Früher dachte ich, ich müsste lange erklären, warum etwas für mich nicht passt. Heute weiß ich: Meine Grenzen sind keine Verhandlung. Sie sind Informationen darüber, unter welchen Bedingungen ich mich sicher, klar und lebendig fühle. Für mich beginnt Selbstführung genau dort. Nicht bei der Frage, ob andere meine Grenzen verstehen. Sondern bei der Frage, ob ich sie selbst ernst nehme. 💎 Ich bin Bian…

Channel
Art Natur
@ArtNatur
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6subscribers
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Register entry
| Telegram ID | -1001884130271 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ArtNatur |
| Description | Das Leitstern System-》 die Zukunft bewusster Lebensgestaltung |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 12 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 October 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/ArtNatur |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Aug 2026, 23:16 | 6 | no change |
| 12 Aug 2026, 22:17 | 6 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 26 December 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 4 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Photos
- 102
- Videos
- 20
- Links
- 146
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 12 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
- Video runtime
- 8s
- Average length
- 4s
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
Veränderung zeigt sich oft in den kleinen Momenten des Alltags. Wenn du Müdigkeit, Anspannung, Hunger, Bewegungsdrang oder das Bedürfnis nach Ruhe wahrnimmst und in deine Entscheidungen einbeziehst, entsteht liebevolle Selbstführung ganz konkret. Dein Körper muss dabei nicht erst laut werden, um gehört zu werden. Ich bin Bianca Bultoc, Unternehmerin und Therapeutin aus Leidenschaft. Seit über 20 Jahren begle…
Deine Wahrnehmung ist oft schon da, bevor du die passenden Worte findest. Dieses innere Ja oder Nein kann dir zeigen, was sich für dich stimmig, sicher oder lebendig anfühlt. Je bewusster du es wahrnimmst, desto klarer wird deine innere Orientierung. Ich bin Bianca Bultoc, Unternehmerin und Therapeutin aus Leidenschaft. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen und ihr Leb…
Channel photo updated
https://music.youtube.com/watch?v=61OuUkWgjQQ&si=hT6o44HCf4wkUpa8
Ich habe lange geglaubt, ich müsste mehr werden. Heute glaube ich, dass vieles leichter wird, wenn wir uns erinnern, wer wir unter all den Erwartungen eigentlich sind. Vielleicht ist der nächste Schritt kein Vorwärts. Vielleicht ist er ein Nachhausekommen zu dir selbst. ✨ Mein Name ist @BiancaBultoc. Ich bin Unternehmerin und Therapeutin aus Leidenschaft seit über 20 Jahren. Mit dem Leitstern be…
Ein Teil von dir will vorwärts. Ein anderer Teil möchte einfach nur sicher bleiben. Und dazwischen stehst du. Mit Sehnsucht im Herzen. Und Vorsicht in den Knochen. Vielleicht ist der Kreis, in dem du dich drehst, kein Zeichen von Schwäche. Vielleicht versucht dein System nur, beides gleichzeitig zu bewahren. Den Wunsch nach Veränderung. Und das Bedürfnis nach Sicherheit. 🤍 Hi, mein N…
Ich war so müde, so erschöpft davon so viel Raum für Menschen und Dinge in meinem Leben zu lassen, für die ich nur ein Nachgedanke war, während ich 𝗺𝗲𝗶𝗻 Leben pausierte. Ab heute bitte mehr Raum für Glitzermomente in meinem Leben, die meine Seele nähren. Mehr Raum für Ruhe zum Wahrnehmen. Mehr Raum für mich in meinem Leben. ☆》 Hi, mein Name ist @BiancaBultoc. Ich bin Unternehmerin und Therape…
Dieser Gedanke stammt aus dem zweiten Teil meines Gesprächs mit ThereSia von Paar & Wachstum. Wir sprechen darüber, warum Verstehen allein oft nicht reicht, wie alte Skripte entstehen und warum unser Nervensystem neue Erfahrungen braucht, um sich wirklich sicher zu fühlen. 🎧 Den Podcast Link schicke ich dir gerne auf Anfrage zu. Mein Name ist @BiancaBultoc. Mit dem Leitstern System begleite ich Menschen…
Vielleicht wohne ich schon zu lange in einem Leben, das irgendwie funktioniert. Aber jedes Mal, wenn ich kurz still werde, spüre ich sie wieder. Diese leise Sehnsucht. Nach mehr Nähe zu mir selbst. Nach mehr Lebendigkeit. Nach einem Leben, das nicht nur passt. Sondern sich nach Zuhause anfühlt. Mein Name ist @BiancaBultoc. Ich habe es mir zum Ziel gemacht meine fachliche Expertise und meine p…
https://artnatur.pro/parentifizierung-wenn-du-gelernt-hast-mehr-zu-leisten-als-zu-sein/
Manche Menschen fühlen sich erst sicher, wenn sie funktionieren. Und merken erst viel später, dass selbst Ruhe sich fremd anfühlt. Im neuen Podcast spreche ich darüber, warum das oft kein Charakter ist, sondern ein gelerntes Überlebensmuster. Wenn du den Link möchtest, schreib mir einfach: „Podcast“ https://youtube.com/shorts/CgYBLs0MAC4?is=h7Q73pkTi8xiHocq
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ArtNatur. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Art Natur” (@ArtNatur), 6 subscribers as measured 12 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ArtNatur.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.