2 Jul 2026, 06:52 UTC347 views8 reactionsread 7 August 2026 Video
Ложь про псиллиум, в которую до сих пор верят тысячи людей 👇
❌ Миф №1. После псиллиума вас обязательно ждёт запор.
Нет, чаще наоборот. Проверьте, достаточно ли воды вы пьёте и не начали ли сразу с большой дозы. Это как обвинять овсянку в том, что её ели всухомятку. Растворимой клетчатке нужна вода – именно вместе с ней она работает так, как задумано.
❌ Миф №2. Псиллиум — секрет быстрого похудения.
Было бы здорово…
❤5🔥3
29 Jun 2026, 12:39 UTC335 views9 reactionsread 7 August 2026 Video
А ты всё качала пресс… 😭
Хотя проблема оказалась вообще не в нём.
Многие удивляются, когда узнают, что постоянное вздутие не всегда связано с тренировками. Иногда кишечнику просто не хватает клетчатки — питания для полезной микрофлоры 🌱
Вот 3 источника клетчатки, которые легко добавить в рацион:
1. Псиллиум
Наш на WB 👉🏻 879627385
Это мягкая растворимая клетчатка, которая при контакте с водой разбухает и помогает…
💯4❤3👍2
26 Jun 2026, 10:05 UTC330 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
Планы на выходные:
☑️ поспать
☑️ ничего не делать
☑️ наконец-то нормально позавтракать
Последний пункт почему-то часто самый сложный 😄
А ведь именно он может решить, будете ли вы искать перекус уже через час 🤭
❤3👏2
24 Jun 2026, 14:28 UTC310 views4 reactionsread 7 August 2026 Photo
Если организм вдруг решил:
⛔️ копить на животе
⛔️ портить кожу
⛔️ забывать, зачем вы открыли холодильник
Есть вероятность, что это не заговор...А хронический стресс.
Собрали признаки, которые многие годами считают «просто особенностью организма» 😱
❤2👍2
22 Jun 2026, 13:31 UTC302 views8 reactionsread 7 August 2026 Video
Нам встретились самые обаятельные семена чиа в интернете 😄
Получилось забавно, но тема на самом деле важная. Клетчатка – один из тех компонентов рациона, которых многим не хватает каждый день.
Именно поэтому семена чиа уже несколько лет остаются одним из самых популярных продуктов среди тех, кто старается питаться более осознанно.
Автор видео – @biorevolutions
А наши семена чиа на WB можно найти по артикулу 176068…
😁4❤3🤩1
19 Jun 2026, 12:28 UTC308 views10 reactionsread 7 August 2026 Video
Кажется, на этом наборе похудел уже весь интернет 😄
✨ Хлорофилл
Каждое утро натощак: 1 столовая ложка на стакан воды. Помогает уменьшить вздутие, поддерживает ЖКТ, помогает при неприятном запахе тела и изо рта, а ещё с ним намного больше лёгкости и энергии.
✨ Семена чиа
1-2 чайные ложки в йогурт или воду.
Они разбухают в желудке, надолго дают сытость, помогают от перееданий и улучшают пищеварение.
✨ Псиллиум
Отлич…
❤5🔥5
Showing the 6 most recent of 6 posts we hold for @vegannova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.