7 Aug 2026, 11:45 UTC108 views2 reactionsread 8 August 2026 *🆓 فري بوست|موضوعات طبية*
➖➖➖➖➖
*📂| موضو؏ ﭐلْــيــۉم 07-08-2026*
*📃| بــ عنوان:*
*"صحة القلب: مفتاح الحياة الطويلة والهادئة"*
❤️ *مقدمة:*
*القلب هو العضو الذي لا يتوقف عن العمل، وهو محور الحياة في أجسامنا. ومع نمط الحياة العصري، زادت أمراض القلب، حتى أصبحت السبب الأول للوفيات عالميًا. العناية بصحة القلب ليست رفاهية، بل ضرورة يومية.*
🔍 *أهم عوامل الخطر:*
- ارتفاع ضغط الدم.
- ارتفاع الكوليسترول الضار (LDL).
- د…
👍2
Signed Abu Ahmed Ali Saif
7 Aug 2026, 06:33 UTC125 views2 reactionsread 8 August 2026 *🆓 فري بوست | ﭐلـﻫمـســات الطـبـيـة*
➖➖➖➖➖
*🏥| همسة اليوم الجمعه*
*07-08-2026 // 24-02-1448*
*همسة طبية توعويه: 🩺*
*في كل بيت توجد كماليات... لكن هل فيه الضروريات؟*
*جهاز قياس الضغط، وجهاز قياس السكر، أدوات بسيطة لكنها قد تُنقذ حياة.*
*ارتفاع الضغط المفاجئ أو هبوط السكر الحاد ممكن يحصل في أي وقت، لك أو لأحد تحبهم. كثير من الناس ما يعرف أنه يعاني من الضغط أو السكر إلا بعد فاجعة - جلطة، فقدان وعي، أو تعب مزمن!*
*…
👍2
Signed Abu Ahmed Ali Saif
6 Aug 2026, 11:09 UTC149 views1 reactionsread 8 August 2026 *فري بوست | موضوعات طبية*
*💎| موضوع اليــــوم 06-08-2026*
=======<<<<===>>>>=====
*¤ الجبن السائل*
*هل مضر بالصحة؟ وما الذي يجعله غير صحي؟ تعرف على الإجابة وغيرها من الحقائق عن الجبن السائل من خلال المعلومات التالية*.
*كيف يصنع الجبن السائل أولاً:*
تتم معالجة الكريمة بالحرارة عن طريق البسترة لقتل أي كائنات دقيقة
خطيرة محتملة، ثم يتم إدخال بكتيريا حمض اللاكتيك، مما يجعل الجبن حامضًا بشكل معتدل. بعدها يتم تقسيم…
👍1
Signed Abu Ahmed Ali Saif
6 Aug 2026, 06:08 UTC147 views1 reactionsread 8 August 2026 *:فري_بوست | ﻫمسات طبية* ➖➖➖➖➖
*🏩| ﻫمــســة اليــــوم الخميس 06-08-2026* *// 23-02-1448*
〰〰〰〰〰
*{💟}➢مـــ؏ـلومة صحيه*
*¤ الثوم يسيّل الدم والكركديه يخفف الضغط والقرفة تخفض السكر والعصفر مهديء …. كلها قد تكون صحيحة وبنسبه او بدرجة لكن غير علاجية مما يعني انها ليست بديل عن الدواء لمن لديه مرض مزمن من تلك الامراض لان هناك من ترك الادوية المعلومة بالبراهين والتجارب الدوائية واعتمد على تلك …
👍1
Signed Abu Ahmed Ali Saif
5 Aug 2026, 11:30 UTC168 views1 reactionsread 8 August 2026 *:فري_بوست | موضوعات طبية*
*💎| موضوع اليــــوم 2026-08-05*
=======<<<<===>>>>=====
♦️ *فوائد مشروب قشر الرمان المذهلة .. مع طريقة تحضيرة*
*⇐* يتخلص معظم الأشخاص من قشر الرمان بعد تناول الحبيبات الموجودة بداخل الثمرة، مع العلم أن شرب منقوعه من الطرق الطبيعية الفعالة في علاج بعض الأمراض والوقاية منها، بشرط أن يتم تحضيره بشكل صحيح واستهلاكه باعتدال .
♦️ *فوائد مشروب قشر الرمان:-*
1- علاج بعض الأمراض الجلدية أثبت…
👍1
Signed Abu Ahmed Ali Saif
5 Aug 2026, 06:15 UTC147 views1 reactionsread 8 August 2026 *:فري_بوست | ﻫمسات طبية*
➖➖➖➖➖
*🏩| ﻫمــســة اليــــوم الاربعاء 05-08-2026*// *22-02-1448*
〰〰〰〰〰
*💟➢مـــ؏ـلومة صحية*💟
*¤ يعتبر الرمان من افضل الفواكه الموسمية التي تجمع ما بين الفاكهة الحمضية والفواكه ذات السكريات الطبيعية الصحية، وتناوله كاملاً ( وليس عصير فقط، بل تأكله باللب الذي بداخل البذور، يهضم ويغذي ويقلل ويخفض من مستوى السكر في الدم. ويساعد على الهضم ويغذي الجسم، وفيه مضادات الأكسدة مثل البوليفينول. ويقلل من…
👍1
Signed Abu Ahmed Ali Saif
4 Aug 2026, 10:19 UTC181 views2 reactionsread 8 August 2026 *:فري_بوست | موضوعات طبية*
➖➖➖➖➖
*🏩| موضوع اليــــوم 04-08-2026*
〰〰〰〰〰
*¤ نزيف الأنف (الرعاف)*
*▪︎مقدمة:*
يُعد نزيف الأنف أو الرعاف، من الإصابات الشائع حدوثها بين الأشخاص، وغالبًا ما يكون سببه الهواء الجاف. ويختلف نزيف الأنف من بسيط، لا يشكل خطورة، ويتوقف من تلقاء نفسه، إلى شديد يحتاج إلى العناية الطبية الفورية.
