⚘سیاست های زنانه⚘

‌ﺗﻮ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﯾﺎﺩ می دهی ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ. ﻭﻗﺘﯽ ﺗﻮ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ. ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﮔﺬﺍﺷﺘﻦ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﻣﯽﮐﻨﯽ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﯼ. ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍﺑﻄﺖ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﯼ، ﺩﯾﮕﺮﺍن ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ ﺗﻮﺍﻧﻤﻨﺪﯼ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯽ؟ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺗﺤﻮﻝ ﺁﻧﻬﺎ، "اﯾﺠﺎﺩ ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩﺕ" ﺍﺳﺖ. @zanezendegie

خوب یاد تون باشه که هر روز، برای همان روزتان هدف کوچکی را مشخص کنید و تا شب، حتما خود را به انجام دادن آن ملزم کنید. برای مثال: تصمیم بگیرید که تا شب، ده صفحه کتاب بخوانید، یا پنج بیت شعر حفظ کنید، یا ده دقیقه در منزل بدوید، یا بیست عدد دراز و نشت بروید، یا در کلاس موسیقی ثبت نام بکنید، و هر روز تا شب حدود یک ساعت، نواختن سازی را تمرین کنید، یا تا شب دو جمله انگلیسی یاد بگیرید. وقتی به هدف کوتاه مدت خود رسیدید تیک …

همراهت می آيم تا آخر راه و هيچ نمی‌پرسم هرگز با تو اول کجاست؟ با تو آخر کجاست ...؟ #عباس_معروفی ╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮ @zanezendegie ╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯

. اگر پدرنمان درمقابل چشمان ما مادرانمان را می بوسیدند ، اگر قدیمی ترها به همسرشان نمی گفتند منزل ، و با اسم فرزندِ پسر خطابشان نمی کردند اگر گهگاهی به جای پوشک و ملافه و آبکش ، کتاب و قلم دست مادرنمان می دیدیم ، اگر یاد می گرفتیم زنی که سیگار میکشد فاحشه نیست ، اگر یاد می گرفتیم زنی که گیسوانش رابه باد می سپارد قصد خودکشی ندارد اگر باصدای پاشنه های کفش یک زن ، هزارو یک سر نمی چرخید به سمتش ، اگر هر مردی که با همسرش …

اولین قانونی که شما و همسرتان در تلخ‌ترین لحظات زندگی مشترک‌تان باید به آن پایبند باشید، قانون «منع توهین» است. نه شما و نه شریک زندگی‌تان، حتی در بدترین لحظات و در اوج عصبانیت هم حق ندارید به خانواده‌های هم توهین کنید و از بدگویی به خانواده به عنوان راهی برای کنترل شریک زندگی یا انتقام‌گرفتن از او استفاده کنید. اگر همسرتان با شما بد رفتار کرده، چرا باید همه حرف‌های ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش …

••💫💜•• ولی به گمانم آدم ها بی‌خودی جلوه می دهند که تنهایی آدم را قوی میکند و آدمی که تنها و مستقل باشد،لذت های دنیا را به معنای تمام حس می‌کند! می دانی! آدم ها هر چقدر هم که تنهایی قوی بودن را قبول کنند،بازهم ته دل‌شان بودن یک نفر را می‌طلبد برای روزهایی که کم آورده و از تمام دنیا خسته‌اند، تا با نگاهی به چشمان یار تمام خستگی و نا امیدی های دنیا رنگ ببازد! با تمام وجودشان به بودن یک نفر احتیاج دارند تا شب ها موقعی ک…

⁣ ‌یکی هست که لازمه بیشتر از همه ببخشی اش ؛ بیشتر از همه درکش کنی بیشتر از همه بهش فرصت دوباره بدهی و بیشتر از همه حمایتش کنی اون همسرته..... @zanezendegie

به جرات می‌گویم در جامعه‌ای که زنان خوشحال و سلامت نیستند دیگر نمی‌توان تمایزی مابینِ مظلوم و ظالم قائل شد چرا که در چنین وضعیتی همه بازنده هستند. امّا جایِ خوشحالی و امید و خرسندی آنجایی است که خودِ زنان مسئولیتِ رشدِ فردی خویش را بر دوش بگیرند و درجهتِ سلامتی جسم و جانشان و خوشحالیِ خود گام‌هایِ محکم و قوی بردارند، این گام‌ها هر چقدر هم کوچک باشند می‌توانند دامنۀ نفوذِ بالایی داشته باشند. #کریستین_نورتراپ @zane…

اگر باور داری خداوند همه کارهایت را خودکار انجام می دهد، همان خواهد شد. اگر باور داری خداوند خیلی راحت روزیت را میرساند، همان خواهد شد. اگر باور داری خداوند زندگیت را به نحو احسن مدیریت می کند، همان خواهد شد. اگر باور داری خداوند نگهبان و حفاظت کننده، جسم و جان و فرزند و همسر و زندگی و کار و مال و خانواده همه چیزهای توست، همان خواهد شد. بیائیم زیرکی کنیم و هر چه باور عالی و خوب است نسبت به خداوند مهربان داشته باش…

خوشبختی آن چیزی نیست که به‌دنبالش هستیم. یا آنکه آدم‌ها به هزار زور و داستان و عکس و افسانه و فیلم به ما نشان می‌دهند، خوشبختی خودِ ما هستیم، در بدنمان، با هزاران تجربهٔ احساسی سخت و زیبا. خوشبختی، حالت آرامشی است که گاهی در بین احساس‌هایمان بالا می‌آید و ما را دلگرم می‌کند و انگار در گوشمان زمزمه می‌کند: احساس‌ها را بپذیر. من جایی در میان این احساس‌ها دوباره به تو بر می‌گردم، نگران نباش. @zanezendegie

وابستگی از محبت نيست از نياز است . افراد به دليل نيازهايشان وابسته ميشوند تاييد شدن تحسين شدن تحقير كردن بودن با ديگری و... ظرف نياز عاطفی شان يا هيچ وقت پر نمی شود يا سوراخ است و به همين دليل به افراد وابسته می شوند. @zanezendegie

"کارل گوستاو یونگ گفته: من ترجیح میدهم کامل باشم تا اینکه خوب باشم." برای اینکه انسان کاملی باشیم، باید تمامی جنبه‌های وجودمان خواه خوب یا بد را در بر بگیریم. برای آنکه انسان یکپارچه‌ای باشیم، باید خوشحال و بااحساس، راضی، و همچنین غمگین و خودخواه و خشمگین باشیم. اگرخود را مالک فقط نیمی از وجودمان یعنی آن نیمه خوب بدانیم و نیمه دیگر را انکار کنیم، کامل بودن را به اندازه کافی احساس نخواهیم کرد. آنگاه نوعی احساس آزارد…