Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Кристина Ефременко l Проводник

Channel

Кристина Ефременко l Проводник

@Female_Mentor_Kristina

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Cite this entry

213subscribers

-1 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002134578166
TypeChannel
Username@Female_Mentor_Kristina
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live13 September 2026
Measurements held7
Confirmed unchanged1 time, most recently 13 September 2026
On Telegramt.me/Female_Mentor_Kristina

Growth

2092212157 August 2026 — 214 subscribers8 August 2026 — 214 subscribers14 August 2026 — 209 subscribers22 August 2026 — 217 subscribers30 August 2026 — 221 subscribers6 September 2026 — 210 subscribers13 September 2026 — 213 subscribers2137 August 202613 September 2026
7 measurements spanning 37 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 207–223 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
13 Sept 2026, 19:39213+3
6 Sept 2026, 22:02210-11
30 Aug 2026, 01:18221+4
22 Aug 2026, 11:38217+8
14 Aug 2026, 22:46209-5
8 Aug 2026, 10:49214no change
7 Aug 2026, 18:04214first reading

Engagement

16 posts held, back to 18 March 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 14 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
2m 24s
Average length
36s

Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

951 reactions across 16 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 22.1% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
custom 540657884308125826821022.1%
custom 536420143585874486919620.6%
🔥12112.7%
❤‍🔥10811.4%
💯10511.0%
👍616.41%
575.99%
👏474.94%
🥰212.21%
👌131.37%
🤩121.26%

Custom emoji. 2 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them are Telegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 16 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 951 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 16 most recent posts we hold, published 18 March 2026 to 14 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
1
across the posts below
Posts paid on
1
of 16 we hold a reading for · 6%
Most on one post
1
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @Female_Mentor_Kristina. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 16 most recent posts we hold for this entry, published 18 March 2026 to 14 May 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

14 May 2026, 06:11 UTC157 views48 reactionsread 8 August 2026
Photo

Не все ответы приходят сразу. И это нормально. Я всё чаще замечаю, как сильно хочется ясности: понять, куда двигаться, какое решение принять, что будет дальше. Но жизнь не показывает весь путь целиком. Иногда она открывает только следующий шаг. Мы можем не знать ответов на все вопросы сегодня. И даже там, где нам кажется, что ответ есть — часто это лишь предположение. Но жизнь всегда оставляет пространство для но

custom 536420143585874486916custom 540657884308125826814💯13🔥32

Signed Кристина Ефременко

13 May 2026, 07:02 UTC82 views34 reactionsread 8 August 2026
Photo

Я долгое время вообще не умела отдыхать в моменте. Мне казалось, что отдых — это либо «лечь и не двигаться», либо «сменить активность на что-то полезное». В итоге я часто вставала из такой «передышки» ещё более уставшей. Потому что лежала и зависала в телефоне — а это не отдых, а иллюзия. Или шла гулять с мыслью «надо пройти 10 тысяч шагов» — и это становилось ещё одной задачей. 🚩 Однажды я поймала себя на чувстве

custom 536420143585874486911custom 540657884308125826811❤‍🔥8🥰4

Signed Кристина Ефременко

23 Apr 2026, 16:30 UTC120 views61 reactionsread 8 August 2026
Photo

Я поняла: прокрастинация — это не лень. Это сигнал. Либо дело мне не нужно (тогда его надо выбросить без сожаления), либо я боюсь начать (тогда нужно просто сесть и сделать). Что я сделала дальше? — Перебрала нитки и крючки. Поняла, что уже не свяжу то, что планировала. Рассталась без слез. Через 5 лет куплю новые, если захочется. — Помогла сестре разобрать шкаф. Спросила: «Зачем тебе три коробки с баночками для но

❤‍🔥22👍19🔥164

Signed Кристина Ефременко

22 Apr 2026, 12:18 UTC104 views51 reactionsread 8 August 2026
Photo

То, что я откладывала с 2022 года, я сделала за несколько часов. И была в шоке. Приехав от родителей, я села и выписала всё, что висело в голове. Все незаконченные дела, вопросы, «надо бы», задачи, которые годами тянули энергию. И спросила себя честно: — Это вообще моё? Или мне навязали? — Это важно сейчас? Или я просто привыкла помнить об этом? — Могу ли я закрыть это или выбросить? И вот пример. У меня лежала м

