Почему медицинского образования часто недостаточно? Многие мастера знают анатомию на уровне названий. Но в реальной практике клиент, это не набор мышц, а сложная биомеханическая система. Если мы не понимаем, как сокращается мышца, где её начала и конец, как работает сустав в динамике - мы работаем вслепую.🙈 😂Я представляю вам свой новый флагманский курс, который закрывает главный пробел в подготовке массажистов, ки…

Channel
Речь через тело//ЛФМ с Аленой Бондарчук
@AlenaBondarchukLFM
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
468subscribers
-6 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002202480799 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @AlenaBondarchukLFM |
| Created | Between 1 June 2024 and 30 September 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 August 2026 |
| On Telegram | t.me/AlenaBondarchukLFM |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Aug 2026, 00:14 | 468 | -6 |
| 8 Aug 2026, 04:35 | 474 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:09 | 474 | first reading |
Engagement
18 posts held, back to 18 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
- ERR · 30 days
- 12.0%
- avg views ÷ 468 subscribers
- Avg views / post
- 56.0
- 1 post measured
- Reaction rate
- —
- this channel exposes no reaction counts
- Posts in window
- 1
- of 18 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 21 July 2026 |
|---|---|
| Posts held | 18 (18 April 2026 – 21 July 2026) |
| Views total | 56 |
| Reactions total | — |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 8 Aug 2026, 04:35 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
- Video runtime
- 1m 53s
- Average length
- 38s
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
214 reactions across 17 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 44.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 95 | 44.4% | |
| 👍 | 53 | 24.8% | |
| custom 5339394731254243123 | 26 | 12.1% | |
| custom 5336775806226033587 | 18 | 8.41% | |
| 💯 | 18 | 8.41% | |
| 😁 | 3 | 1.40% | |
| 🙏 | 1 | 0.467% |
Custom emoji. 2 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them areTelegram’s.
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 214reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 18 April 2026 to 21 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Возможно, главная проблема не в речи. И даже не в поведении. А в том, что нервная система до сих пор не чувствует себя в безопасности. Почему один ребенок смело идет в новый коллектив, а другой прячется за маму? И почему один взрослый легко просит о помощи, а другой годами терпит и делает вид, что справляется? Долгое время считалось, что это характер. Но чем больше я изучаю работу нервной системы, тем больше пони…
🔥9
Мои кудри на море не требуют даже укладки! Встала и я красивая 😍💓 спасибо моему мастеру кудрей
custom 53393947312542431238
Делаем добрые дела. Когда заходишь в море -внимательно смотришь. Мы решили три дня утром и вечером убирать море. И стало намного приятнее.
🔥3
Почему организм не может расслабиться? И при чем здесь блуждающий нерв? 🔥Я постоянно в напряжении 🔥Не могу расслабиться 🔥Челюсти словно сжаты сами по себе 🔥Голос к вечеру устает Знакомо? Большинство людей думают, что это просто усталость. Но очень часто причина гораздо глубже. Представьте, что ваш организм — это автомобиль. Симпатическая нервная система — педаль газа. Она включает режим «бей или беги». Сердце н…
custom 53393947312542431234
Книги, как горячие пирожки На отдыхе я очень люблю читать. Хотя, если честно, люблю читать всегда. Но именно в отпуске получается не спешить, а действительно проживать книгу. На день рождения мне подарили книгу Эриха Фромма «Иметь или Быть?» Книга оказалась непростой. Я начинала читать её дважды. Первый раз было странное ощущение: глаза бегут по строчкам, а смысл будто не доходит. Тогда я её закрыла. Наверное, не…
custom 53393947312542431237
Как ваше лето 🌞🌴🏄🎇?
🔥5
Иногда нужная информация приходит ровно в тот момент, когда ты готов её услышать Замечали, как это происходит? Иногда ответ, подсказка или нужная мысль находятся совсем рядом. Мы можем проходить мимо них десятки раз, не замечая. А потом вдруг — словно кто-то включает свет, и информация становится понятной и важной именно сейчас. Недавно один мой клиент порекомендовал мне прочитать книгу «Крайон Путешествие домой М…
custom 53393947312542431237
Элайнеры, брекеты, пластинки... Почему важно работать не только с зубами? Многие уверены, что для красивой улыбки достаточно установить брекеты, начать носить элайнеры или пластинку. Но зубы не существуют отдельно от мышц, фасций и всего тела. Для гармоничного развития челюсти и правильного изменения зубного ряда важно подготовить ротовую полость и окружающие ткани к предстоящим изменениям. Если мышцы щёк, губ, яз…
👍6🔥2🙏1
Впервые попросила о помощи словом Ко мне обратились родители девушки с ДЦП из Воронежа. Каждая поездка на занятия — это 6 часов дороги до Москвы и столько же обратно. Целый день в пути. Но родители нашли возможность приезжать каждую неделю, потому что верили, что изменения возможны. За 6 встреч мы увидели результаты, которые невозможно не заметить. ✨ Девушка стала спокойнее. ✨ С ней стало легче договариваться. …
🔥29custom 53367758062260335874👍1
Сегодня меня переполняет гордостью Но начну с самого начала. Два года назад ко мне пришла мама в полном отчаянии. И мальчик 8 лет, который не успевал по школьной программе. Он рвал тетради, ломал карандаши, на каждой перемене просил забрать его из школы. На уроках — двойки. Иногда просто ложился на парту и ничего не делал. Иногда — истерика и полный отказ от работы. На диагностике я увидела: — эпилепсию, купи…
🔥18👍6💯6
Цените своё и чужое время 🙏 Уважаемые родители, если вы записаны к специалисту на сеанс ЛФМ — пожалуйста, уважайте время специалиста так же, как своё. Когда вы опаздываете на 30 минут, не предупреждаете об этом и выходите на связь только после звонка специалиста — это не про уважительное сотрудничество. Любое время специалиста — это работа. Специалист заранее планирует график, дорогу, подготовку к занятиям. И ког…
👍12💯6
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @AlenaBondarchukLFM. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Речь через тело//ЛФМ с Аленой Бондарчук” (@AlenaBondarchukLFM), 468 subscribers as measured 15 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/AlenaBondarchukLFM.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.