7 Aug 2026, 11:40 UTC25 views1 reactionsread 7 August 2026 Photo
📌 ВОЙТИ В ТЕМУ РОДА НЕ НА ОДИН ВЕЧЕР
Иногда одной игры достаточно, чтобы увидеть важный вопрос.⤵️
📎Но если тема действительно затрагивает, хочется не просто получить яркий инсайт и вернуться к привычной жизни. Хочется понять, как семейная история связана с вашими отношениями, решениями и тем местом, которое вы занимаете сегодня.
🔥 Для этого и нужна длительная группа самопознания «Энергия Рода».
▶️ В ней будет вре…
❤1
6 Aug 2026, 11:35 UTC64 views2 reactionsread 7 August 2026 Photo
🌀 ПОЧЕМУ ИСКАТЬ КОРНИ ЛЕГЧЕ НЕ В ОДИНОЧКУ
🔗Вчера я рассказывала, как поездка в Саратов и Энгельс неожиданно вернула меня к истории семьи моего мужа и моих детей.
❗️И здесь есть важный момент: сама семья не всегда готова этим интересоваться.
📎 Иногда один человек начинает искать документы, вспоминать имена, задавать вопросы. А остальные не понимают, зачем это нужно, или просто не готовы идти в эту тему.
🌟Без подде…
❤1👍1
5 Aug 2026, 11:26 UTC69 views3 reactionsread 7 August 2026 Photo
📍ИНОГДА ИСТОРИЯ ГОРОДА ПРИВОДИТ К ИСТОРИИ СЕМЬИ
Продолжая саратовскую тему, хочу рассказать одну личную историю. ⤵️
📎После нашей первой конференции в Саратове, в январе 2025 года, нам устроили экскурсию по городу. Мы прошли по Немецкой улице и услышали историю поволжских немцев.
✨ До этого такая информация где-то жила у меня на задворках памяти. Но в тот момент вдруг щёлкнуло: бабушка моего мужа была поволжской не…
🔥2❤1
4 Aug 2026, 11:52 UTC85 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
🎙 ИГРА, КОТОРУЮ НЕВОЗМОЖНО ПРОВЕСТИ В ОДИНОЧКУ
Вчера я обещала подробнее рассказать о новой игре «Душа моего города».
©️Большая часть игры уже готова. И сейчас я думаю не столько над содержанием, сколько над формой: как её правильно передавать дальше, потому что игра получилась непростой.
❗️Для проведения нужны четыре ведущих.
➡️ Участники распределяются по четырём командам. Каждая команда выбирает, какое простра…
❤3👍2🔥2
3 Aug 2026, 17:47 UTC98 views6 reactionsread 7 August 2026 Posted without readable text
❤2👍2🔥2
2 Aug 2026, 11:14 UTC100 views1 reactionsread 7 August 2026 Photo
📌 ПОЧЕМУ ИМЕННО ЭТИ ТРИ НАПРАВЛЕНИЯ?
➡️ Группа самопознания, личная терапия и супервизия могут казаться похожими: везде мы говорим, думаем, замечаем чувства.
📏Но это три разных
📏пространства и три
📏разных фокуса работы.
1️⃣. ЛИЧНАЯ ТЕРАПИЯ помогает исследовать базовые отношения со значимыми людьми, повторяющиеся сценарии, агрессию, ожидания и то, как вы строите отношения с собой.
➡️ Здесь важны индивидуальный тем…
❤1
1 Aug 2026, 10:34 UTC110 views1 reactionsread 7 August 2026 Photo
🕊️ А КАК ЖИТЬ, КОГДА ТЫ В РЕСУРСЕ?
💬 Мы часто думаем, что качество жизни изменится после одного внешнего события.
➡️ Станет больше клиентов. Вырастет доход. Появится квартира, машина, свободное время. И тогда наконец станет спокойно и хорошо.
❗️Но деньги решают только часть задач. Иногда они убирают привычную борьбу, которая долго объединяла людей, и обнаруживается новый вопрос: а что остаётся между нами, когда бо…
❤1
31 Jul 2026, 10:35 UTC104 views2 reactionsread 7 August 2026 Photo
⭕️ НЕ УБЕГАТЬ ОТ ТОГО, ЧТО ТРЕБУЕТ ВНИМАНИЯ
Иногда мы узнаём себя в чужой истории и тут же стараемся отойти подальше.
🌀 Да, я тоже устала. Да, мне сложно назвать цену. Да, отношения с близкими повторяются по одному сценарию. Но сейчас не время. Сначала нужно решить рабочие вопросы, заработать, закончить обучение, помочь всем вокруг.
❗️Проблема в том, что то, от чего мы уходим, редко исчезает само.
⏭ Непрожитая тр…
❤2
30 Jul 2026, 08:11 UTC102 views3 reactionsread 7 August 2026 Photo
🌿 ШЕСТЬ ЛЕТ ЛИЧНОЙ ТЕРАПИИ И ТРИ ГОДА СУПЕРВИЗИИ. Моя история, часть 2
©️В личную терапию я пришла примерно через три месяца после начала группы самопознания.
🎙 И осталась в ней на шесть лет: еженедельно, без режима «месяц хожу, месяц исчезаю». Для меня было важно выдержать эту линию и не начинать каждый раз заново.
➡️ За это время я многое пересмотрела. И в первую очередь изменились отношения с близкими, с коман…
❤3
29 Jul 2026, 11:47 UTC98 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
👉 КОГДА ДЕЙСТВИЙ ОКАЗАЛОСЬ НЕДОСТАТОЧНО. Моя история, часть 1
Я умею действовать в кризисе.
🤩Когда что-то рушится, я быстро собираюсь, ищу варианты, придумываю новый план и двигаюсь дальше. Для предпринимателя это полезный навык.
📍 Но во время ковида я впервые ясно увидела его обратную сторону.
👀 За несколько дней до старта закрылся фестиваль, к которому мы долго готовились. Я понимала, что делать: перенести част…
🔥4❤3
28 Jul 2026, 14:17 UTC106 views1 reactionsread 7 August 2026 Photo
🎙️ «МНЕ НУЖНЫ КЛИЕНТЫ. ЗАЧЕМ МНЕ ВСЁ ОСТАЛЬНОЕ?»
С этим запросом игропрактики приходят ко мне чаще всего.
📎Я рассказываю про супервизию, обучение, группу самопознания или личную терапию. А в ответ слышу: «Мне это не нужно. Мне нужны клиенты».
➡️ И я понимаю эту логику. Раньше я тоже видела прямую линию: если нужны клиенты, значит, нужно больше рекламы, контента и продаж. Причём здесь всё остальное?
📌 Но со времен…
❤1
27 Jul 2026, 11:26 UTC134 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
📌 ОТКРЫВАЕМ ПРЕДВАРИТЕЛЬНУЮ ЗАПИСЬ НА СЕНТЯБРЬ
🤍 На прошлой неделе я рассказывала о трёх форматах, в которых буду работать в новом учебном году.
💡 Сегодня хочу собрать их вместе, чтобы вы могли спокойно посмотреть на свою ситуацию и выбрать, какое пространство нужно вам сейчас.
1️⃣. Группа самопознания «Энергия рода». Для тех, кто хочет лучше понимать себя в отношениях с семьёй и близкими. Старт в сентябре, участи…
❤3👍2🔥2
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @tsentrtigr. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.