6 Feb 2026, 05:40 UTC330 views20 reactionsread 10 August 2026 Photo
Выход - сменить оптику.
Перестать спрашивать себя «что сделать в этом году?»
и начать с двух других вопросов:
1. Какой я?
Что у меня на самом деле получается, а что выжимает все силы?
2. Какую большую и интересную цель я могу себе позволить на горизонте 3-5 лет?
Не должность, а скорее - роль, влияние, образ жизни.
Ответы на них и есть стратегия💫.
Не детальный план, а карта и компас.
С ними каждый год становится…
❤10🔥6👍4
5 Feb 2026, 05:40 UTC248 views9 reactionsread 10 August 2026 Photo
Почему в карьере год - это как день сурка
Мы очень любим цикл в 12 месяцев.
Удобно, привычно, понятно.
Ставим цели на год.
Подводим итоги за год.
Планируем следующий год.
И в этом нет ничего плохого. Это наш рабочий ритм, наша точка отсчета.
Проблема начинается там, где горизонт планирования упирается в декабрь и дальше - туман.
Карьера - это не забег на 12 месяцев.
Это долгая дорога, где важнее вектор скорости, …
👍3🔥3❤2💯1
4 Feb 2026, 05:50 UTC174 views8 reactionsread 10 August 2026 Что может помочь выйти из этого цикла?
Глобальная стратегия на 5/10 лет - это то, с чем я работаю, но не все готовы в это идти или дойти ко конца.
Поэтому даю две простые практики для того,чтобы научиться управлять своей карьерой:
1. Раз в полгода проводить «холодную» инвентаризацию.
Спросить себя не «от чего я устал?», а «что я хочу попробовать/узнать/получить в следующие полгода?».
Ответ может быть и внутри тек…
🤩4❤2🔥2
3 Feb 2026, 05:39 UTC139 views10 reactionsread 10 August 2026 Photo
Иногда ловлю себя на мысли: а ведь мы почти не управляем своей карьерой.
Мы ей реагируем.
Например, как это часто бывает:
➡️Устали до предела - начинаем тайком мониторить hh.
➡️Конфликт с руководством - тут же обновляем резюме в порыве «ну всё, я ухожу!».
➡️Получили предложение - соглашаемся, потому что «а вдруг это тот самый шанс?», не особо вникая в детали.
И в этом нет трагедии.
Так живёт большинство.
Мы не роб…
🔥5🤩2❤1💯1😍1
23 Jan 2026, 05:50 UTC145 views9 reactionsread 10 August 2026 Про 60% клиентов, которые не шли дальше
Есть вещь, о которой редко говорят честно.
Около 60% людей, которые приходили ко мне на одну сессию,
не шли дальше.
Не потому что я плохой специалист,
а потому что:
-хотели быстрый ответ
-не были готовы что-то менять
-ждали, что «кто-то скажет, как правильно»
Я поняла:
Одна сессия часто даёт иллюзию движения, но не само движение.
Поэтому сейчас я почти не работаю в формате …
❤4🤩4🔥1
22 Jan 2026, 09:31 UTC130 views9 reactionsread 10 August 2026 Photo
Моя личная точка перелома
У меня было много умных, сильных клиентов из именитых компаний.
Хорошие должности, опыт,ответственность,влияние.
И при этом:
-постоянная усталость
-ощущение, что жизнь проходит
-страх что-то менять
-доход ниже, чем могли бы иметь
И вот тогда я честно спросила себя:
я правда хочу дальше их просто «консультировать»? Нет.
Мне стало важно работать «по другому», чтобы человек реально выходил и…
❤3👍3🔥3
21 Jan 2026, 05:20 UTC123 views5 reactionsread 10 August 2026 Photo
Поделюсь простым и неоцененным инструментом по выстраиванию гармоничной жизни,а это - фундамент для карьеры.
Колесо баланса
-Оцените каждый сектор от 1-10 (как это сейчас)
-Определите зоны менее 8 баллов,расставьте приоритеты
-Поставьте в календарь небольшие действия,но регулярные по приоритетным направлениям
-Ежемесячно рекомендую делать чек,для того чтобы отслеживать динамику.
🔥3❤1🤩1
20 Jan 2026, 05:10 UTC97 views6 reactionsread 10 August 2026 В чём разница: консультант / коуч / стратег
Объясню очень просто.
➡️Карьерный консультант - говорит, как правильно делать.
➡️Карьерный коуч - помогает увидеть свои ответы.
➡️Карьерный стратег - помогает выстроить путь и пройти его.
Я сейчас меняю свое позиционирование,
именно в Коуч-стратега.
Потому что карьера - это не выбор «одной вакансии»
Это система:
-деньги
-энергия
-мышление
-решения
-долгий путь
Нужно собр…
🤩3❤2💯1
19 Jan 2026, 15:51 UTC105 views11 reactionsread 10 August 2026 💡Отличная новость:
С 1 января 2026 года профессия коуча официально включена в Общероссийский классификатор профессий (ОК 016–2025) под кодом 201869.
Это решение принято на уровне Минтруда РФ и означает, что коучинг в России получает юридическое признание как самостоятельная профессия.
Ну все,теперь можно откреститься от звания «инфоцыганки»😂
А то «развелось вас,коучей».
На самом деле- развелось,но тут важно не на…
🔥4👍3🤩3❤🔥1
19 Jan 2026, 05:42 UTC101 views11 reactionsread 10 August 2026 Почему я перестала быть карьерным консультантом
4 года я вела частную практику карьерного консультанта.
Ко мне приходили за ответами:
-куда идти
-что выбрать
-как поступить
Я давала отличные, логичные рекомендации,ведь я знаю рынок вдоль и поперек,знаю какое резюме выделит вас среди других,почему hr на собеседовании задает именно этот вопрос и как на него ответить.
Но потом видела одну и ту же картину:
человек на …
❤6🔥3🤩2
18 Jan 2026, 13:25 UTC108 views7 reactionsread 10 August 2026 Photo
Хотелось ворваться в год лошади на скаку и покорять мир,но …
Наконец то меня отпустило, от достигаторства🙏
Больше не хочу,чтобы моя работа и мысли о ней были 24/7,хочу баланса.
Много думала и переосмысливала в январе,как я вообще хочу работать с людьми.
За это время я окончательно поняла одну вещь:
я больше не хочу быть человеком, который просто «даёт советы по карьере,резюме,собеседованиям и т.д.
Мне важно, чтобы …
👍3💯2❤1🤩1
7 Jan 2026, 08:11 UTC117 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
С Рождеством!
Желаю мира,доброй жизни,а так же ежедневной радости в ней❤️
❤3🙏3
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @FoshniaKsenia. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.