Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Триатлон // Просто о Сложном

Channel

Триатлон // Просто о Сложном

@triathlonprosto

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

3,015subscribers

+6 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID-1001733445613
TypeChannel
Username@triathlonprosto
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live6 September 2026
Measurements held9
Confirmed unchanged1 time, most recently 6 September 2026
On Telegramt.me/triathlonprosto

Growth

3,0083,0203,0147 August 2026 — 3,009 subscribers8 August 2026 — 3,008 subscribers10 August 2026 — 3,020 subscribers14 August 2026 — 3,019 subscribers17 August 2026 — 3,015 subscribers20 August 2026 — 3,012 subscribers30 August 2026 — 3,013 subscribers2 September 2026 — 3,014 subscribers6 September 2026 — 3,015 subscribers3,0157 August 20266 September 2026
9 measurements spanning 30 days, net +6. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 3,006–3,022 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
6 Sept 2026, 15:563,015+1
2 Sept 2026, 03:033,014+1
30 Aug 2026, 07:483,013+1
20 Aug 2026, 22:283,012-3
17 Aug 2026, 15:363,015-4
14 Aug 2026, 06:063,019-1
10 Aug 2026, 22:213,020+12
8 Aug 2026, 03:103,008-1
7 Aug 2026, 07:483,009first reading

Engagement

18 posts held, back to 1 August 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 3 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
1m 17s
Average length
39s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

405 reactions across 17 posts, in 16 distinct kinds. The most used accounts for 19.3% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥7819.3%
❤‍🔥7318.0%
7217.8%
custom 54746414088643092974310.6%
💯379.14%
266.42%
👍194.69%
😁194.69%
🤣112.72%
😍92.22%
👏51.23%
40.988%
🏆40.988%
🫡30.741%
😭10.247%
🤝10.247%

Custom emoji. One row above is a Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The count beside it is Telegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 17 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 405 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 18 most recent posts we hold, published 1 August 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Aug 2026, 13:50 UTC179 views26 reactionsread 8 August 2026

Бегаю с 2022 года. Последние полгода перед тем, как прийти в школу бега IMPULSE-TRI, занималась самостоятельно: без тренера, бессистемно, без понимания, в каком направлении двигаться, постоянно задаваясь вопросом, насколько правильно построила план и т.д. В итоге такая «самодеятельность» надоела) и я решила отправить анкету в школу (давно была подписана на канал её основателя Дмитрия). Теперь тренируюсь под руководст

11❤‍🔥6💯4🔥3👍2

7 Aug 2026, 13:49 UTC177 views15 reactionsread 8 August 2026

Друзья, всегда приятно делиться отзывами наших спортсменов, особенно бегунов, которые тренируются с нами. А уж тем более тех, кто только начинает свой путь. Рад, что бегунов становится больше. Главное, оцените уровень погружения и подхода. Стань частью нашей команды жми ⚡️ Заполнить анкету. Условия указаны на сайте На первый месяц скидка 20%. #отзыв #команда

5🏆4❤‍🔥3🔥3

7 Aug 2026, 03:52 UTC247 views28 reactionsread 8 August 2026
Photo

Надеюсь вы проснулись и уже на тренировке! 😜 Бодрое утро! Не ленимся, движение это жизнь, друзья!

15custom 54746414088643092977💯6

6 Aug 2026, 18:49 UTC300 views31 reactionsread 8 August 2026
Photo

Вечерний бассейн сегодня был прекрасен. Но самое сложное было собраться на тренировку. Я доволен) Не привычно конечно вечером плавать, но огромный плюс, что в бассейне плавал один на дорожке😎

🔥16custom 54746414088643092978❤‍🔥43

6 Aug 2026, 08:28 UTC321 views23 reactionsread 8 August 2026
Photo

Длинная тренировка без питания: зачем, когда и для кого это может работать? Думаю, часто слышите, что надо ехать длинную (да даже полтора часа) на воде (удивляюсь, но до сих пор много кто так делает тренировки), тогда тело научится жечь жиры. Звучит умно. На практике в большинстве случаев это просто стресс без адаптации. Смотрите, что происходит. Когда убираете углеводы на длинной работе, организм не переключается