*▪︎أنواع نزيف الأنف:*
نزيف الأنف الأمامي، وهو الأكثر شيوعًا، وينشأ باتجاه مقدمة الأنف، ويسبب تدفق ال…
👍2
Signed Abu Ahmed Ali Saif
4 Aug 2026, 06:16 UTC177 views1 reactionsread 8 August 2026 *:فري_بوست | ﻫمسات طبية* ➖➖➖➖➖
*🏩| ﻫمــســة اليــــوم الثلاثاء 04-08-2026* *//21-02-1448*
〰〰〰〰〰
*{💟}➢مـــ؏ـلومة صحيه*
*¤ من خصائص المداومه على الرياضة بشكل يومي أنها:*
*١. تبطّئ وتقاوم تضيق الشرايين.* *٢.تبطّيء وتقاوم ترسب الكلسترول الضار داخل الدعامة التاجية.*
*لذلك لابد من المداومة عليها على الأقل ٣٠ دقيقة يوميا (خمس مرات في الأسبوع) بالذات التي ترفع نبضات القلب مثل المشي والهروله…
👍1
Signed Abu Ahmed Ali Saif
3 Aug 2026, 11:10 UTC227 views1 reactionsread 8 August 2026 *🆓 فري بوست | ﭐلـموضوعـات الطـبـيـة*
➖➖➖➖➖
*🏥| موضوع اليوم: الاثنين 03-09-2026 // 20-02-1448*
*🦷🫀 العلاقة الخفية بين صحة الفم وصحة القلب: هل اللثة تؤذي قلبك؟*
يعتقد الكثير أن مشاكل الأسنان تبقى فقط في الفم، لكن الطب الحديث أثبت وجود علاقة وثيقة بين *أمراض اللثة المزمنة* و*أمراض القلب والأوعية الدموية*.
*🔬 كيف تبدأ المشكلة؟*
- في حال إهمال تنظيف الأسنان، تتراكم البكتيريا على اللثة مسببة *التهابًا مزمنًا*.
- تدخل …
👍1
Signed Abu Ahmed Ali Saif
3 Aug 2026, 06:02 UTC199 views3 reactionsread 8 August 2026 *🆓 فري بوست | ﭐلـﻫمـســات الطـبـيـة*
➖➖➖➖➖
*🏥| همسة اليوم الاثنين 03-08-2026 // 20-02-1448*
*🩺 همسة طبية | توعويه:*
*"جسدك لا يصرخ عبثاً... كل ألم رسالة، وكل إرهاق إنذار، وكل صداع قصة لم تُفهم بعد."*
*📌 لا تطفئ الأعراض بالمسكنات فقط، اسأل جسدك: ما الذي أرهقك؟ كيف أُريحك؟*
*🔄 الاستماع لجسدك أول طريق الشفاء… تجاهله تأخير لرحلة العافية...🔚*
*◎ıllı✮[ صحتك قرارك... فاختر بحكمة ]✮ıllı◎*
📲 تابعونا للمزيد عبر:
💬 […
❤2👍1
Signed Abu Ahmed Ali Saif
2 Aug 2026, 10:45 UTC251 views2 reactionsread 8 August 2026 *موضوع اليوم الاحد 02-08-2026*
*🩺 موضوع طبي متكامل | "الإكزيما الجلدية (Eczema): أكثر من مجرد حكة"*
*ما هي الإكزيما؟*
*الإكزيما مرض جلدي التهابي مزمن يسبب احمرار، جفاف، حكة شديدة، وقد يصاحبه تشقق أو تقشر في الجلد. يُعرف أيضًا باسم "التهاب الجلد التأتبي".*
*أسباب الإكزيما:*
🔹 العوامل الوراثية.
🔹 التحسس من بعض المواد (صابون، عطور، غبار، طعام...).
🔹 تغيرات الطقس، خاصة في الشتاء.
🔹 التوتر والضغط النفسي.
🔹 ضعف حاجز …
👍1😁1
Signed Abu Ahmed Ali Saif
2 Aug 2026, 06:37 UTC208 views2 reactionsread 8 August 2026 *:فري_بوست | ﻫمسات طبية* ➖➖➖➖➖
*🏩| ﻫمــســة اليــــوم الاحد 02-08-2026* *//19-02-1448*
〰〰〰〰〰
*{💟}➢مـــ؏ـلومة صحيه*
*¤ كل المنظفات المنزلية يجب تخفيفها بالماء واخذ احتياطات السلامة (لبس كمام وقفاز) والحذر من خلطها مع بعض لان هذا يسبب تفاعل كيميائي خطير على الصحة اختناق وغيبوبة ، وقد تسبب حساسية الصدر واعرض ربو، وقد تسبب تبقعات جلدية حارقة...🔚*
༅༅ ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
…
👍2
Signed Abu Ahmed Ali Saif
Showing the 12 most recent of 23 posts we hold for @FreePost_Medical. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.