Channel
@DrRoostaei
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Cite this entry
2,238subscribers
-6 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001036551410 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @DrRoostaei |
| Created | Between 1 January 2016 and 31 October 2016 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 September 2026 |
| Measurements held | 9 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 9 September 2026 |
| On Telegram | t.me/DrRoostaei |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Sept 2026, 01:41 | 2,238 | -2 |
| 3 Sept 2026, 20:36 | 2,240 | -2 |
| 31 Aug 2026, 03:14 | 2,242 | -2 |
| 24 Aug 2026, 15:25 | 2,244 | -2 |
| 18 Aug 2026, 01:24 | 2,246 | +4 |
| 15 Aug 2026, 04:44 | 2,242 | -3 |
| 11 Aug 2026, 18:14 | 2,245 | +1 |
| 7 Aug 2026, 21:01 | 2,244 | no change |
| 7 Aug 2026, 20:58 | 2,244 | first reading |
17 posts held, back to 5 January 2020 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 21 July 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 11 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
🍹 نوشابه؟ شاید یه لیوانش چیز خاصی به نظر نیاد… ولی وقتی تبدیل به عادت میشه، میتونه روی سلامت، انرژی و تناسب اندام تأثیر منفی بذاره. ❗️نوشابه فقط کالری خالی نیست؛ ترکیب قند بالا + اسید فسفریک + شیرینکنندههای مصنوعی میتونه به مرور، به ضرر بدنتون کار کنه. ✅ خبر خوب اینه که میتونید خیلی راحت جایگزینهای سالمتر و خوشمزهتری رو انتخاب کنید. 👇 حالا نوبت شماست: 🗣 شما با مصرف نوشابه موافقید یا مخالف؟ 💬 شاید پیشنهاد ش…
چرا باید از روغن نارگیل در رژیم غذایی استفاده کنیم؟ چند دلیل مهم وجود داره که از بین اونا سه تاشون اهمیت بیشتری داره. #روغن_نارگیل میتونه به افزایش سطح انرژیتون کمک کنه. #روغن_نارگیل میتونه به عملکرد بهتر مغزتون کمک کنه. #روغن_نارگیل میتونه به کنترل اشتهاتون کمک کنه. … ممنون که این ویدیو رو برای دوستانتان ارسال میکنید … https://t.me/DrRoostaei
رژیم های زیادی وجود داره که ادعا میکنند میتونن به پاکسازی و سم زدایی بدن کمک کنند. آیا واقعا با استفاده از این رژیم ها شما میتونید به سلامتی بدنتون کمک کنید. در این ویدئو راجع به مثلث بهینه پاکسازی بدن صحبت کردم که میتونه به سلامتی و چربی سوزی شما کمک کنه. … تشکر از شما عزیزانی که در معرفی ویدیوهای آموزشی به دوستانتان به ما کمک میکنید. … https://t.me/DrRoostaei
Channel name was changed to «Wellness by Dr Ross»
خیلی از ما بنا به هر دلیلی دچار استرس میشیم و این استرس میتونه باعث ترشح هورمون کورتیزول و چاقی ما بشه. در این ویدیو به زبان ساده راجع به راه های کاهش کورتیزول و استرس صحبت کرده ام. … @dr.Roostaei
Channel name was changed to «Dr-Ross»
✅ خبرهای خوبی براتون داریم، بزودی آخرین ویدئوهای دکتر ابتدا روی کانال یوتیوب قرار میگیرند: لطفا کانال رو از طریق سابسکرایب دنبال کنین، منتظرتون هستیم: https://www.youtube.com/channel/UCVuWBEKCzygScBKfUqGz9LA
سلام و درود خدمت ورزشکارانِ عزیز 🌹 سال نو مبارک 🌱 امیدوارم همیشه سلامت و تندرست باشید و در سال جدید به هدفهاتون برسید . ✔️ عنوان : با مراقبت از خودمان از بحران کرونا عبور کنیم . ✔️ این ویدئو رو کامل ببینید و برای دوستان خود ارسال کنید . #دکتر_مهدی_روستایی #علمی_ورزش_کنید ممنون از شما عزیزان که پیج و کانال مارو به دوستان خود معرفی میکنید 🙏
سلام و درود خدمت ورزشکارانِ عزیز 🌹 ✔️ عنوان : چرا وزن ما اِستُپ میکند ؟ چه راهکارهایی وجود دارد برای این مشکل ؟ ✔️ این ویدئو پاسخِ سؤالهای بالا رو داده. ✔️ این ویدئو رو برای دوستان خود ارسال کنید . #دکتر_مهدی_روستایی #علمی_ورزش_کنید @dr.roostaei ممنون از شما بزرگواران که کانال ما رو به دوستان خود معرفی میکنید 🙏
سلام و درود خدمت ورزشکارانِ عزیز 🌹 ✔️ عنوان : پنج سوال متداولی که در مورد مکمل کراتین از من پرسیدهاید ! ✔️ یک ویدئو کاربردی که سوال خیلی از دوستانِ ورزشکار بوده. ✔️ این ویدئو رو برای دوستان خود ارسال کنید. #دکتر_مهدی_روستایی #علمی_ورزش_کنید @dr.roostaei ممنون از شما بزرگواران که کانال ما رو به دوستان خود معرفی میکنید 🙏
سلام و درود خدمت همراهان و ورزشکاران عزیز 🌹 ✔️ عنوان : راههای مقابله با ویروس کرونا. ✔️ این ویدئو مهم رو حتما ببینید و در انتشارات آن کوشا باشید. #دکتر_مهدی_روستایی #علمی_ورزش_کنید @dr.roostaei ممنون از شما بزرگواران که کانال ما رو به دوستان خود معرفی میکنید 🙏
سلام و درود خدمت همراهان و ورزشکاران عزیز 🌹 ✔️ عنوان : نکات کاربردی راجعبه مکمل بتاآلانین . ✔️ این ویدئو تخصصی رو حتما با دقت نگاه کنید و برای دوستان ورزشکار خود ارسال کنید . #دکتر_مهدی_روستایی #علمی_ورزش_کنید @dr.roostaei ممنون از شما بزرگواران که کانال ما رو به دوستان خود معرفی میکنید 🙏
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @DrRoostaei. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Wellness by Dr Ross” (@DrRoostaei), 2,238 subscribers as measured 9 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/DrRoostaei.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.