👍975custom 54746414088643092972

6 Aug 2026, 03:46 UTC329 views18 reactionsread 8 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

💯10🔥53

6 Aug 2026, 03:19 UTC322 views24 reactionsread 8 August 2026
Video

Бодрое утро! Просыпаемся на пробежку! Кто стартует триатлон в Москве, можете чуть поспать, уговорили. 😂Остальные просыпаемся бегать. #юмор

😁14💯64

4 Aug 2026, 11:21 UTC396 views18 reactionsread 8 August 2026
Photo

❗️❗️ОБЪЯВЛЕНИЕ❗️❗️ Так, господа) Если вдруг надоело тренироваться без системы и хотите больше порядка в тренировочном процессе, начать работать с тренером, с получать обратную связь, чтобы не творить всякую дичь, получить крутое комьюнити единомышленников, поддержку и мотивацию, заполняйте анкету и присоединяйтесь к IMPULSE-TRI. Мы готовы принять несколько бегунов (на триатлон мест пока нет). На первый месяц ски

7👏5👍4custom 54746414088643092972

4 Aug 2026, 04:12 UTC350 views23 reactionsread 8 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

🤣11😁5❤‍🔥4🫡3

4 Aug 2026, 03:53 UTC354 views30 reactionsread 8 August 2026
Photo

Доброе утро! Проснулись?! Если вдруг будет лень или захочется слить тренировку, подумайте вот о чём. Часто тренировка, которую вы не хотели делать, оказывается лучшей за неделю. А может и лучшим за весь день, и подарит правильные эмоции. А главное, помните, что после утренней тренировки вы просто становитесь неуязвимы 🤪. День уже ничем вас не напугает.😎 #мотивацияоттренера

💯11❤‍🔥7custom 54746414088643092975👍4🔥21

3 Aug 2026, 10:03 UTC358 views28 reactionsread 8 August 2026

Наверное для опытных тут ничего супернового, хотя порой и бывалым не лишне послушать. Хотя бы чтобы не демотивировать себя лишний раз, если любите заниматься самобичеванием. Давайте по порядку. Первое и главное: ориентирование. Про это были отдельные посты, ссылки оставлю ниже. Имейте в виду, что каждый раз когда поднимаете голову чтобы найти буй, ноги проваливаются вниз. Фронтальное сопротивление растёт, темп греб

13❤‍🔥7🔥4custom 547464140886430929731

3 Aug 2026, 10:01 UTC332 views18 reactionsread 8 August 2026
Photo

Ну что, всех с началом рабочей недели! Как дела? Как выходные? Надеюсь успели как следует потренироваться, насладиться погодой, получить дозу эндорфинов и максимум удовольствия. Давно назревала у меня в голове одна тема, связанная с плаванием в бассейне и плаванием на открытой воде. Суть вот в чём. Каждый замечал, что в бассейне, особенно в 25-метровом, плывёшь быстро, ну или как минимум стабильно: по 1:40, по 1:50

6❤‍🔥62🔥2🤝1😭1

Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @triathlonprosto. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Tukituk tut 😉
@netukituk · 35,036
Telegram ranks this channel #12 of 82 here — alongside 81 others — read 2 September 2026
Fahrenheit
@fahrenheitplus · 37,404
Telegram ranks this channel #16 of 78 here — alongside 77 others — read 31 August 2026
Журнал «Марафонец»
@marathonecmagazine · 41,594
Telegram ranks this channel #31 of 78 here — alongside 77 others — read 29 August 2026
Azərbaycan dili test kanalı(G.Mehtiyeva)
@Mehtiyevatest · 31,172
Telegram ranks this channel #69 of 70 here — alongside 69 others — read 6 September 2026

This channel appears in 4 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Триатлон // Просто о Сложном” (@triathlonprosto), 3,015 subscribers as measured 6 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/triathlonprosto.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.