29 Jul 2026, 12:15 UTC233 views23 reactionsread 11 August 2026 Photo
Эмпатия - любимая маска тревоги?
(О пользе и вреде приспособления)
🧐Человеческий мозг — орган социальный.
Задолго до появления языка нашему предку нужно было понимать, что происходит с окружающими: кто испуган, кто рассержен, кому можно доверять, а от кого лучше держаться подальше. От этого зависело выживание.
👀 Поэтому распознавание эмоционального состояния других - наша заводская настройка. Замечали ли вы, что бы…
❤12🔥6👍5
23 Jul 2026, 11:47 UTC226 views13 reactionsread 11 August 2026 Photo
Царь, царевич, король, королевич, сапожник, портной… Ты кто такой?
О псевдо-"я", тревоге и ролях, которые мы играем.
🧐 Приходилось ли вам замечать, что рядом с разными людьми вы становитесь немного разными?
🔼Рядом с этим коллегой вы уверены в себе, а рядом с другим начинаете сомневаться в каждом слове (а он всего лишь стажер).
🔽С друзьями легко шутите, а рядом с родителями снова чувствуете себя подростком.
🔼В новой…
👍7❤3🔥3
18 Jul 2026, 10:48 UTC270 views6 reactionsread 11 August 2026 Здравствуйте!
ЦССТ планирует продолжить проведение мастерских по краткосрочной стратегической терапии. Мы хотели бы, чтобы темы и формат занятий наиболее соответствовал вашим интересам, поэтому просим пройти небольшой ОПРОС, который займет меньше минуты.
👍6
16 Jul 2026, 11:38 UTC294 views8 reactionsread 11 August 2026 Photo
Ваши чувства вам врут?
А верно ли вы их интепретируете?
"Я чувствую, что он меня разлюбил"
" Я чувствую, что начальник хочет меня уволить"
"Я чувствую, что моё мнение тебе не важно"
🧐 Мы привыкли считать чувства главным источником правды о себе и происходящем вокруг.
Популярная психология часто повторяет: "Доверяйте своим чувствам"
Но психотерапевт Катлин Смит, последовательница Мюррея Боуэна, предлагает неожид…
👍6✍1❤1
12 Jul 2026, 11:19 UTC282 views8 reactionsread 11 August 2026 Photo
ЦИТАТА ДНЯ
"Человек не может никак не вести себя. Если любое поведение в ситуации взаимодействия имеет ценность сообщения, то из этого следует, что, как бы человек ни старался, он не сможет не общаться. Деятельность и бездействие, слова или молчание — всё имеет ценность сообщения. Всё оказывает влияние на других, а они, в свою очередь, не могут не ответить на эти коммуникации."
- Пол Вацлавик, Джанет Бивин, Дон Дже…
👍5✍2⚡1
8 Jul 2026, 10:24 UTC370 views13 reactionsread 11 August 2026 Photo
Поздравляем! У вас будет... семья!!
И что теперь делать?!
🥂Самые счастливые сказки всех времен и народов заканчиваются одинаково: "И сграли они свадьбу, жили они долго и счастливо и умерли в один день".
❤️Занавес опускается, зрители расходятся по домам; герои счастливы.
💍Свадьба - это начало новой семьи и невероятно трогательное событие! Молодожёны смотрят друг на друга с восхищением, гости плачут от счастья, роди…
❤7❤🔥3🥰2🔥1
5 Jul 2026, 12:45 UTC280 views10 reactionsread 11 August 2026 Photo
ЦИТАТА ДНЯ
«В самом начале вашего существования, как только стало известно о вашем зачатии, отец или мать, а может быть и оба родителя, могли испытать чувство неожиданного вторжения в свою жизнь. Возможно, отец испытал радость при этом известии, а мать почувствовала угрозу своей карьере; в то время как отец с нетерпением ждал вашего рождения, мать мучилась от необъяснимой тревоги. Возможно, бабушка по материнской ли…
❤6👍3✍1
3 Jul 2026, 06:04 UTC234 views11 reactionsread 11 August 2026 Photo
Обучение в ЦССТ: практика, глубина, системность
🧐 Хотите стать уверенным личным/парным/семейным терапевтом и освоить системный подход не только в теории, но и в практике? Выбирайте Центр Системной Семейной Терапии — место, где профессионализм строится шаг за шагом:
🔖 Больше часов — больше навыков. Объёмная программа с максимальной практикой и супервизиями.
🔖Работа с реальными клиентами. От наблюдений до самостояте…
👍7✍2🤩2
2 Jul 2026, 13:28 UTC272 views10 reactionsread 11 August 2026 Photo
Миланская школа семейной терапии в эпоху ИИ
🧐 Итак, сегодня ИИ способен анализировать огромные массивы знаний ( в том числе о человеке и об отношениях), распознавать закономерности и вести содержательный диалог с пользователем. Остаётся ли востребованной системная терапия?
📞 Обратимся к миланской школе.
Гипотетичность, циркулярность, нейтральность - на первый взгляд кажется, что алгоритм может выдерживать это лучше…
❤5👍3🔥2
28 Jun 2026, 05:58 UTC290 views26 reactionsread 11 August 2026 Photo
ЦИТАТА ДНЯ
"История каждой семьи – не только летопись невзгод, травм и трагедий, преследующих людей из поколения в поколение и разрушающих их жизни, но и прежде всего повествование о том, как предыдущие поколения справлялись с самыми тяжелыми испытаниями и не теряли надежду на лучшее. Как наши предки раз за разом восставали из пепла, превращая свои раны в источник силы."
Инна Хамитова, "Из поколения в поколение"
❤18🔥6🥰2
26 Jun 2026, 13:58 UTC358 views19 reactionsread 11 August 2026 Photo
🧐 Сегодня 110 лет со дня рождения Вирджинии Сатир - человека, чей вклад в развитие психотерапии огромен, чьи идеи до сих пор помогают множеству людей во всем мире становиться счастливее.
🧑🎓 Не каждая школа психотерапии становится международным брендом. Но ещё реже школа становится настолько частью профессии, что её идеи начинают жить независимо от собственного названия.
Именно это произошло с Вирджинией Сатир.
🤯 Е…
❤9🔥8👍2
25 Jun 2026, 13:32 UTC247 views8 reactionsread 11 August 2026 Photo
Ваш личный страйк
🧐 В прошлый раз мы говорили о том, что системный подход — не ещё одно обучение, а расширение профессионального масштаба. Системному специалисту важно понимать не только как устроена личность, но и как устроено уникальное взаимодействие между уникальными личностями. Изучать, а затем и практиковать системеый подход - это непростая задача, прежде всего — интеллектуальная. И это круто!
🏋️♀️Но есть е…
❤3👍2🔥2🥰1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @CenterSFT. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.