Telegram RegisterThe public register of Telegram

Channel

AS GOOD AS GOLD’N

@AsGoodAsGoldn

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry

2,936subscribers

-14 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID-1001664861673
TypeChannel
Username@AsGoodAsGoldn
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live14 August 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged1 time, most recently 14 August 2026
On Telegramt.me/AsGoodAsGoldn

Growth

2,9362,9512,943.57 August 2026 — 2,950 subscribers7 August 2026 — 2,950 subscribers7 August 2026 — 2,951 subscribers11 August 2026 — 2,939 subscribers14 August 2026 — 2,936 subscribers7 August 202614 August 2026
5 measurements spanning 7 days, net -14. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 2,934–2,953 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
14 Aug 2026, 01:192,936-3
11 Aug 2026, 04:582,939-12
7 Aug 2026, 20:542,951+1
7 Aug 2026, 11:312,950no change
7 Aug 2026, 11:182,950first reading

Engagement

16 posts held, back to 6 August 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 3 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 7 September 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
3m 20s
Average length
25s

Measured directly from 8 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

219 reactions across 16 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 37.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
8237.4%
🔥7634.7%
👍4420.1%
🥰104.57%
❤‍🔥73.20%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 16 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 219reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 16 most recent posts we hold, published 6 August 2025 to 7 September 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Sept 2025, 09:01 UTC≈4,030 views28 reactionsread 8 August 2026
Photo

Панна-котта кокосовая с дыней 🥥 Всем привет! На связи я, Камила Тукманбетова, нутрициолог и шеф-повар канала бренда APOTHEKA. Очень нежный десерт с необычным тонким сочетанием вкусов. Для него важно выбрать по-настоящему ароматную дыню, богатую витаминами A, C и B, а также минералами, такими как калий и магний. Этот десерт не только вкусный, но и актуальный в свете современных трендов на здоровое питание. Ингредие

🔥159🥰4

5 Sept 2025, 15:01 UTC≈3,050 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

🌸 Осень - время beauty & glow! В межсезонье нашей коже нужен особый уход - наполниться витаминами, запастись влагой и выстроить крепкий защитный барьер, чтоб "пережить" сезон непогоды, а также восстановиться после яркого летнего солнца и жары. Приготовили для вас бьюти-гайд по витаминам с эффектом сияния изнутри. ✨ Витамин С — ровный тон и гладкая кожа. 📍Что делает? Мощный антиоксидант, защищает от UV-лучей, стим

6👍2

1 Sept 2025, 10:03 UTC≈2,350 views6 reactionsread 8 August 2026
Video

Привет, сентябрь! Время тотальной загрузки пришло. Новый учебный год - новые дедлайны, стрессы и усталость. Как всё выдержать? Запасаемся витамином B12, он - наш главный союзник в учебный год. ✅ Отвечает за энергию. А именно: участвует в производстве эритроцитов, которые транспортируют кислород по всему организму. На парах точно не уснем. ✅ Полезен для нервной системы. Нам всем такое надо - и детям, и родителям,

6

31 Aug 2025, 09:06 UTC≈1,730 views42 reactionsread 8 August 2026
Photo

Закуска с бураттой, дыней и томатами 🍅 Всем привет! На связи я, Алина Фархутдинова, шеф-повар канала APOTHEKA. Буратта содержит кальций и белок, а также витамины A и B, способствующие поддержанию здоровья кожи и иммунной системы. Дыня богата витаминами C и A, а также антиоксидантами, которые помогают бороться с воспалительными процессами в организме. 🍴Ингредиенты: • Буратта — 1 шт. • Томат — 1-2 шт. • Дыня — 200

19🔥13👍10

29 Aug 2025, 16:47 UTC≈1,200 views37 reactionsread 8 August 2026
Photo

🌼 Как мягко войти в осенние будни после лета Привет! Сегодня с вами Ксения Борина, эксперт канала APOTHEKA. Осень - время, когда организму нужно перестроиться после отпускного режима и жары на более насыщенный рабочий и учебный ритм. Если сделать это правильно, можно избежать простуд, сохранить энергию и не впасть в осеннюю хандру. ✅ Укрепляем иммунитет, защищаемся от простуд. 🔸Белок каждый день: мясо, рыба, яйца

