Channel
@Cephalon_alm
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
475subscribers
-21 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001385914431 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Cephalon_alm |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 7 October 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 7 October 2026 |
| On Telegram | t.me/Cephalon_alm |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 21 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 96% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 7 Oct 2026, 08:20 | 475 | -2 |
| 26 Sept 2026, 07:39 | 477 | -9 |
| 12 Sept 2026, 16:57 | 486 | -5 |
| 5 Sept 2026, 06:39 | 491 | -2 |
| 29 Aug 2026, 00:07 | 493 | -1 |
| 15 Aug 2026, 09:25 | 494 | -2 |
| 7 Aug 2026, 09:23 | 496 | no change |
| 7 Aug 2026, 02:46 | 496 | first reading |
20 posts held, back to 19 May 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 24 June 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
23 reactions across 8 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 65.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 15 | 65.2% | |
| ❤🔥 | 7 | 30.4% | |
| 🥴 | 1 | 4.35% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 8 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 23 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 19 May 2025 to 24 June 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
پانکراس (لوزالمعده) چیست؟🤔 📌 پانکراس (لوزالمعده) یک عضو کوچک اما فوق‌العاده مهم در بدن است که دو وظیفه اصلی دارد: 1️⃣ تولید هورمون‌های تنظیم‌کننده قند خون (انسولین و گلوکاگون) 2️⃣ ترشح آنزیم‌های گوارشی برای هضم غذا 🔹 پانکراس و کنترل قند خون: ✔️ انسولین → قند خون را کاهش می‌دهد (با کمک به جذب گلوکز توسط سلول‌ها). ✔️ گلوکاگون → قند خون را افزایش می‌دهد (با آزاد کردن گلوکز ذخیره شده در کبد). ⚖️ این دو هورمون مثل ت…
انسولین چیست و چگونه کار می‌کند؟ 💉🔬 "انسولین: کلید سوخت‌وساز بدن شما!" 📌 انسولین یک هورمون حیاتی است که توسط لوزالمعده (پانکراس) تولید می‌شود و نقش اصلی آن کنترل قند خون است. 🔹 انسولین چطور کار می‌کند؟ ✔️ بعد از خوردن غذا (به‌ویژه کربوهیدرات‌ها)، قند خون بالا می‌رود. ✔️ پانکراس انسولین ترشح می‌کند تا گلوکز (قند خون) را وارد سلول‌ها کند. ✔️ سلول‌ها از این گلوکز برای تولید انرژی استفاده می‌کنند یا آن را به صورت چر…
🔥2
کربوهیدرات چیست؟ 🍞🍚 📌 خیلی‌ها فکر می‌کنند قند و کربوهیدرات یکی هستند، اما اینطور نیست! در واقع، قند فقط یک نوع از کربوهیدرات‌هاست. 🔹 کربوهیدرات‌ها سه نوع اصلی دارند: 1️⃣ قندها (ساده‌ترین نوع): - مثل گلوکز (در خون)، فروکتوز (در میوه) و ساکارز (شکر معمولی). - سریع جذب می‌شوند و انرژی فوری می‌دهند. 2️⃣ نشاسته (کربوهیدرات پیچیده): - در موادی مثل نان، برنج، سیب‌زمینی و جو وجود دارد. - دیرتر هضم می‌شوند و …
🔥1
زن مسن ثروتمندی بود.پسر میانسال بیمارش را آورده بود که مبتلابه اختلال مزمن وشدید روانپزشکی بود. زن باچشمانی گریان گفت:دکتر!من حاضرم که همین الان ۸۰میلیاردتومان خیرات کنم تا پسرم یه پسر معمولی بشه،نه میخوام درس بخونه و نه کار کنه،فقط یه پسر معمولی باشه معمولی بودن اینقدر گران است ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🫀 @Cephalon_alm
🥴1
