14 Jul 2026, 19:58 UTC180 views8 reactionsread 7 August 2026 تحسنت حياتي حين توقفت عن سكب طاقتي في كؤوس لم تملأ كأسي يوما .
سواء كانوا أصدقاء، عائلة، أو زملاء، القاعدة واحدة :
أنت تستحق من يبادلك الحضور كما تحضر، والاهتمام كما تهتم، والحب كما تمنح .
التوازن العاطفي يبدأ حين تدرك أن العطاء دون مقابل ليس تضحية، بل استنزاف.
اختر من يشبه قلبك، لا من يستهلكه. ♥️
❤8
Signed ABRAR IDRIS
6 Jul 2026, 05:45 UTC243 views7 reactionsread 7 August 2026 نَمُرُّ بأيامٍ نَظُنّ أنّ أبوابها أُغلِقَت في وجوهِنا، بينَما يكون الله قد أخفى خلفَها من الخَير ما تَعجَز قُلوبُنا عن تَصَوّرُه، فما أثقلَ البلاء إلا لأنّه يَحمِل في طِيّاتِه حكمة، وما طالَ الانتِظار إلا لأنّ العطاء القادم يَستحِق كل هذا الصبر.
❤7
Signed ABRAR IDRIS
26 Jun 2026, 17:20 UTC339 views10 reactionsread 7 August 2026 سلامُ اللهِ على روحك أولًا. 🌻
أمّا بعد ي عزيـزي فهوّن عليك.
مررتُ أواسيـك وأمسحُ على قلبك مُذكّرةً إيّـاه بقُربِ الرحيـم.
لا بأس عليك من التعب، اُرفُق بنفسِك ولا تحمّلها من القلق ما لا طاقة لها به وتذكّر؛
أنّ لنـا فوق السماواتِ مُعينًا عظيمًـا، لا يُعجزُه من الدنيـا شيءٌ.
وأنّ لُطفه ولا بُدّ يجري، بينما عبدُه من جهلِه وقلّة حيلتِه يبكي! 🩵🪻
❤9🕊1
Signed ABRAR IDRIS
إلهام-inspiration pinned «كَتَبْتُ كَثِيرًا عَنِ الرِّضَا وَالصَّبْرِ وَالتَّخَطِّي فَلَمَّا مَسَّنِي الْأَلَمُ وَجَدْتُهَا جُنْدًا يَحْرُسُ قَلْبِي وَيَشُدُّ أَزْرِي. فعلمتُ أنَّ الكلماتِ الصادقةَ لا تُكتَبُ عبثًا بل تعودُ إلينا يومَ نحتاجُها عزاءً وقوةً ونورًا وأنَّ ما نزرعهُ في…»
23 Jun 2026, 02:30 UTC341 views5 reactionsread 7 August 2026 كَتَبْتُ كَثِيرًا عَنِ الرِّضَا وَالصَّبْرِ وَالتَّخَطِّي فَلَمَّا مَسَّنِي الْأَلَمُ وَجَدْتُهَا جُنْدًا يَحْرُسُ قَلْبِي وَيَشُدُّ أَزْرِي.
فعلمتُ أنَّ الكلماتِ الصادقةَ لا تُكتَبُ عبثًا بل تعودُ إلينا يومَ نحتاجُها عزاءً وقوةً ونورًا وأنَّ ما نزرعهُ في أرواحنا من يقينٍ بالله يُزهِرُ صبرًا حينَ تشتدُّ العواصفُ وتضيقُ الدروب💚
❤4🕊1
Signed ABRAR IDRIS
21 Jun 2026, 13:32 UTC325 views5 reactionsread 7 August 2026 أكبر مصدر للطاقة الإيجابية في الحياة هو إنك تحسن الظن بالله:
وأعلى درجات التفاؤل في الدنيا هي برضوا حُسن الظن بالله، والسبب الرئيسي اللِّي بيخليك تصبر على الابتلاءات وتستحمل الصعاب هو حُسن الظن بالله علشان كده، أحسن الظن بربك ومتقلقش خالص
حُسن الظن اللِّي مخبيه ورا يأسك ده، هو اللِّي هيبقي نجاتك حرفيًا، مفيش أي حاجة بتضيع عند ربنا؛ تعبك، يأسك، مجاهدتك، وصبرك، كل ده بيقربلك الحاجة اللِّي مستنيها لو كانت خير ليك، يمك…
❤5
Signed ABRAR IDRIS
12 Jun 2026, 18:47 UTC303 views3 reactionsread 7 August 2026 والأمرُ حينَ تستَوْدِعه اللهَ
يفرُّ من ضعفِ حيلتِكَ
إلى أمنِ رعايته !
