6 Aug 2026, 10:02 UTC7 viewsread 6 August 2026
https://www.instagram.com/reel/DbsRiFCsFvE/?igsh=MXNuOGN0amZhYWpiZw==
Signed Safaee moqadam Parvaneh
Channel
دکتر پروانه صفایی مقدم
@Drpsmoqadam
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
309subscribers
+1 since we began measuring on 5 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001001252985 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Drpsmoqadam |
| Created | Between 1 September 2015 and 31 December 2015 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 September 2026 |
| On Telegram | t.me/Drpsmoqadam |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Sept 2026, 10:01 | 309 | +1 |
| 6 Aug 2026, 22:18 | 308 | no change |
| 5 Aug 2026, 22:15 | 308 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 29 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
1 Aug 2026, 00:33 UTC18 viewsread 6 August 2026
https://t.me/+W2uwENkn1xAxYWU0 https://shenoto.com/channel/podcast/Procrastination
Signed Safaee moqadam Parvaneh
1 Aug 2026, 00:33 UTC11 viewsread 6 August 2026
🏴آیا رنگ تشیع سیاه است؟🏴 اینهمه رنگ سیاه در محرم از کجا آمده است؟ آیا رنگ سیاه رنگ شیعه است؟ در قرآن ۷ بار از رنگ سیاه نام برده شده و همه ی ۷ بار در کراهت آن سخن رفته است. از نظر روانشناسی رنگها، مشکی حزن و اندوه و افسردگی ایجاد می کند و می تواند باعث حالت تهوع گردد. به همین خاطر است که در هواپیما از رنگ سیاه هیچ استفاده ای نمی شود. رنگ سیاه، نماد ظلمت است، شادی و انبساط خاطر را از بین می برد و زمینه ی خودکشی در افر…
Signed Safaee moqadam Parvaneh
1 Aug 2026, 00:33 UTC10 viewsread 6 August 2026
افسردگی چهره نداره سال ۲۰۰۶، گروه بزرگی از روانشناسهای دانشگاه هاروارد به سرپرستی دکتر جردن اسمولر (Smoller) دنبال این بودن ببینن "اگه برای جلوگیری از افسردگی فقط یه توصیه بخوایم برای آدمها داشته باشیم اون چه خواهد بود!؟" واسه رسیدن به جواب تیم تحقیق مطالعه طولی جالب و جذابی رو به راه انداختن. روش کارشون هم این مدلی بود که صد هزار نفر رو انتخاب کردن و طی چهارده سال (بین سالهای ۲۰۰۶ تا ۲۰۲۰) شروع کردن به بر…
Signed Safaee moqadam Parvaneh
1 Aug 2026, 00:33 UTC12 viewsread 6 August 2026
🍀دكترپروانه صفايى مقدم🍀👇👇متخصص روانشناسی بالینی عضو سازمان نظام روانشناسی عضو سازمان علوم شناختی سخنران برتر سمینارها 02177610857_09122849487 @Drpsmoqadam www.psmoqadam https://t.me/Drpsmoqadam
Signed Safaee moqadam Parvaneh
1 Aug 2026, 00:33 UTC19 viewsread 6 August 2026
#خردمندی پای استرس روزمره در روابط جنسی خیلی از آدما بعد از سکس به جای داشتن حس خوب، ناخوش میشن. حتی اگه رابطهشونم راضیکننده باشه، یهو یه حالتی مثل غم، بیحوصلگی یا استرس بهشون دست میده. به این میگن "ملال بعد از نزدیکی" یا به اصطلاح لاتین post-coital dysphoria. حالا چقدر شایعه؟ از هر دو مرد یه نفر توی عمرش این حالت رو تجربه کرده و از هر پنج مرد یکی توی ماه گذشته این حس رو داشته. پس طبیعیتر از اون چیزیه که فکر …
Signed Safaee moqadam Parvaneh
28 Jul 2026, 11:27 UTC43 viewsread 6 August 2026
https://www.threads.com/@dr_psafaee/post/DbTAhPPDvHo?xmt=AQG0X5PKNX6MnTSGEft7DxlxgZIfMWRTm_4OWefduVxJuOU5kQgjYQiPxM9FFNTek6YUIKImKQ&slof=1
Signed Safaee moqadam
25 Jul 2026, 21:12 UTC24 viewsread 6 August 2026
اینکه هیچ توقعی نداشته باشید بدین معنی است که دارید در لحظه زندگی میکنید. نه نگران آیندهاید و نه سعی میکنید گذشته را فراموش کنید، بلکه به سادگی هر موقعیتی را که برایتان پیش میآید با آغوش باز میپذیرید. اینکه همه چیز را بپذیرید به این معنی نیست که آنها را قبول دارید یا هیچ مشکلی با آنها ندارید، بلکه بدین معنی است که همه چیز را از آن خود میکنید و مسئولیت آنها را بر عهده میگیرید. فراموش نکنید که با داشتن مالک…
Signed Safaee moqadam
25 Jul 2026, 14:06 UTC21 viewsread 6 August 2026
✴️"فرزندان ما ناجی ما نیستند"! اغلب مي پنداريم فرزندی که خیلی به والدینش توجه دارد فرزندی نمونه و وفادار است ولی چنین نیست، واقعیت این است که وقتی فرزندی همیشه نگران شماست یعنی خودش یک آسیب دیدهٔ واقعی است که مسئول آسیبش شمایید! یک والد خوب والدی است که ذهن فرزندش از او آسوده باشد و به فرزند توانایی و قدرت آسوده فاصله گرفتنِ را بدهد. وقتی فرزندتان از شما دور نمیشود وقتی همیشه نگران شماست وقتی تمام برنامه هایش را با…
Signed Safaee moqadam
11 Jul 2026, 15:30 UTC38 viewsread 6 August 2026
🌀تکرار تروما: بازآفرینی ناخودآگاه آسیب 🔅«هرمن توضیح میدهد که یکی از پدیدههای گیجکننده پس از تروما، تکرار ناخودآگاه تجربهی آسیب است. برخی بازماندگان، خود را بارها در موقعیتهایی مییابند که بهشکلی دردناک شبیه ترومای اولیه است: 📌روابط آزارگرانه، 📌موقعیتهای تحقیرآمیز، یا نقشهایی که در آنها دوباره بیقدرت میشوند. 🔅این تکرار، انتخاب آگاهانه نیست. فرد نمیخواهد دوباره آسیب ببیند. اما ذهنِ ترومادیده، ناخودآگاه …
Signed Safaee moqadam
11 Jul 2026, 15:13 UTC29 viewsread 6 August 2026
💢 با فرزندتان حرف بزنید اتفاقاتی که در طول روز برایتان رخ داده را با فرزندانتان در میان بگذارید یا خاطره ای از دوره کودکی خود برایشان بازگو نمایید. در این حالت جوی از نزدیکی واقعی بین خود و او ایجاد نموده اید. این امر باعث می شود که فرزندتان نیز مسائلی مشابه که زیاد میلی به بیان آنها ندارد را با شما در میان بگذارند، همدردی کند و ارتباط برقرار نماید و از این طریق بیشتر با دنیای فرزندتان آشنا شوید. ♦️ شاید با این ک…
Signed Safaee moqadam
11 Jul 2026, 14:52 UTC19 viewsread 6 August 2026
File
https://t.me/+W2uwENkn1xAxYWU0 https://shenoto.com/channel/podcast/Procrastination طرحواره رها شدگى
Signed Safaee moqadam
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Drpsmoqadam. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“دکتر پروانه صفایی مقدم” (@Drpsmoqadam), 309 subscribers as measured 11 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Drpsmoqadam.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.