ መጎናጸፊያ ተሸፍኗል። አሁን ግን በዙሪያህ ያለው ነገር ሁሉ ዝም ሲል፣ በውስጥህ ያለው የሕሊና ድምፅ ማንቆርቆር ይጀምራል። ቀኑን ሙሉ ውጪ ላይ የለበስካቸው ጭምብሎች እና የተሸከምካቸው ከባድ ውጥረቶች አሁን በሮች ተዘግተብባቸዋል። ነገር ግን እውነተኛው ፈተና የሚጀምረው እዚሁ ላይ ነው፤ የውጪውን ጦርነት ጨርሰህ ወደ ቤተሰብህ ደፍ ስትሻገር፣ የዕለቱን ድካም፣ ቁጣ ወይም ምሬት ይዘህ ገብተህ ይሆን? አስታውሰው፦ የዓይን ብሌኖቻችን የሆኑትን ውድ ልጆችህን እና የፍቅር አጋርህን በዚያ በደከመ ስሜት እንዳትዘባርቅባቸው! ቤታችን የውጪ…
❤1
🌿 የንጋት ብርሃንና የውስጥ ዕረፍት | ኅብር ሁለንተናዊ የልህቀት ማዕከል የዛሬው ፀሐይ ስትወጣ፣ በዓይንህ የምታየው ውጪያዊው ዓለም ብቻ ሳይሆን—በውስጥህ ያለው የሕይወት አውድማም አብሮ ይብራ። ብዙ ጊዜ ቀናችንን ስንጀምር ትኩረታችን የሚሰቀለው በውጪው ግርግር፣ በሥራ ውጥረት እና በዕለት ሩጫ ላይ ነው። ነገር ግን እውነተኛው ድል የሚጀምረው፣ አእምሮህን ከትናንት ጭንቀት ነፃ አውጥተህ ለዛሬው የሰላም እስትንፋስ ቦታ ስትሰጥ ነው። ሰዎች ስለ አንተ የሚሉት ወይም በዙሪያህ ያለው የኑሮ ግፊት ዋጋህን ሊወስን ፈጽሞ አይችልም። ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🏛️ የስነ-ልቦና፣ የትዳር እና የቢዝነስ ማማከር ማዕከል 📍 አድራሻችን፦ ሳርቤት፣ አዲስ አበባ …
❤2
የሳምንቱ ማግስት እና የነፍስ ጸጥታ | ኅብር ሁለንተናዊ የልህቀት ማዕከል የዕለቱ ሩጫ ተጠናቆ፣ የሳምንቱ ውጣ ውረድ በሰላም ማዕበል ሥር ተኝቷል። አሁን የዓለም ድምፅ ርቆ፣ የቤትህ ጣሪያ ሥር ባለው ለስላሳ ብርሃን ከራስህ ጋር ብቻህን የቀረህበት ቅዱስ ሰዓት ላይ ደርሰሃል። ሳምንቱን ሙሉ ስትሯሯጥ፣ ስትጨነቅ እና ስትተጋ የዋለው አእምሮህ አሁን እረፍት ይሻል። ነገር ግን ብዙዎቻችን ከአልጋው ስንደርስ እንኳ የሳምንቱን ውድቀት፣ የነገን ሥጋት እና ያልተፈቱ የኑሮ ማዕበሎች አብረን ይዘን እንገባለን። ዛሬ ማታ ግን ከዚህ ሁሉ ርቀት ውጣ። የዛሬን ምሽት ለጭንቀት ሳይሆን፣ ለውስጣዊ ነፍስህ የመፈወሻ ቅባት ስጠው። በቤትህ ውስጥ—የዓይን ብሌኖችህ የሆኑትን …
❤1
☀️ የንጋት ምዕራፍ እና የዕለቱ የልብ ስንቅ | ኅብር ሁለንተናዊ የልህቀት ማዕከል የሳምንቱ አምስቱ ቀናት በከባድ ሩጫ፣ በሥራ ውጥረት እና በዕለት ትግል ተጠቅልለው አሁን ወደ ቅዳሜ ሰላማዊ ዳርቻ መጥተናል። ለአንዳንዶች የዛሬው ቀን የድካም ማረፊያ እና ከቤተሰብ ጋር የሚቀደስበት የእረፍት ሰዓት ሲሆን፤ ለሌሎች ደግሞ በጸጥታ የውስጥ ሥራዎችን የሚያከናውኑበት ወይም ለነገው ስኬት እቅድ የሚተልሙበት ውብ አጋጣሚ ነው። ማንኛውንም ሕይወት ይኑርህ—እረፍት ላይ ሆንክ ወይም በስራና በትምህርት አለም፣ የዛሬው ቀን ዋናው ምስጢር "ነፍስህን ማሳረፍ" ነው። አእምሮህ የትናንቱን ውድቀት እና የሳምንቱን ጭንቀት ተሸክሞ ከቀጠለ፣ የዛሬውን ቀን እውነተኛ ብርሃን ማ…
❤1