📌 آیا می‌دانستید؟ 🔴 سرطان روده بزرگ (CRC) به «سرطان ثروتمندان» معروف است! 📌 دلیلش این است که در جوامع مرفه، مصرف زیاد گوشت و چربی و دریافت کالری بالا باعث چاقی می‌شود. این عوامل، به‌طور مستقیم یا غیرمستقیم، خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهند. 🔵 سرطان معده را «سرطان فقرا» می‌نامند! 📌 زیرا در مناطق کمتر برخوردار، کمبود میوه و سبزیجات و شرایط بهداشتی نامناسب باعث آسیب طولانی‌مدت به معده و در نهایت افزایش احتمال ابتل…
این روزها بیشتر مراجعین مطب چکاپ هستن، آزمایشات داغون ، داغون ها! کلسترول ها همه بالا، ذخیره آهن همه پایین وقتی درباره رژیم غذایی سوال میکنم متوجه میشم که بیشتر این موارد هست که باعث کلسترول بالا شده: بستنی: چون خانواده فکر میکنن بستنی شیر داره و ضرری نداره در حالی که قند و چربی بالایی داره غذاهای خورشتی: پیاز و رب رو تفت میدن و روی خورش یه وجب روغنه نوع روغن: روغن کنجد و زیتون مصرف میکنن و چون فکر میکنن روغن سا…
🔥2
یکی دیگر از عوامل کمتر شناخته‌شده اما بسیار مهم، سیگار کشیدن است. 🚬 سیگار؛ عامل کمتر شناخته‌شده در التهاب پانکراس گرچه اغلب افراد سیگار را بیشتر با بیماری‌های ریوی و قلبی مرتبط می‌دانند، اما باید توجه داشت که سیگار به‌تنهایی نیز می‌تواند عامل بروز پانکراتیت باشد، حتی در افرادی که سابقه‌ی مصرف الکل یا بیماری زمینه‌ای ندارند. 📌 ترکیبات مضر موجود در دود سیگار می‌توانند با آسیب به سلول‌های پانکراس، زمینه‌ساز التهاب و …
❤🔥1
🩺 پانکراتیت و نقش چاقی و کم‌تحرکی در بروز آن 🔹 پانکراتیت به معنای التهاب غده پانکراس است که می‌تواند به‌صورت حاد یا مزمن بروز کند. در نوع حاد، آنزیم‌های گوارشی پیش از ورود به روده، در خود بافت پانکراس فعال می‌شوند و منجر به خود‌هضمی بافت پانکراس می‌گردند؛ وضعیتی دردناک که در برخی موارد می‌تواند تهدیدکننده حیات باشد. 🧩 چاقی و بی‌تحرکی؛ زمینه‌سازهای پنهان پانکراتیت اگرچه چاقی و سبک زندگی کم‌تحرک به‌تنهایی از علل مستق…
🤩 استرالیا اولین داروی درمان بیماری آلزایمر را تایید کرد ▫️آژانس تنظیم مقررات دارویی و درمانی استرالیا اولین دارو را برای درمان بیماری آلزایمر تایید کرده است. ▫️این دارو با پاکسازی پروتئین‌ها در مغز، پیشرفت آلزایمر را کاهش می‌دهد. ▫️این دارو به صورت انفوزیون داخل وریدی از طریق بازو هر چهار هفته یکبار به مدت حداکثر ۱۸ ماه تجویز می شود. ▫️آزمایشات بالینی نشان داده است که این دارو می تواند در مراحل اولیه بیماری آلز…
راز موفقیت تام کروز و توصیه‌های الهام‌بخش او برای رسیدن به قله‌های موفقیت ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🫀 @Cephalon_alm
☕️ چای به جای آب?! نوشیدن چای نمی‌تونه به‌طور کامل جای آب رو بگیره، هرچند چای (به‌ویژه چای کم‌رنگ و بدون شکر) می‌تونه به تأمین بخشی از نیاز روزانه بدن به مایعات کمک کنه. اما دلیل اینکه چای جایگزین کامل و ایده‌آلی برای آب نیست، به ترکیبات دیگه‌ای که در چای وجود داره برمی‌گرده، به‌ویژه کافئین. چرا چای نمی‌تونه کامل جای آب رو بگیره: 1. وجود کافئین با خاصیت دیورتیک (ادرارآور) کافئین موجود در چای باعث افزایش دفع ادرار…
🩺🍽 سرطان پانکراس؛ قاتل خاموش دستگاه گوارش! پانکراس یا لوزالمعده، غده‌ایه که پشت معده قرار گرفته و نقش مهمی در هضم غذا و کنترل قند خون داره. اما وقتی سلول‌های اون سر به شورش بردارن، ممکنه تبدیل بشن به یکی از خطرناک‌ترین سرطان‌های بدن: 🔻 سرطان پانکراس. ✅ چرا این سرطان انقدر ترسناکه؟ چون معمولاً خیلی دیر تشخیص داده می‌شه. علائمش (مثل درد شکم، کاهش وزن یا زردی پوست) ممکنه تا مدت‌ها خودشونو نشون ندن. و وقتی می‌فهمیم، مم…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Cephalon_alm. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Cephalon Med 🩺” (@Cephalon_alm), 475 subscribers as measured 7 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Cephalon_alm.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.