Channel
@ssomething
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
4,798subscribers
-106 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001405327306 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ssomething |
| Created | 23 December 2018 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel) |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 6 October 2026 |
| Measurements held | 16 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 6 October 2026 |
| On Telegram | t.me/ssomething |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 13 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 6 Oct 2026, 03:56 | 4,798 | -11 |
| 28 Sept 2026, 14:42 | 4,809 | -17 |
| 19 Sept 2026, 00:19 | 4,826 | -5 |
| 14 Sept 2026, 12:17 | 4,831 | -5 |
| 10 Sept 2026, 20:40 | 4,836 | -7 |
| 6 Sept 2026, 03:18 | 4,843 | -10 |
| 1 Sept 2026, 17:43 | 4,853 | -7 |
| 29 Aug 2026, 09:25 | 4,860 | -10 |
| 26 Aug 2026, 07:38 | 4,870 | -4 |
| 23 Aug 2026, 01:39 | 4,874 | -5 |
| 19 Aug 2026, 16:33 | 4,879 | -8 |
| 16 Aug 2026, 18:18 | 4,887 | -5 |
| 13 Aug 2026, 11:57 | 4,892 | -8 |
| 10 Aug 2026, 07:37 | 4,900 | -2 |
| 6 Aug 2026, 21:15 | 4,902 | -2 |
| 6 Aug 2026, 09:16 | 4,904 | first reading |
20 posts held, back to 18 April 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 8 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 10 August 2023. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Причины раздражительности • Вы не высыпаетесь: Сон имеет решающее значение для психического здоровья в целом и настроения в частности. Если вы не высыпаетесь по любой причине, будь то работа по ночам, бессонница или апноэ, дневная усталость и раздражительность будут предсказуемыми последствиями. • Что делать: Если вам сложно уснуть или вы подозреваете, что у вас есть проблемы с ночным отдыхом (например, постоянно ч…
📣5 способов улучшить настроение, когда грустно Все мы сталкиваемся со взлетами и падениями. Но мы не должны сдаваться, предаваться хандре или уходить в депрессию. Вот, что нужно знать при негативных мыслях или депрессии: 😊Признайте то, что вы недовольны и определите вещи, которые беспокоят. 😊Не погружайтесь в негатив и в жалость к себе, а ищите способы выбраться из этого. 😊Избегайте социальных сетей, где у всех…
🍀 Как улучшить речь? • Cлyшaть кpacивyю и пpaвильнyю peчь. • Пepecкaзывaть пpoчитaннoe или ycлышaннoe. • Избeгaть тaвтoлoгий.Bыдeлять глaвнoe. • Выражать мысли в письменной форме. • Paзвивaть пaмять. • Исключать слова-паразиты. • Бopoтьcя co cтpaxoм пepeд пyбликoй. • Читать в слух.
🙂😀😃🥹😌🥲😍🤨 смелости, если хочешь измениться. ❤️Для того чтобы изменить свою жизнь, необходимо набраться смелости и принять риск. Это может быть трудно, но если вы не боитесь сделать первый шаг, то вы можете достичь своих целей. ❤️Смелость включает в себя готовность выйти из зоны комфорта, рискнуть и перестать бояться неудачи. Если вы будете смелым и находчивым, вы можете сделать изменения в своей жизни, которые вы сч…
Никогда не скупитесь на эмоции😳 Для женского пола это очень и очень важно. Женщинам любого возраста и любого уровня жизни нужно научиться управлять своей энергетикой, сохранять эмоциональную стабильность, достигать поставленных целей в кратчайшие сроки, реализовывать желания. Истинно счастливая женщина не носит в себе скрытые эмоции, она несет ответственность за их проявление. Когда женщина проявляет эмоции, она п…
❤️💛💛💛💛💛💛 вести дневник 1. Помогает выразить и упорядочить свои мысли и чувства. 2. Позволяет сохранить в памяти важные события и впечатления. 3. Способствует самопознанию и развитию личности. 4. Предоставляет возможность анализировать свои поступки и принимать более взвешенные решения в будущем. 5. Может служить материалом для написания автобиографии или мемуаров.
💌Полезные книги для саморазвития Рэй Брэдбери «Лед и пламя» Горан Петрович «Aтлас, составленный небом» Дэнни Уоллес «Человек-да»
🙂5 вещей, которые вы должны начать делать для себя: 1. Проводите время только с подходящими для этого людьми. 2. Встречайте проблемы с поднятой головой. 3. Будьте во всем честны с собой. 4. Поставьте свое собственное счастье на самое первое место. 5. Будьте настоящим собой и гордитесь этим.
Как укрепить психическое здоровье?💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛 Стремление к пониманию себя. Это – важная составляющая, которую образует несколько процессов: • принятие своих сильных и слабых сторон – открытое признание самому себе в том, что нравится и не нравится; • обучение контролю за своими эмоциями – для этого важно понимать причину их возникновения; • выявление скрытых талантов и потенциала к решению определенных задач…
6️⃣способов мотивировать себя на уборку🤎 1. Воспринимайте уборку позитивно 2. Придумайте себе вознаграждение 3. Убирайтесь, когда никого нет дома 4. Не беритесь сразу за все комнаты 5. Составьте расписание 6. Воспринимайте уборку как спорт
4 действия, которые помогут стать более уверенным в себе💚 - Получайте опыт. Исследования показывают, что ключом к уверенности является наличие опыта в каком-либо деле. - Изучайте уверенных людей. Проследите за тем, как уверенные люди ведут себя: как они выглядят, двигаются, как и что они говорят. - Изучите свои сильные и слабые стороны. - Будьте готовы рассказать хорошую историю. Подготовьте заранее несколько ист…
Доброе утро ❤️
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ssomething. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Act it | psychology | motivation” (@ssomething), 4,798 subscribers as measured 6 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ssomething.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.