🔥1813👍12👏8

Signed Кристина Ефременко

21 Apr 2026, 07:05 UTC84 views75 reactionsread 8 August 2026
Video

Мой день рождения подарил мне не только праздник, но и… полный сосуд энергии. На 365 дней вперёд. Я уверена: каждому человеку в его день даётся одинаковый заряд. Но мы тратим его по-разному. Кто-то расплёскивает за месяц, кто-то — за неделю. А кто-то умеет сохранить и приумножить. После своего праздника я поехала к родителям. Не за подарками. За другим. За тем, чтобы: — замедлиться, — послушать пение птиц, — увиде

custom 540657884308125826826👍23❤‍🔥21🥰5

Signed Кристина Ефременко

20 Apr 2026, 13:42 UTC82 views68 reactionsread 8 August 2026
Video

Больше недели прошло, а ощущение праздника всё ещё живёт во мне. Мой день рождения растянулся на два незабываемых дня в Геленджике. Самое волшебное — это балкон с видом на сосны и бескрайнее море. Засыпать и просыпаться под шум прибоя — было по-настоящему исцеляюще. А в 00:00 по Москве случился первый сюрприз: друзья постучали в номер. Честно, я опешила, а потом радовалась, как ребёнок. Эти 48 часов вместили в себ

🔥24👏16custom 54065788430812582681612

Signed Кристина Ефременко

6 Apr 2026, 08:57 UTC103 views62 reactionsread 8 August 2026
Photo

Реальность - это то, что происходит здесь и сейчас. Когда вы поймаете себя на том, что опять поглощены бесконечными мыслями о прошлом и будущем, переключите внимание на настоящий момент. Что в вашем сердце или в вашей жизни приносит вам радость?

custom 540657884308125826824💯20❤‍🔥18

Signed Кристина Ефременко

5 Apr 2026, 05:38 UTC70 views26 reactionsread 8 August 2026
Photo

Жизнь постоянно меняется, равно как наши границы и потребности. Изменения постоянно происходят в нашем окружении и в нас самих, и нам приходится каждый раз приспосабливаться. Можете ли вы сегодня увидеть и отметить свою стойкость, гибкость и силу?

custom 536420143585874486911💯8👍7

Signed Кристина Ефременко

3 Apr 2026, 06:29 UTC83 views52 reactionsread 8 August 2026
Photo

Иногда нам кажется, что мы должны постоянно работать, стремясь стать лучше во всем, что мы делаем. Знакомые ощущения? Если да, то помните, жизнь - это долгий путь, и не нужно ждать повода, чтобы позволить себе отдохнуть. Дайте себе время расслабиться и в полной мере насладиться радостями жизни, проявляя доброту к себе и позволяя жизни идти своим чередом. Дайте себе сегодня передохнуть, вы это заслужили. 🫂

❤‍🔥18custom 536420143585874486916💯135

Signed Кристина Ефременко

2 Apr 2026, 12:22 UTC86 views55 reactionsread 8 August 2026
Photo

До моего дня рождения осталось 4 дня. И я решила: это время — для замедления и осознания. Прожитого года, себя, всего. В эти дни на канале не будет длинных постов — возможно, я уйду в затишье. Но будут картинки с фразами для саморефлексии. Чтобы и вы, мои девочки, могли остановиться, задать себе вопросы и побыть с собой 😘

custom 536420143585874486916👌13custom 540657884308125826812🔥86

Signed Кристина Ефременко

27 Mar 2026, 07:46 UTC113 views63 reactionsread 8 August 2026
Photo

ПРАКТИКА: Если вы чувствуете, что жизнь стала похожа на запутанный клубок, — скорее всего, вы где-то перемудрили. Вот несколько простых способов вернуть себе лёгкость. 1. Перестаньте искать скрытый смысл. Иногда «не ответил» — это просто «не ответил», а не «хочет расстаться/уволить/обидеть». 2. Принимайте решения быстрее. Долгие размышления редко улучшают выбор. Если выбор между «да» и «нет» мучает больше суток —

🔥21custom 536420143585874486920custom 540657884308125826816👏6

Signed Кристина Ефременко

25 Mar 2026, 19:11 UTC107 views79 reactionsread 8 August 2026
Photo

Совсем плохо стал работать Телеграмм, наверное,придется переходить в Макс. Секрет счастливой жизни (спойлер: он не в магии) Знаете, почему дети счастливее нас? Они не знают слово «усложнить». Ребенок хочет пирожное — он просит пирожное. Взрослый сначала думает: «А можно ли? А сколько углеводов? А что подумают? А вдруг оно не диетическое? А может, сначала нужно заслужить?» Мы превратили жизнь в квест с 10 000 уров

custom 536420143585874486924❤‍🔥21custom 540657884308125826821🔥13

Signed Кристина Ефременко

Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @Female_Mentor_Kristina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Кристина Ефременко l Проводник” (@Female_Mentor_Kristina), 213 subscribers as measured 13 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Female_Mentor_Kristina.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.