28 Jul 2026, 11:44 UTC77 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Одна судьбоносная ошибка, которую вы совершаете из раза в раз. И опаснее всего то, что в этот момент она кажется единственно правильным решением.
Со стороны я регулярно отмечаю, как человек поступит в следующей сложной ситуации. Но есть то, к чему я до сих пор не могу привыкнуть.
Чистосердечное признание №1
Я заранее понимаю, когда клиент или слушатель программы снова погрузится в сомнения, захочет отмотать все наз…
❤7
21 Jul 2026, 05:03 UTC90 views2 reactionsread 8 August 2026 Чем лучше вы понимаете себя, тем труднее сделать первый шаг
Рано или поздно с этим сталкиваются психологи, коучи и помогающие практики
Однажды на мою программу пришла Галина — практикующий коуч. Она отлично знала, как устроена психика человека. Могла подробно объяснить, почему откладывает действия и чего боится. Осознавала, какие убеждения мешают ей проявляться. Казалось, она разобралась во всем, что сдерживало движ…
❤2
14 Jul 2026, 13:07 UTC135 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вы слишком рано решили, что ничего не происходит. И можете отказаться от своей цели тогда, когда изменения уже начались.
Я не верю, что любое желание всё бросить означает: вы выбрали не ту цель. Но и терпеть ради самого терпения не вижу смысла. Вопрос вообще не в выборе: терпеть или бросать. Как раз в тот момент, когда кажется, что ничего не получается, многие сходят с дистанции.
Например, вы несколько месяцев вкла…
❤5🥰3
10 Jul 2026, 03:04 UTC145 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Очередное обучение может стать красивым способом ничего не менять
Почему даже после множества книг, курсов и тренингов вы всё равно чувствуете усталость и разочарование
«Меня уже тошнит от этих обучений», — признался мне на консультации тренер по боксу.
У Евгения была собственная школа, работа в государственном клубе и давняя мечта стать коучем. Он прошел курсы по коучингу, мотивации и профессиональную переподготов…
🔥7❤2
2 Jul 2026, 17:09 UTC170 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Слишком долго я заражалась чужой профессиональной истерикой. В результате запуталась, где пролегает граница между чужими системами и начинаюсь я.
Когда 6 лет назад я пришла в психологию из транспортной компании, искренне считала: чтобы стать крутым специалистом, нужно постоянно учиться. И грызла гранит науки ➡️ НЛП, коучинг, КПТ, транзактный анализ, эннеаграмма, архетипы, социальная панорама, базовые вещи из гештал…
🔥4❤2
1 Jul 2026, 10:05 UTC129 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я перестала радоваться словам: «Теперь всё понятно». После этой фразы работа коуча только начинается.
Во время сессии все идет как по маслу. Клиент видит причины своих трудностей, делает выводы, связывает события между собой. Вы выдыхаете, наконец-то процесс сдвинулся с места. И вот тогда звучит та самая сакраментальная фраза: «Теперь все понятно. Я знаю, что делать». Человек уходит воодушевлённым.
Но проходит неде…
❤🔥5❤1
30 Jun 2026, 14:45 UTC104 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Самая неудобная правда заключается в том, что ваше бездействие тоже приносит результат. Просто не тот, о котором вы мечтаете.
Я знаю, насколько неприятно это слышать. Мои клиенты спорят об этом с пеной у рта или злятся так, будто я только что отобрала у них любимую игрушку. Потом эмоции оседают, и приходит понимание: сильнее всего цепляет правда, которую хочется обойти стороной.
Недавно мы работали с предпринимател…
❤5
25 Jun 2026, 06:47 UTC146 views6 reactionsread 8 August 2026 Почему 80% людей годами говорят: «Я хочу», но ничего не меняется
3 причины, по которым главный противник перемен часто смотрит на вас из зеркала
На днях мы обсуждали это со знакомым психологом и сошлись на одной мысли. По-настоящему знакомиться с собой готовы далеко не все. Мы годами ищем объяснения тому, что видим вокруг себя. Но однажды они заканчиваются. И тогда остаётся единственный вопрос, от которого уже не по…
❤6
23 Jun 2026, 06:13 UTC146 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вы называете это прокрастинацией, но правда гораздо неприятнее. Не читайте дальше, если вам удобнее считать, что причина в нехватке мотивации.
На супервизии коуч рассказывала, как её раздражают коллеги. Больше всего задевали специалисты, которые казались ей слабее по знаниям и опыту, но при этом запускали проекты и собирали очереди из клиентов. Она смотрела на них и не понимала, почему годами топчется на месте.
Зна…
❤3🔥2
19 Jun 2026, 21:13 UTC166 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Грех жаловаться на жизнь. Тогда почему внутри так паршиво?
5 признаков кризиса, которые отпуском не лечатся
Сейчас читаю книгу «Новая гостья в кафе на краю земли», которую дочь посоветовала. Откликнулась мысль, от которой мне стало не по себе.
Сначала принимаешь решение, потом живёшь в реальности, которую это решение создаёт. Большая часть того, что окружает меня сегодня, выросла из вчерашних выборов.
Последние ме…
❤8
9 May 2026, 05:41 UTC201 views12 reactionsread 8 August 2026 Video
С Днём Победы
Дорогие Друзья!
❤12
1 May 2026, 13:26 UTC247 views7 reactionsread 8 August 2026 Друзья, пусть Телеграм замедлили, но вы остаетесь со мной, а я с вами. Спасибо вам 😘
Делюсь ссылками постов за апрель.
Я долго делала вид, что меня это устраивает. Но сегодня стало очевидно, что нет.
Опять не пошла на тренировку. И не жалею. Потому что в этот момент выбрала не себя, а бОльшее.
Самая удобная ложь, за которой прячутся 3 типичные ошибки. Из-за них вы живёте не ту жизнь, какой хотите.
Весна снаружи …
❤4❤🔥3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @COACHING_VIBE. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.