1 Aug 2026, 08:00 UTC170 views15 reactionsread 7 August 2026 Photo
Работа с клиентом, который не выдерживает тишины
Есть клиенты, рядом с которыми разговор не останавливается ни на секунду. Стоит повиснуть паузе, и она сразу заполняется новой мыслью, шуткой или вопросом. В кабинете это становится заметно очень быстро.
Иногда сложнее всего оказывается не молчать, а оставаться рядом с тем, что поднимается в тишине.
Соблазн терапевта — подхватить этот темп: задать следующий вопрос, …
❤8🔥6👍1
30 Jul 2026, 08:03 UTC200 views15 reactionsread 7 August 2026 Photo
Почему сильнее всего раздражают близкие: из практики психолога
С незнакомыми людьми мы часто оказываемся терпеливее, чем с теми, кого любим.
Опоздание коллеги можно не заметить. Та же привычка партнёра способна вызвать вспышку раздражения.
Близкие люди оказываются не просто рядом с нами. Они затрагивают самые чувствительные части нашего опыта.
Чем значимее отношения, тем больше ожиданий, уязвимости и эмоциональны…
❤15
28 Jul 2026, 08:02 UTC248 views13 reactionsread 7 August 2026 Photo
Бесконечное саморазвитие как способ откладывать жизнь: работа в терапии
Книги прочитаны, курсы пройдены, подкасты переслушаны по второму кругу. Человек хорошо знает себя, видит свои паттерны и может подробно объяснить, почему поступает именно так.
Но жизнь почему-то не меняется.
Иногда саморазвитие становится не способом жить лучше, а способом отложить жизнь до момента, когда ты наконец будешь к ней готов.
За эти…
❤7🔥6
26 Jul 2026, 08:00 UTC280 views11 reactionsread 7 August 2026 Photo
Клиент, который привык смотреть на себя глазами других
Есть люди, которые точно знают, что о них думают окружающие, но теряются при ответе на вопрос, чего хотят сами. Принимая решение, они сверяются не с собственным желанием, а с возможной реакцией других.
Способность смотреть на себя глазами другого необходима для жизни в обществе. Проблемы начинаются тогда, когда этот взгляд становится единственным источником пре…
❤5👍5💯1
24 Jul 2026, 08:02 UTC273 views13 reactionsread 7 August 2026 Photo
Клиент, который называет тревогу продуктивностью
Есть люди, которые не могут сидеть без дела. Они много работают, всё планируют заранее, постоянно чем-то заняты и редко отдыхают. Со стороны это выглядит как организованность и высокая мотивация.
«Я просто не могу сидеть без дела» — и пока дела есть, всё держится.
Но стоит остановиться хотя бы на день, и вместо облегчения приходит тревога. Возникает ощущение, что вр…
❤10💯2👍1
22 Jul 2026, 08:02 UTC327 views10 reactionsread 7 August 2026 Photo
Работа с клиентом, который устал выбирать
Есть люди, для которых любое решение превратилось в риск.
Сменить работу или остаться. Закончить отношения или попробовать ещё раз. Купить квартиру сейчас или подождать. Иногда даже выбрать, что приготовить на ужин.
«Я уже не знаю, чего хочу» — за этой фразой чаще стоит не отсутствие желаний, а усталость от того, что каждый выбор приходится взвешивать как последний.
Дело …
🔥5❤3👍1👏1
5 Jul 2026, 08:00 UTC441 views22 reactionsread 7 August 2026 Photo
Когда молчание терапевта помогает, а когда разрушает контакт
Молчание часто называют одним из инструментов терапии. Но само по себе оно ничего не делает.
Одна и та же пауза может стать пространством для работы или переживаться как потеря контакта.
Все зависит от того, способен ли клиент чувствовать присутствие терапевта, даже когда тот ничего не говорит.
Если контакт сохраняется, молчание помогает прислушаться к …
❤19👏2🍓1
3 Jul 2026, 08:02 UTC431 views22 reactionsread 7 August 2026 Photo
Почему хорошие терапевты не всегда доступны 24/7
Клиенту тяжело в перерыве, и терапевт оставляет себя на связи: «Пишите в любое время». Это выглядит как забота, но не всегда работает в интересах терапии.
Если терапевт становится единственным способом справляться с переживаниями, клиенту сложнее убедиться, что он способен выдерживать их самостоятельно.
Граница между поддержкой и спасательством очень тонкая.
Поддер…
❤19👏2🍾1
30 Jun 2026, 08:02 UTC426 views19 reactionsread 7 August 2026 Photo
Клиент с пограничной организацией личности и перерыв в терапии
Для большинства клиентов отпуск терапевта является неудобством. Для клиента с пограничной организацией личности — это испытание, которое затрагивает один из наиболее уязвимых внутренних конфликтов.
При недостаточном постоянстве объекта отсутствие терапевта может переживаться не как временная разлука, а как окончательная утрата отношений.
В основе такой…
❤15🍓4
27 Jun 2026, 08:00 UTC403 views19 reactionsread 7 August 2026 Photo
Сепарация в миниатюре: что переживает клиент, когда терапевт уходит в отпуск
У кого-то перерыв проходит спокойно: отдохнул, вернулся, продолжили. У другого те же две недели оборачиваются тревогой, ощущением брошенности, страхом, что всё откатится назад. Дело не в том, кто устойчивее, а в том, какой ранний опыт разлуки поднимает эта пауза.
Перерыв в терапии работает как модель сепарации. На коротком отрезке видно, к…
❤17🥰2
24 Jun 2026, 08:04 UTC436 views8 reactionsread 7 August 2026 Photo
Почему психологу так трудно уйти в отпуск?
Иногда отпуск оказывается непростым потому, что на время приходится расстаться с профессиональной ролью — той частью идентичности, которая ежедневно подтверждается в работе.
Работа психолога неизбежно становится частью представления о себе. Мы привыкаем быть теми, кто выдерживает сложные чувства, помогает находить опору, остается рядом с другим человеком.
Когда эта роль в…
🔥8
23 Jun 2026, 09:01 UTC411 views29 reactionsread 7 August 2026 Photo
Дофаминовое истощение в эпоху короткого контента
Есть клиенты, которые больше не могут удерживать внимание ни на книге, ни на разговоре, ни даже на собственных мыслях.
Они устают от тишины через несколько секунд.
Проблема часто не в дефиците концентрации как таковой. А в нервной системе, привыкшей к постоянной стимуляции и микродозам новизны.
Короткий контент создаёт ощущение постоянной включённости: быстрое перек…
🔥19💯6👏2🙈2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @selling_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.