26 Jul 2026, 13:41 UTC280 views1 reactionsread 8 August 2026 Старт бесплатной программы «Старости нет» — уже 3 августа!
Я гинеколог с 25-летним стажем. Каждую среду я провожу видеоконсультации, во время которых внимательно разбираю ситуацию каждой участницы.
Моё главное правило — не назначать всё подряд. Я выслушиваю вас и составляю индивидуальную программу с учётом именно вашей ситуации.
Что нужно сделать, чтобы попасть в программу?
1. Оставить заявку на сайте.
2. Провери…
❤1
26 Jul 2026, 13:41 UTC236 viewsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
23 Jul 2026, 06:36 UTC319 viewsread 8 August 2026 ПОЛУЧИ МОЮ ПОПУЛЯРНУЮ АНТИЭЙДЖ-ПРОГРАММУ В ПОДАРОК!
На связи врач-генетик и гинеколог с 25-летним медицинским стажем. А ещё — женщина, которой 52 года и которая хорошо понимает, с какими изменениями мы сталкиваемся с возрастом.
Я создала эту программу для женщин, которых беспокоят нарушения цикла, женское здоровье, лишний вес, изменения во внешности.
Для тех, кто понимает, что накопились и лишние килограммы, и ряд…
23 Jul 2026, 06:36 UTC234 viewsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
20 Jul 2026, 08:08 UTC318 views2 reactionsread 8 August 2026 До старта бесплатной программы «женское здоровье» осталось 3 дня!
А пока обсудим важную тему: Почему в период климакса замедляется метаболизм?
Потому что мы постепенно теряем мышечную и костную ткань, а это напрямую влияет на обмен веществ.
Поэтому старость — это во многом потеря мышечной массы. Но хорошая новость в том, что с этим можно работать. Если понимать процессы, которые происходят в организме после 40 лет…
❤2
20 Jul 2026, 08:08 UTC255 viewsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
13 Jul 2026, 16:50 UTC395 views2 reactionsread 8 August 2026 Ссылка 🔗 https://bakhtinaelena.ru/nsp-support/?sponsor=Kkvegy
❤2
13 Jul 2026, 16:50 UTC345 views1 reactionsread 8 August 2026 Почему в климаксе особенно растёт живот?
Это висцеральный жир, и он самый опасный.
Возьмите сантиметровую ленту и измерьте талию. Если она больше 80 сантиметров, значит, вы находитесь в зоне риска метаболического синдрома. А это значит, что к вам могут присоединиться болезни цивилизации.
Поэтому, если вы стараетесь похудеть, следите за питанием, но ничего не происходит, пора подключать нутрицевтики.
Моя рекоменда…
👍1
13 Jul 2026, 16:50 UTC330 viewsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
11 Jul 2026, 08:40 UTC404 views2 reactionsread 8 August 2026 Попробуй мою самую дорогую программу за 3 евро👇👇
Есть такое понятие, как биологический возраст. И людям сложно объяснять, что это такое. Но если уж совсем просто: это когда у вас все показатели как у 25 -летнего человека. И вы в 50 лет подрядчиком, пока другие еле дополчт до кровати.
Так вот я создала систему старости нет, чтобы ваш биологический возраст был 25 лет.
И это моя самая глубокая программа. И как вра…
❤1👍1
11 Jul 2026, 08:40 UTC289 viewsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
10 Jul 2026, 13:55 UTC347 views2 reactionsread 8 August 2026 КАК ОТОДВИНУТЬ КЛИМАКС‼️
Привет, на связи Елена Бахтина — врач, гинеколог, генетик. Я всегда работаю комплексно.
Во-первых, не существует волшебной таблетки: выпил — и всё, климакс прошёл. Нет. Мы с вами должны следить за весом, за соотношением роста и веса. Это касается и маловесных девушек тоже.
После 40 мы не имеем права сидеть на сильном снижении калорий. Наша задача — добирать белок и качественно его перевари…
❤1👍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @uhod40plus. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.