#معرفی_کتاب #بار_هستی از کنار کتابهای میلان کوندرا بهسادگی نمیتوان عبور کرد. مطالعه کتابهای او نیازمند تلاش فکری زیادی است و خواننده باید با دقت و توجه کافی به جزییات شروع به مطالعه کند. کتاب بار هستی نیز از این دسته مستثنی نیست، چراکه یک رمان فلسفی محسوب میشود. کتاب که در سال ۱۹۶۸ در پراگ در دورهٔ زمانی موسوم به بهار پراگ میگذرد و با مفاهیم عمیقی فراوانی سر و کار دارد. کتاب به شرحی از وضعیت زندگی هنرمندان و…

Channel
انکشاف🌱
@Enkeshaf_psy
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
24subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002220831641 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Enkeshaf_psy |
| Created | 12 July 2024 — measured — dated from the channel’s first post |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 October 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 8 October 2026 |
| On Telegram | t.me/Enkeshaf_psy |
Topic
Literature — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 8 October 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Oct 2026, 08:56 | 24 | -1 |
| 11 Aug 2026, 09:31 | 25 | no change |
| 7 Aug 2026, 13:11 | 25 | first reading |
Engagement
19 posts held, back to 12 July 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 19 August 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
19 reactions across 10 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 42.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 8 | 42.1% | |
| 👍 | 8 | 42.1% | |
| 😍 | 2 | 10.5% | |
| 👏 | 1 | 5.26% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 19 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 12 July 2024 to 19 August 2024, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
قایقی خواهم ساخت، خواهم انداخت به آب. پشت دریاها شهری است که در آن پنجرهها رو به تجلی باز است بامها جای کبوترهایی است، که به فواره هوش بشری مینگرند دست هر کودک ده ساله شهر، شاخه معرفتی است مردم شهر به یک چینه چنان مینگرند که به یک شعله، به یک خواب لطیف خاک، موسیقی احساس تو را میشنود و صدای پر مرغان اساطیر میآید در باد پشت دریا شهری است که در آن وسعت خورشید به اندازه چشمان سحر خیزان است شاعران وارث آب و خرد و ر…
❤2
علائم بدنی اضطراب اضطراب ممکن است با علائم جسمی هم همراه باشد مثلا اضطراب فراگیر، اضطراب اجتماعی، انواع فوبیا احتمال دارد که علائم جسمانی داشته باشند. تنش عضلانی که عضلات فرد دچار کشش و درد میشود. ممکن است بعد از تجربه اضطراب این درد و کشش آرام نشود و نیاز به دارو و تمرینات ذهنآگاهی داشته باشد. مشکلات گوارشی میتواند به شکل ناراحتی معده، یبوست و یا اسهال باشد و ممکن است تداوم یابد. سردرد و سرگیجه تجربه ترس و …
Photo, posted without a caption
اختلال شخصیت اختلال شخصیت نوعی از اختلالات روانشناختی است که در طی آن فرد از یک الگوی نادرست برای انجام کارها و تفکرات خود پیروی میکند. فرد مبتلا به این اختلال کاملاٌ انعطافناپذیر است و روند درمانی آن به سختی پیش میرود. زیرا آسیبهای روانی در این اختلال به لایههای زیرین شخصیت رسیده است و فرد مبتلا رفتارهای خود را کاملاٌ درست میپندارد. یکی از اختلالات شخصیت، اختلال شخصیت اجتنابی است که در ادامه دربارهش میخونیم…
👍2
#معرفی_کتاب کتاب از حال بد به حال خوب با موضوع شناخت درمانی نوشته شده است و در حقیقت با رویکرد افکار و احساسات شخصی به موضوع درمان ناراحتیهای روانی پرداخته است. این کتاب جالب در حقیقت یک سفر است؛ سفری که در آن شما خودتان را به چالش خواهید کشید تا شرایط بهتری را تجربه کنید. این کتاب همان طور که از نامش پیداست یک راهنمای عملی برای عبور از حال بد و رسیدن به حال خوب است. این کتاب در شش بخش و ۲۷ فصل نوشته شده است که در …
❤2
از پیج نشر میلکان🌱
پنج رویداد استرسزای زندگی همهی ما گاهی وقتها دچار استرس میشیم که طبیعی هم هست اما بعضی تغییرات در زندگی مثل تغییر روابط، مدرسه، محل زندگی، شغل و خانواده ممکن است باعث استرس و اضطراب شدیدتری شوند. پنج استرسور شدید زندگی به ترتیب: ۱. از دست دادن عزیزان 🖤 کسی که مرگ عزیزی را تجربه میکند ممکن است احساسات گوناگون مثل غم، خشم، سردرگمی و احساس گناه را تجربه کند. از آنجایی که این تغییر بسیار مهم است پردازش این احساسات…
👍1
Photo, posted without a caption
#معرفی_کتاب 📚 پیدا کردن شریک مناسب و حفظ یک رابطه عاشقانه سالم، کاری سخت و منوط به داشتن آگاهی بسیار است. هرکدام از ما برای اینکه یک رابطه را استارت بزنیم و وارد آن شویم، و یا رابطه ای که در آن قرار داریم را ادامه بدهیم باید بتوانیم آن را ارزیابی کنیم و تشخیص دهیم ادامه آن کار درستی هست یا خیر! کتاب عشق ویرانگر در سه فصل سعی دارد با دسته بندی بیماری های روانی مشخصات ، توصیف و راهکارهای حل مشکل را به خواننده ارائه نم…
«أَنتِ قَطعة سکر، بَین الأشیاء المُرّه.» «تو در میان همهی چیزهای تلخ، یک حبه قندی.» #نزار_قبانی انکشاف🌱 @Enkeshaf_psy
آگورافوبیا (Agoraphobia) یک اختلال اضطرابی است که با ترس و هراس شدید از حضور در مکانهایی است که خروج فوری و آسان میسر نیست. گاهی گفته میشود آگورافوبیا ترس از ترک خانه است اما تعریف جامعی نیست. در واقع افراد از موقعیتهایی که احساس درماندگی، شرم یا گیرافتادن میکنند، اجتناب میکنند. این ترس و اضطراب باعث رفتارهای اجتنابی میشود و فرد از موقعیتهای مختلفی مانند سفر با هواپیما، رفتن به مرکز خرید یا جای شلوغ و ... دور…
❤2👍1
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @Enkeshaf_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“انکشاف🌱” (@Enkeshaf_psy), 24 subscribers as measured 8 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Enkeshaf_psy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.