Channel
@Anna_regressoterapia
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
680subscribers
-60 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001724608695 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Anna_regressoterapia |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 October 2026 |
| Measurements held | 9 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 October 2026 |
| On Telegram | t.me/Anna_regressoterapia |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Oct 2026, 06:18 | 680 | -12 |
| 30 Sept 2026, 18:17 | 692 | -11 |
| 16 Sept 2026, 13:18 | 703 | -5 |
| 8 Sept 2026, 10:40 | 708 | -8 |
| 30 Aug 2026, 19:29 | 716 | -13 |
| 23 Aug 2026, 22:13 | 729 | -6 |
| 15 Aug 2026, 06:38 | 735 | -5 |
| 8 Aug 2026, 02:03 | 740 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:07 | 740 | first reading |
12 posts held, back to 22 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 1 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
82 reactions across 12 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 39.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 32 | 39.0% | |
| 👍 | 28 | 34.1% | |
| 🔥 | 11 | 13.4% | |
| 😍 | 3 | 3.66% | |
| 🤝 | 3 | 3.66% | |
| 🤩 | 2 | 2.44% | |
| 🥰 | 2 | 2.44% | |
| 👏 | 1 | 1.22% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 82 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 22 June 2026 to 1 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
О нейромедиаторах на простом: как справиться со стрессом и поддержать нервную систему Бесконечные новостные потоки, нестабильность, напряжение на работе и тревога за будущее стали для многих из нас привычным фоном 💔 Мы живём на взводе, не замечая, как хронический стресс портит сон, память и настроение. Восстановление требует уже не просто отдыха, а осознанной заботы о своей нервной системе. Нейромедиаторы — это чт…
👍4❤2🥰2
🔥Для тех, кто не хочет в терапию, не хочет именно антидепрессанты пить, я предлагаю 5 продуктов: 📍2 адаптогена, 📍витамины, 📍новейший Комплекс с NAD+ и аминокислотой для выработки серотонина, 📍комплекс с аминокислотой 👩🔬Все они прошли клинические исследования и имеют подтверждение в эффективности для снятия излишней тревожности🔥 ✍️Пишите мне, подберем и закажем нужное именно вам!!!
👍3❤2
Про депрессанты и проживание эмоций 💊⛓️💥⠀ ⠀ А давайте-ка сегодня поговорим про такую штуку в психологии, как депрессанты (не путать с депрессией😀). Строго говоря, это вещества, которые снижают активность ЦНС (уменьшают возбуждение мозга, расслабляют, снижают тревогу, вызывают сонливость и ощущение облегчения - как видите, в депрессию совсем не вводят😂).⠀ ⠀ К ним относят в основном алкоголь, ряд лекарственных…
❤3👍2🤝2
Ура, я купила себе, буду ПИТЬ ⤴️ ЧТО ТАКОЕ NAD+ NAD+ это молекула-переносчик электронов в митохондриях. Без неё сиртуины (SIRT1- SIRT7) не работают. Сиртуины регулируют: • репарацию ДНК • воспаление циркадные ритмы • энергию клетки После 40 лет уровень NAD+ падает примерно вдвое за 10 лет. ‼️ NAD+ нельзя выпить, получить в инъекциях готовый. Можно только съесть/выпить его предшественники‼️ НАД+ играет важ…
❤2👍2🤝1
Не устану говорить о профилактике здоровья и возможности продлить молодость (поддержать) организма в любом возрасте. Это инвестиция в себя, которая окупается с первого дня. ⌛️ Время не должно забирать вашу энергию. Оно должно добавлять уверенность и ресурс. Настоящая забота о себе - это не изнурительная погоня за молодостью, а роскошь и осознанное решение наполнять себя изнутри🌱 Поэтому NL создали лимитированную …
❤3👍1
Старение начинается с 25 лет Почему клетки стареют вне зависимости от биологического возраста? Современный человек в любом возрасте живет в условиях хронического стресса. Неправильное питание, плохая экология, генетическая наследственность, сидячий образ жизни — это далеко не все факторы, которые напрямую влияют на клеточный возраст клеток и ресурс организма. Наш энергетический потенциал — это не абстракция, а кон…
👍6❤4🔥2
✨ Помнишь это чувство, когда день кажется волшебным, а внутри всё поёт? Со временем его будто приглушают быт и дедлайны… И однажды ловишь себя на мысли: «А где та я, что радовалась мелочам?» Мы не зовем становиться кем‑то другим — мы приглашаем вспомнить себя: настоящую, живую, наполненную. 💖 🔥 Марафон «Путь богини: энергия женственности. Перезагрузка»! 🔥 За 2 недели ты: * найдёшь свои источники энергии; * освоишь…
❤2👍1🔥1
«А что если ты уже упустила время?» - этот вопрос самой себе подстегнул меня зайти в бизнес с NL как партнер, а не только уверенный потребитель. Я понимала, что кто-то год назад увидел такую же возможность, как я сейчас. Он решил рискнуть, попробовать — и сегодня у него уже команда, растущий доход и свобода планировать свою жизнь. А кто-то другой (я тогда)… решил подождать. И в тот момент только думал, как выбратьс…
🔥4❤2🤩2
Вчера прошла «Лига экспертов». Встретились с ТОПами, лидерами бизнеса: учились, вдохновлялись, общались, узнавали новое. Теперь только вперёд! 💪✨
❤3👍2🔥2😍1
💡 (Продолжение). Именно поэтому мне нравится рассматривать Биотюнинг и Биодрон не как очередную «таблетку для мозга» или банальные средства от усталости, а как системные адаптогены, которые работают именно там, где возникает конфликт между древней биологией человека и нагрузками современной цивилизации. Это инструменты поддержки тех систем, которые современная среда нагружает сильнее всего: ✔️ микробиома ✔️ противов…
👍3❤2🔥1
Вы просыпаетесь, а силы уже на нуле, и дело тут не в качестве сна, а в том, что ваш мозг продолжал обрабатывать информационный шум ещё глубокой ночью, пока вы якобы отдыхали. ❗️Вот только сегодня утром разговаривала с коллегой о том, что последнее время много жалоб клиентов именно на тревогу, и вот пришло такое сообщение. Почти всю историю человечества люди жили в небольших, тесно связанных группах по 30–150 челове…
❤3👍2👏1🔥1
«Ну у тебя же все быстро получится, да?» 😂 Честно? Я только в начале. И я сейчас делаю именно это: учусь, пробую, встраиваю. Просто не останавливаюсь в начале и не сворачиваю на полпути. Не жду, что получится «за красивые глазки». Понимаю, что любому новому делу надо учиться: вникать, применять, повторять. Со стороны кажется, что у других все быстро. Нет, конечно, не у всех. Но путь мне нравится. 🌿 Я начала с про…
❤4👍2😍2
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @Anna_regressoterapia. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Проективная психотерапия. Регрессотерапия.” (@Anna_regressoterapia), 680 subscribers as measured 11 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Anna_regressoterapia.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.