የሌሊት መቅደስና የሕሊና ድምፅ | ኅብር ሁለንተናዊ የልህቀት ማዕከል የዕለቱ ግርግር በረገበ፣ የዓለም ትርፍና ሩጫም በዝምታ መጎናጸፊያ በተሸፈነ ሰዓት—እውነተኛው የሕይወት መድረክ የሚከፈተው በውስጥህ መቅደስ ነው። ቀኑን ሙሉ ውጪ ላይ የለበስካቸው የጸናት ጭምብሎች እና የተሸከምካቸው ከባድ የውጭ ውጥረቶች አሁን በሮች ተዘግተውባቸዋል። ነገር ግን እውነተኛው የፈተና መስቀለኛ መንገድ የሚጀምረው እዚሁ ላይ ነው፤ የውጪውን ጦርነት ጨርሰህ ወደ ቤተሰብህ ደፍ ስትሻገር፣ የዕለቱን ድካም፣ ቁጣ ወይም ምሬት ይዘህ ገብተህ ይሆን? አስታውሰው፦ የዓይን ብሌኖቻችን የሆኑትን ውድ ልጆችህን እና የፍቅር አጋርህን በዚያ በደከመ ስሜትና በቁስል እንዳትዘባርቅባቸው! ቤ…
❤1
☕ የንጋት ሐመልማል | ኅብር ሁለንተናዊ የልህቀት ማዕከል የጠዋት ፀሐይ ስትወጣ የምናየው ብርሃን የውጪውን ዓለም እንደሚያደምቀው ሁሉ፣ የሰው ልጅም የዕለት ውሎውን ማብራት የሚጀምረው ከውስጥ ጸጥታ ሲነሳ ነው። በየዕለቱ በምንኖርበት ዓለም ውስጥ አእምሮአችን ስፍር ቊጥር በሌላቸው ሀሳቦችና ውጥረቶች ይወጠራል፤ ሆኖም ሕይወት የምትመረኮዘው በብዛት ሩጫችን ላይ ሳይሆን፣ በሰዓቱ ሰላማችን ላይ ነው። ዛሬ መነሻህን ስታደርግ የሰዎችን ውንጀላ ትተህ፣ የራስህን የውስጥ ሰላም ግንባታ ቅድሚያ ስጠው። ትዳርህ፣ ንግድህ ወይም የዕለት ተግባርህ ተፈትኖብህ ከሆነ... ሸክሙን ብቻህን አትሸከም። ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🏛️ የስነ-ልቦና፣ የትዳር እና የቢዝነ…
🥰1
የህሊና ጸጥታና የዕረፍት መቅደስ | ኅብር ሁለንተናዊ የልህቀት ማዕከል ቀኑ በብዙ ውልብልቢት፣ በድካም እና በውስጥ ጸጸት አለፈ። አሁን ግን የዓለም ጫጫታ ጸጥ ብሏል፤ ከራስህ ጋር የምትገናኝበት ቅዱስ ሰዓት ላይ ደርሰሃል። በዕለቱ ውሎህ ያልተሳካው ነገር፣ ያሳየኸው ቁጣ ወይም በልብህ ውስጥ የተቀመጠው የናፍቆትና የብቸኝነት ስሜት አሁንም እንቅልፍ ነስቶአል? ፍቅር ማለት ስህተት ማጣት ሳይሆን፣ በስህተት ውስጥ ሆኖ አብሮ ማደግ ነው። ዛሬ ማታ የውስጥህን ኩራት ሰብረህ ለአጋርህ የሰላም እጅህን ዘርጋ፤ ለራስህም የይቅርታ እፎይታን ስጥ። ነገን በሰላም ለመጀመር፣ የዛሬውን የውስጥ ቁስል ዛሬውኑ ማከም ይኖርብሃል። በግንኙነትህ፣ በቤተሰብህ ወይም በግል ሕይ…
❤1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @HibrCenter. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 3 November 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Hibr Holistic Excellence Center” (@HibrCenter), 68 subscribers as measured 3 November 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/HibrCenter.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.