❤3
Signed ABRAR IDRIS
9 Jun 2026, 06:15 UTC380 views6 reactionsread 7 August 2026 تربيةُ: “هذا حلالٌ، وهذا حرام”،
تُنشِئُ جيلًا يُراقبُ اللهَ سرًّا وجهرًا.
أمّا تربيةُ: “هذا عيب”،
فتُنشِئُ جيلًا يُراقبُ الناسَ أكثرَ من مراقبته لله.
عظِّموا الدِّينَ في نفوسِ أبنائكم،
فمَن شبَّ على مراقبةِ الله، أفلحَ في الدنيا، وفازَ في الآخرة.. "
👏3❤2🤝1
Signed ABRAR IDRIS
6 Jun 2026, 16:22 UTC442 views6 reactionsread 7 August 2026 قدَّر الله وما شاء فعل..
هوِّن على نفسك دائمًا بهذه الجملة، لقد فعلت ما توجب عليك فعله، وما شاء الله أن يكون قد كان..
ارضى عن نفسك وارضها لتستطيع الاستمرار والتحمُّل، ولا تنسى أن لنفسك عليك حق..
حاول أن تهوِّن على نفسك ثقل الأيام، وأرح عقلك وقلبك بالرضا، واعلم أن مهما حدث، مهما حدث سيرضيك الله ويجبر خاطرك، وليس بالذي تستحقه بل بالذي يراه مناسبًا لك، وما يريده الله لك دائمًا أفضل وأجمل مما تريده أنت لنفسك ♥️
❤6
Signed ABRAR IDRIS
3 Jun 2026, 18:01 UTC404 views2 reactionsread 7 August 2026 ثمّ تتلاشَى مصاعِبُكَ بالصَّبر كأنّها لمْ تكُن
لو أيقنتَ أنَّ اللّٰه يرى تَقَلُّبَ وَجْهِكَ فِي السَّمَاءِ ، ويعلمُ مُناك للإستجابة ، وأنَّ هذا الصَّقيع الَّذي يَضرب رَوحك سيلتئمُ ، وسيُعيد اللّٰه ترتيبَ فَوضاك ، وترميمَ فجواك.
لو أيقنتَ أنّ اللّٰه [ قَرِيبٌ مُّجِيب] حينها سَيولِّيَكَ قِبْلَةً تَرْضَاهَا ، وسيوجّه بَصرك نحو [ إِنَّا نُبَشِّرُكَ ]، فتراها بِنُورِ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ [ وقَضَينَا إِلَيهِ ذَٰلِكَ…
❤2
Signed ABRAR IDRIS
1 Jun 2026, 10:33 UTC338 views4 reactionsread 7 August 2026 إياك وأن تخاف شيئا قبل حدوثه .. وأصرف فكرك وخوفك عن الغيبيات فهي في علم الله، وأعلم أن البلاء إذا نزل على العبد ينزل معه اللطف، فإذا تصورت البلاء قبل أن يقع فقد استقبلت البلاء بدون لطف وأهلكت روحك، عليك أن تتيقن أن لك رب قيوم لا ينام، فأطمئن به، وتوكل عليه، وأستبشر.
❤3👏1
Signed ABRAR IDRIS
30 May 2026, 09:53 UTC357 views5 reactionsread 7 August 2026 دايمًا اللي واقف بره الحكاية شايفها سهلة، تلاقيه جاي بكل بساطة يوزع عليك حِكم ومواعظ،
ويستغرب أنت ليه اتوجعت قوي كده؟
وليه اتصرفت بالطريقة دي؟
وكأن الوجع اختيار،
أو كأن المواقف ليها كتالوج ثابت!
كلامهم ده مش بيصلح حاجة، ده بالعكس.. بيصعّب الدنيا فوق صعوبتها،
وبتحس إنك بتتحاكم من ناس عمرهم ما داقوا اللي أنت بتعدي بيه،
ولا جربوا حيرة الإحساس اللي بيتكلموا عنه..
ولو اتحطوا في ربع موقفك،
ممكن ينهاروا مش بس يتصرفوا زيك.…
❤5
Signed ABRAR IDRIS
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Elham_qana. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.