🔥1710👍10

28 Aug 2025, 16:50 UTC796 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

🌸 Коллаген: ТОП фактов, которые нужно знать Как вы знаете, до 30% всех белков нашего организма - это коллаген. Этот белок - настоящий "архитектор" нашего тела. Собрали интересные факты про коллаген. ✅ Добавки коллагена могут способствовать более быстрому восстановлению после интенсивной тренировки. ✅ Коллаген - важный компонент построения мышц, способствует усилению метаболизма, а значит и нашей стройности. ✅ Пом

7👍1🔥1

26 Aug 2025, 17:01 UTC784 views38 reactionsread 8 August 2026
Video

✨ Витамин А — сияние красотой и здоровьем изнутри Он не только для зрения полезен. Вот ТОП фактов про этот витамин: ⚡Витамин А — это целое «семейство» полезных веществ: 💠 ретинол - из животных источников (печень); 💠 каротиноиды (+ бета-каротин) - растения (морковь, шпинат). ⚡ Бьюти-помощник — ретинол стимулирует коллаген, борется с шелушениями и несовершенствами кожи. ⚡Поддержка иммунитета. Стимулирует слизистые

🔥1611👍11

22 Aug 2025, 16:43 UTC766 views2 reactionsread 8 August 2026
Photo

Пьёте витамины, а есть хочется сильнее? Не спешите винить себя в "срыве". Часто повышенный аппетит на фоне приема витаминов - это признак «пробуждения» вашего метаболизма. 📍 Но как отличить здоровый голод от нервного срыва? Что делать, если тянет именно на вредное? И как гармонизировать процесс? Читайте в статье от нутрициолога нашего канала Катерины Томасович.

👍2

20 Aug 2025, 17:03 UTC685 views8 reactionsread 8 August 2026
Video

Лето... и отеки: что делать? Летние отеки - знакомо? Иногда виновата банальная жара или забытая бутылка воды, а иногда — процессы посерьезнее. Разбираем, ТОП причин: 💠 Дефицит белка. Мало белка в пище — меньше альбумина в крови (этот белок «удерживает» жидкость в в сосудах), в результате чего влага поступает в ткани и образуется отек. 📍Что делать: добавить качественный белок (рыба, птица, тофу). А также проверит

4🥰2👍1🔥1

17 Aug 2025, 10:01 UTC714 views15 reactionsread 8 August 2026
Photo

Овощной ролл с тофу 🌯 Всем привет! На связи я, Камила Тукманбетова, нутрициолог и шеф-повар канала бренда APOTHEKA. Рецепт, который поможет съедать больше овощей и разнообразить ваше питание! Этот ролл не только вкусный, но и богат витаминами и минералами, что делает его отличным выбором для здорового рациона. Актуальность этого блюда также заключается в его популярности среди вегетарианцев и любителей здорового пи

🔥9🥰32👍1

14 Aug 2025, 06:33 UTC656 views3 reactionsread 8 August 2026
Photo

✨ Лето - время сиять! Рассказываем про бьюти новинки. Главный тренд - «тихая роскошь» набирает обороты. Никакого перегруза в уходе за собой. В фокусе здоровье и деликатный уход. 💠 Спокойная кожа. В центре внимания - чувствительная кожа, склонная к дерматитам и шелушению. 🖇️Что покупаем: 🔸безкислотные формулы, помогающие уменьшить воспаления и восстановить кожный барьер. В составах - эктоин, бета-глюкан, термальна

2👍1

13 Aug 2025, 08:35 UTC714 views1 reactionsread 8 August 2026
Poll

Как себе напоминаете пить витамины?

  1. Мой бьюти-ритуал - каждое утро и вечером перед сном пью комплекс витаминов48%
  2. Ставлю напоминание в телефон13%
  3. Со мной всегда моя таблетница - точно не забуду!10%
  4. Спасибо, что напомнили 😄29%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

1

Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @AsGoodAsGoldn. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

13 Aug 2025, 08:35 UTCAnonymous Poll31 voters

Как себе напоминаете пить витамины?

  1. Мой бьюти-ритуал - каждое утро и вечером перед сном пью комплекс витаминов48%
  2. Ставлю напоминание в телефон13%
  3. Со мной всегда моя таблетница - точно не забуду!10%
  4. Спасибо, что напомнили 😄29%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none.The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100.Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 16 most recent posts we hold, published 6 August 2025 to 7 September 2025. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Citation-graph rank

Citation-graph rank — 1,066,363 of 1,340,412entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.

Mentions

Named by 4 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“AS GOOD AS GOLD’N” (@AsGoodAsGoldn), 2,936 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/AsGoodAsGoldn.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.