6 Aug 2026, 05:19 UTC≈105 views1 reactionsread 6 August 2026 بدن شما با این علائم عجیب، کمبودهایش را فریاد میزند
🔸خمیازه بیش از حد ← اکسیژن پایین
🔸بوی غیرعادی دهان ← مشکل روده
🔸زنگ زدن مدام گوش ← فشار خون بالا
🔸ریزش موی شدید ← کمبود آهن
🔸ورم پاها ← مشکل قلب یا کلیه
🔸گرفتگی شبانه عضلات ← کمبود منیزیم
🔸بیحسی انگشتان ← کمبود ویتامین B12
🔸میل شدید به شیرینی ← کمبود منیزیم
🔸سردرد مکرر ← کمآبی بدن
🔸دست و پاهای سرد ← گردش خون ضعیف
🔸سوزش زبان ← کمبود ویتامینهای B
🔸ضعف در حس بویای…
Signed REZA
6 Aug 2026, 05:10 UTC≈106 views1 reactionsread 6 August 2026 Photo
صبح ها خرما بخورید!
کسی که با معده خالی خرما می خورد، کمتر دچار کمخونی می شود و بدنی مقاوم در برابر بیماریها خواهد داشت، خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز می شود
#صبحتون_بخیر
Signed REZA
6 Aug 2026, 05:08 UTC≈104 views1 reactionsread 6 August 2026 Photo
☀️ امروز پنجشنبه ۱۵ مرداد ۱۴۰۵
🌙 ۲۲ صفر ۱۴۴۸
🎄 ۶ اوت ۲۰۲۶
Signed REZA
5 Aug 2026, 19:40 UTC≈218 views2 reactionsread 6 August 2026 Photo
#اعلامیه
◾️مراسم تشییع و خاکسپاری جانباز سرافراز کربلایی مجتبی اکبری فرزند رضا آقاگل
❌❌ تشییع وخاکسپاری پنجشنبه ۱۵ مرداد ۱۴۰۵، ساعت ۱۷:۳۰از مقابل مسجد حضرت ابوالفضل (ع) محله مقیم به سمت آرامستان بزرگ زواره
Signed REZA
5 Aug 2026, 18:37 UTC≈236 views1 reactionsread 6 August 2026 📍برنامه حضور پزشکان ساختمان مهر سلامت
مرکز تخصصی #سونوگرافی دکتر #کاردان پور
️دارای بورد تخصصی رادیولوژی،سونوگرافی،سی تی اسکن و MRI
👩⚕انجام کلیه سونوگرافی ها:
سونوگرافی شکم و لگن(کلیه ومجاری ادرار،کبد و کیسه صفرا، رحم وضمائم)
سونوگرافی عمومی و تخصصی بارداری(تشکیل قلب،رشدجنین،غربالگریntوانومالی،بیوفیزیکال،داپلرجفت (اکرتا)و IUGR ،طول سرویکس
سونوگرافی های تخصصی زنان(پستان،ترانس واژینال ،داپلر رحم وتخمدان ها)
کلیه سون…
Signed REZA
5 Aug 2026, 18:36 UTC≈231 views1 reactionsread 6 August 2026 Photo
📸 تقویم برگزاری کنکور سراسری ۱۴۰۵-۱۴۰۶
Signed REZA
5 Aug 2026, 18:36 UTC≈227 viewsread 6 August 2026 Photo
◾️ انالله و اناالیه راجعون
با نهایت تاسف و تاثر، با قلبی آکنده از اندوه، اعلام می داریم استاد فرهیخته و پیشکسوت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، جناب آقای دکتر سید علیاکبر مرتضوی زواره، فوقتخصص و جراح بیماریهای چشم، دارفانی را وداع گفت.
مراسم تشییع و خاکسپاری متعاقبا اعلام می گردد.
رَحِمَ اللهُ مَن یَقرُ الفاتحه مَعَ الصَلَوات
Signed REZA
5 Aug 2026, 13:19 UTC≈240 viewsread 6 August 2026 Video
🩺 دیابت؛ بیماری خاموش اما قابل کنترل
▫️دیابت یکی از شایعترین بیماریهای مزمن است که در صورت بیتوجهی میتواند عوارض جدی برای قلب، کلیهها، چشمها و اعصاب به همراه داشته باشد. اما با آگاهی، تشخیص بهموقع و رعایت سبک زندگی سالم، میتوان آن را بهخوبی کنترل کرد.
▫️در این ویدئو، دکتر فرشته تقوایی، متخصص بیماریهای داخلی، درباره علل و عوامل ایجاد دیابت، علائم، عوارض، راههای پیشگیری، تشخیص و روشهای کنترل این بیماری نک…
Signed ––––•(-• REZA..ARAB.•-)•––––
5 Aug 2026, 07:52 UTC≈281 views2 reactionsread 6 August 2026 Photo
سلام به همه همشهریهای خوشسلیقه؛
«زیبا گالری» با کلکسیونی از اکسسوریهای خاص و ژورنالی، بهزودی در کنار شماست! 🌸
خبر ویژه برای اهالی اردستان، زواره و روستاهای اطراف:
ما شرایط ویژهای برای همشهریهای عزیزمون در نظر گرفتیم:
✅ هزینه ارسال بسیار کم و اقتصادی!
✅ تحویل سریع و مطمئن.
اگر دنبال زیورآلاتی هستید که استایلتون رو خاص کنه و نمیخواید هزینهی زیادی بابت پست پرداخت کنید، همین حالا عضو کانال ما بشید و منتظر…
Signed REZA
5 Aug 2026, 05:24 UTC≈289 views1 reactionsread 6 August 2026 ☑️عادت های زیر رو جایی یادداشت کنید و هر روز انجام بدین، این روش کمک میکنه هر روز پیشرفت کنین :
1- جسمی :
خواب - آبرسانی به بدن - تحرک و ورزش
پیاده روی - تمرین تنفس - سبزیجات بیشتر
2- ذهنی :
مطالعه - خودشناسی - موسیقی
هدف گذاری - مراقبه - جملات تاکیدی
3- احساسی :
کاهش استرس - شکرگذاری - خلوت با خود
ژورنال نویسی - سرگرمی - سطح سروتونین
4- اجتماعی :
معاشرت - وقت برای خانواده - شبکه اجتماعی
ورزش های گروهی - حضور در لح…
Signed REZA
5 Aug 2026, 05:23 UTC≈285 views1 reactionsread 6 August 2026 Photo
☑️انواع خرما رو بشناس✅
انواع معروف خرما و ویژگیهای آنها:
🌴 خرمای مضافتی
• نرم، گوشتی و بسیار شیرین
• سرشار از انرژی و مناسب میانوعده
🌴 خرمای پیارم
• پوست نازک و طعم کاراملی
• از خرماهای لوکس و کمقندتر نسبت به برخی انواع
🌴 خرمای کبکاب
• درشت و نیمهخشک
• مناسب مصرف روزانه و تهیه شیره خرما
🌴 خرمای زاهدی (قصب)
• خشکتر و رنگ طلایی
• ماندگاری بالا و مناسب صادرات
🌴 خرمای مجول (Medjool)
• بسیار درشت و نرم
• طعم ش…
Signed REZA
5 Aug 2026, 05:21 UTC≈278 viewsread 6 August 2026 Photo
زندگی خودش به اندازه کافی سخت است، برنده کسی است که از لحظات خوبش لذت میبرد.
صبح بخیر
Signed REZA
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @telkabad. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.